يا اعزائي الكرام هو اني كنت رياضي ولكن لي من بعد ارتباطي بالعمل المكتب
يا أعزائي الكرام
هو اني شاب كنت رياضي ولكن لي سنه من بعد ارتباطي بالعمل المكتبي
الاحظ زيادة في الدهون حول منطقة البطن والصدر مع أن جسمي لا يزال مشدود وخاصة البطن لا يوجد كرش ولكن الدهون هي التي جعلت من شكل جسمي محرج
واللي اريده هو ما الحل في هذه الدهون وكيفية التخلص منها؟
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.