انا حامل في الشهر الخامس واعاني من القيء الشديد
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، القيء والحموضة وألم المعدة شائعٌ جدًا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، إليك بعض الأسباب المحتملة:
- تغيرات هرمونية: تزيد مستويات هرمون البروجسترون في الحمل، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وارتخاء العضلة العاصرة للمريء، والذي يسمح لحمض المعدة بالارتداد إلى المريء والتسبب في الحموضة.
- ضغط الرحم: مع تقدم الحمل، يضغط الرحم المتزايد على المعدة والأمعاء، مما قد يؤدي إلى القيء والحموضة وألم المعدة.
- حساسية المعدة: قد تصبح المعدة أكثر حساسية لبعض الأطعمة والروائح خلال فترة الحمل.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة، بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة، تناولي ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة، هذه الأطعمة قد تزيد من الغثيان.
- اشربي السوائل بين الوجبات، تجنبي شرب السوائل مع الوجبات.
- تناولي البسكويت المالح أو الخبز المحمص في الصباح، يمكن أن يساعد ذلك في تهدئة المعدة.
- جربي الزنجبيل، يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف الغثيان، يمكنكِ تناوله على شكل شاي أو حلوى الزنجبيل.
- تجنبي الاستلقاء بعد الأكل مباشرة، انتظري على الأقل ساعتين قبل الاستلقاء.
- ارفعي رأسك أثناء النوم، استخدمي وسادة إضافية لرفع رأسك.
- تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الحموضة، مثل الحمضيات والطماطم والقهوة والمشروبات الغازية.
- تناولي وجبة عشاء خفيفة، تجنبي تناول وجبة كبيرة قبل النوم.
- تناولي مضادات الحموضة الآمنة للحمل، ولكن بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
0 2025-07-22T11:17:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D8%A8%D8%B3-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B9-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%88%D9%8A-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81%D9%87-401617#answer-0أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، القيء والحموضة وألم المعدة شائعٌ جدًا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، إليك بعض الأسباب... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، القيء والحموضة وألم المعدة شائعٌ جدًا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، إليك بعض الأسباب المحتملة:
- تغيرات هرمونية: تزيد مستويات هرمون البروجسترون في الحمل، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وارتخاء العضلة العاصرة للمريء، والذي يسمح لحمض المعدة بالارتداد إلى المريء والتسبب في الحموضة.
- ضغط الرحم: مع تقدم الحمل، يضغط الرحم المتزايد على المعدة والأمعاء، مما قد يؤدي إلى القيء والحموضة وألم المعدة.
- حساسية المعدة: قد تصبح المعدة أكثر حساسية لبعض الأطعمة والروائح خلال فترة الحمل.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة، بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة، تناولي ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة، هذه الأطعمة قد تزيد من الغثيان.
- اشربي السوائل بين الوجبات، تجنبي شرب السوائل مع الوجبات.
- تناولي البسكويت المالح أو الخبز المحمص في الصباح، يمكن أن يساعد ذلك في تهدئة المعدة.
- جربي الزنجبيل، يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف الغثيان، يمكنكِ تناوله على شكل شاي أو حلوى الزنجبيل.
- تجنبي الاستلقاء بعد الأكل مباشرة، انتظري على الأقل ساعتين قبل الاستلقاء.
- ارفعي رأسك أثناء النوم، استخدمي وسادة إضافية لرفع رأسك.
- تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الحموضة، مثل الحمضيات والطماطم والقهوة والمشروبات الغازية.
- تناولي وجبة عشاء خفيفة، تجنبي تناول وجبة كبيرة قبل النوم.
- تناولي مضادات الحموضة الآمنة للحمل، ولكن بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل دواء روفيناك يؤخر الحمل؟ علما أنني مضطرة أتناوله لأني عندي تشوه حاد في مفصل الحوض الأيمن ويؤلمني كثيرا إذا...
سؤال من ذكر سنة
هل الصوم يضر بصحة الجنين عندما تكون الام الحامل في الشهر الثالث؟ ومتى يجب على الحامل التوقف عن الصيام؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي اعراض ارتفاع هرمون الحليب عند المرأة؟ وهل يبين بتحليل البول؟
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل شربت اختبار تحمل الجلوكوز الصايم ٨٩ بعد ساعة ١٦٤ بعد ساعتين ١٥٦ هل يعني ما فيني سكر حمل
سؤال من أنثى سنة 27
انا حامل بالشهر الثاني وابنتي عمرها سنه ما زالت ترضع رضاعة طبيعيه هل من الممكن أن يؤثر على صحتي او...
سؤال من أنثى سنة 35
أنا متزوجة منذ 8 أشهر ولم أحمل بعد، وقد قمت بزيارة إلى طبيب نسائي فوصف لي دواء يستروجيستان فما فائدة...
سؤال من أنثى سنة 25
دورتي منتظمة بتجي كل 26 يوم آخر دورة 10/1 بتقعد بين خمسة أيام أو ستة أيام بالكتير متى توقيت التبويض...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل فى الاسبوع ٣٥ و ٤ ايام وزن الجنين ٢.١٥٠ هل الوزن طبيعى ام لا ؟ واذا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود ان اسأل عن حبوب اوميغا 3 للحامل وكم الجرعة وفي أي شهر يجب تناولها...
سؤال من ذكر سنة
هل الزعتر مضر بالمرأة الحامل؟ وما فوائد الزعتر البري للحمل؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين