يا اعزائي الكرام هو اني كنت رياضي ولكن لي من بعد ارتباطي بالعمل المكتب

البشرة والجمال

ذكر

23 November 2009

تم تعديله في 9 November 2021

1559

يا أعزائي الكرام هو اني شاب كنت رياضي ولكن لي سنه من بعد ارتباطي بالعمل المكتبي الاحظ زيادة في الدهون حول منطقة البطن والصدر مع أن جسمي لا يزال مشدود وخاصة البطن لا يوجد كرش ولكن الدهون هي التي جعلت من شكل جسمي محرج واللي اريده هو ما الحل في هذه الدهون وكيفية التخلص منها؟

اجابات الاطباء

طاقم الطبي

23 November 2009

هناك الرياضة الهادفة لمنطقة معينة مثل عضلات البطن والأرداف. وهناك الطرق الجراحية بدري عليها. وهنا نصيحة للراغبين في التخلص من الدهون هي تناول قليل من خل التفاح (ملعقة) مع الماء الفاتر كل يوم على الريق مدة آسبوعين على الأقل.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي