تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اخذ حبوب الترامادول اربع سنوات وعندي من الاطفال ثلاثة ومن اخر ولاد
27 نوفمبر 2013
6627
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 نوفمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماهي نصيحتكم وفقكم الله انا في ال38 من عمري حملت لاول مرة قبل5اشهر وسقط الجنين في الاسبوع الاول انا الان...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل من ترجيع الاجنه بتاريخ 21_2_2015 اريد اعرف كم شهر لي من الحمل صار وايضا اعاني فجاة ومن نزيف...
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في أول أسبوع من الشهر الثالث من نصف الشهر الثاني اخدت حبوب miocamycine 600 mg اريد ان اعرف...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، حملت بعد 09 اشهر من الزواج ، الا ان الجنين مات في بطني في الشهر الثامن ، ووانجبتها...
سؤال من أنثى سنة 33
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم دكتور انا حملت ببنتي الاولى عادي وولدت وبعدها حملت اربع مرات وفي كل مرة يتوقف الجنين عن النمو...
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا حامل ببداية السادس عملت سوننار للاطمئنان على وضع الجنين ولكن اكتشف ان الساق اليسار اقصر من اليمين و...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا انجبت طفله منذ 11 شهر وكانت الطفلة ميتة في بطني في الشهر التاسع عملت عملية قيصرية وهذذه...
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجة عمري٣٣ اعاني من تاخر الدورة الشهرية حملت مرة سقط الجنين في شهر عملت تحاليل قال الطبيب كسل في...
سؤال من أنثى سنة 41
حامل في الشهر الثاني قبل الحمل عملت تحاليل و كانت النتيجة انه عندي التهاب في الدم (الكريات البيضاء أكثر من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
37239
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين