انا حامل في الشهر الخامس واعاني من القيء الشديد

icon 19 أبريل 2015
icon 955
انا حامل في الشهر الخامس وأعاني من القيء الشديد وفي كثير من الأحيان أعاني من الحموضة وألم المعدة، ما الأسباب المحتملة والنصائح التي يمكنكم إفادتي بها.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، القيء والحموضة وألم المعدة شائعٌ جدًا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، إليك بعض الأسباب المحتملة:

  • تغيرات هرمونية: تزيد مستويات هرمون البروجسترون في الحمل، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وارتخاء العضلة العاصرة للمريء، والذي يسمح لحمض المعدة بالارتداد إلى المريء والتسبب في الحموضة.
  • ضغط الرحم: مع تقدم الحمل، يضغط الرحم المتزايد على المعدة والأمعاء، مما قد يؤدي إلى القيء والحموضة وألم المعدة.
  • حساسية المعدة: قد تصبح المعدة أكثر حساسية لبعض الأطعمة والروائح خلال فترة الحمل.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

  • تناولي وجبات صغيرة ومتكررة، بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة، تناولي ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
  • تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة، هذه الأطعمة قد تزيد من الغثيان.
  • اشربي السوائل بين الوجبات، تجنبي شرب السوائل مع الوجبات.
  • تناولي البسكويت المالح أو الخبز المحمص في الصباح، يمكن أن يساعد ذلك في تهدئة المعدة.
  • جربي الزنجبيل، يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف الغثيان، يمكنكِ تناوله على شكل شاي أو حلوى الزنجبيل.
  • تجنبي الاستلقاء بعد الأكل مباشرة، انتظري على الأقل ساعتين قبل الاستلقاء.
  • ارفعي رأسك أثناء النوم، استخدمي وسادة إضافية لرفع رأسك.
  • تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الحموضة، مثل الحمضيات والطماطم والقهوة والمشروبات الغازية.
  • تناولي وجبة عشاء خفيفة، تجنبي تناول وجبة كبيرة قبل النوم.
  • تناولي مضادات الحموضة الآمنة للحمل، ولكن بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

0 2025-07-22T11:17:01+00:00

أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، القيء والحموضة وألم المعدة شائعٌ جدًا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، إليك بعض الأسباب... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، القيء والحموضة وألم المعدة شائعٌ جدًا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، إليك بعض الأسباب المحتملة:

  • تغيرات هرمونية: تزيد مستويات هرمون البروجسترون في الحمل، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وارتخاء العضلة العاصرة للمريء، والذي يسمح لحمض المعدة بالارتداد إلى المريء والتسبب في الحموضة.
  • ضغط الرحم: مع تقدم الحمل، يضغط الرحم المتزايد على المعدة والأمعاء، مما قد يؤدي إلى القيء والحموضة وألم المعدة.
  • حساسية المعدة: قد تصبح المعدة أكثر حساسية لبعض الأطعمة والروائح خلال فترة الحمل.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

  • تناولي وجبات صغيرة ومتكررة، بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة، تناولي ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
  • تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة، هذه الأطعمة قد تزيد من الغثيان.
  • اشربي السوائل بين الوجبات، تجنبي شرب السوائل مع الوجبات.
  • تناولي البسكويت المالح أو الخبز المحمص في الصباح، يمكن أن يساعد ذلك في تهدئة المعدة.
  • جربي الزنجبيل، يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف الغثيان، يمكنكِ تناوله على شكل شاي أو حلوى الزنجبيل.
  • تجنبي الاستلقاء بعد الأكل مباشرة، انتظري على الأقل ساعتين قبل الاستلقاء.
  • ارفعي رأسك أثناء النوم، استخدمي وسادة إضافية لرفع رأسك.
  • تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الحموضة، مثل الحمضيات والطماطم والقهوة والمشروبات الغازية.
  • تناولي وجبة عشاء خفيفة، تجنبي تناول وجبة كبيرة قبل النوم.
  • تناولي مضادات الحموضة الآمنة للحمل، ولكن بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

كل ده عادي.خدي دوا الحموضة.ريني .ح.يفيدك 2 2015-04-19T07:46:52+00:00
كل ده عادي.خدي دوا الحموضة.ريني .ح.يفيدك اقرأ المزيد
كل ده عادي.خدي دوا الحموضة.ريني .ح.يفيدك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina