انا حامل في الشهر الثاني ولقد اعطتني الطبيبه تحاليل الدم ولقد كانت نتي

تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:

• تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.

أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على: 

• حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
• 400 وحدة دولية من فيتامين د.
• 200-300 مغ كالسيوم.
• 70 مغ فيتامين ج.
• 15 مغ زنك.
• 150 ميكرو غرام يود.
• فيتامينات ب المختلفة.

يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.

للمزيد:

• أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
• نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
• تغذية المراة اثناء الحمل
• فقر الدم للحامل

المرجع:

• Anemia During Pregnancy
• Pregnancy and Prenatal Vitamins

إن دواء يوثايروكس يحتوي على المادة الفعالة ليفوثيروكسين أي هرمون الغدة الدرقية الذي يستخدم في حالات خمول الغدة الدرقية، ويتم تحديد الجرعة من قبل الطبيب المختص بناء على العديد من العوامل مع مراعاة مراقبة نتائج تحاليل وظائف الغدة الدرقية بشكل دوري من أجل التعديل على الجرعة إذا استدعى الأمر ذلك. وإن خمول الغدة الدرقية غير المعالج بالشكل الصحيح قد يؤدي إلى صعوبة في الحمل، وإن السيطرة على مستويات هرمونات الغدة الدرقية يحسن من فرصة الحمل بشكل كبير، وإذا كنت ترغبين بالحمل فيجب إخبار الطبيب بذلك للسيطرة على مستويات هرمون TSH ضمن نطاق معين قبل الحمل وحسب أشهر الحمل للحفاظ على صحة الحمل وتجنب الإجهاض.

ويجب تحديد نوع التحليل الذي قمت به لتحديد نتيجته، حيث أنه إذا كان التحليل الذي تم عمله هو (TSH) أي الهرمون المنبه للغدة الدرقية الذي يتم إفرازه من الغدة النخامية يجب أن تتراوح نسبته الطبيعية بين (0.4-4 وحدة دولية/لتر) فهذا يعني أن النتيجة لديك أعلى من المعدل الطبيعي ويجب تحديد نتيجة هرمونات الغدة الدرقية الأخرى T3 و T4 وتعديل جرعة دواء يوثايروكس تحت إشراف الطبيب ومن ثم إعادة التحاليل بعد 6-8 أسابيع للتأكد أن الجرعة مناسبة.

للمزيد:

• دليلك الشامل لأعراض الغدة الدرقية
• علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب
• ماذا تعرف عن خمول الغدة الدرقية؟
• علاقة الغدة الدرقية بالوزن

المرجع: