هل شرب الحلبة مع الحليب كل يوم ليس له اضرار و هل يصفي الوجه و الجسم و

دكتور هل شرب الحلبة مع الحليب كل يوم ليس له اضرار و هل يصفي الوجه و الجسم و يسمن

2013-03-01
1 إجابة السؤال 2019-06-25
شرب الحلبة لايضر ولكن باعتدال ويسبب السمنة والطريقة الحلبة Fenugreek يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل 5
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
star star star star ic_star 178 تقييم
شرب الحلبة لايضر ولكن باعتدال ويسبب السمنة والطريقة الحلبة Fenugreek يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-08-16 17:38:20

اعاني من نحافه فالوجه بالرغم من أنه اكلي متوسط ولكن وجهي نحيف مراا أريد حل أو أكل يسمن الوجه. ووجهي اسمر من جسمي أيضا مع اني مهمته به كثيرا

اعاني من نحافه فالوجه بالرغم من انه اكلي متوسط ولكن وجهي نحيف مراا اريد حل او اكل يسمن الوجه ووجهي اسمر من جسمي ايضا مع اني مهمته به كثيرا

1

اعاني من نحافه فالوجه بالرغم من انه اكلي متوسط ولكن وجهي نحيف مراا اريد حل او اكل يسمن الوجه ووجهي اسمر من جسمي ايضا مع اني مهمته به كثيرا

تستطعين حل المشكلة بواسطة حقن ابر الفيلر وندوم لفترة زمنبة محدودة او حقن الدهون من نفس جسمك وتدوم فترة طويلة

0

2015-08-16 21:12:55

see-answer-arrow

2014-06-04 04:39:26

هل شرب الحليب والعصيرات مفيده لتفتيح البشره

هل شرب الحليب والعصيرات مفيده لتفتيح البشره

1

هل شرب الحليب والعصيرات مفيده لتفتيح البشره
see-answer-arrow

2013-10-26 10:52:26

هل حبوب بانتوجار يسمن ال وجه وهل له اضرار

هل حبوب بانتوجار يسمن ال وجه وهل له اضرار

1

هل حبوب بانتوجار يسمن ال وجه وهل له اضرار
see-answer-arrow

2013-06-01 08:20:16

هل خلط زيت الخروع وزيت الحلبه تسمن الوجه و اي منطقه بالجسم وهل له تاثير على البشره

هل خلط زيت الخروع وزيت الحلبه تسمن الوجه و اي منطقه بالجسم وهل له تاثير على البشره

1

هل خلط زيت الخروع وزيت الحلبه تسمن الوجه و اي منطقه بالجسم وهل له تاثير على البشره

نعم يمكن لهذين الزيتين تسمين البشرة وخاصة الوجه

0

2013-06-02 06:24:33

see-answer-arrow

2012-08-23 14:32:33

هل شرب كوب واحد من النسكافيه باللبن يوميا يزيد الوزن وهل شربه يجعل الجسم لا يستفيد باللبن او القهوة وهل له اضرار على الجسم؟

هل شرب كوب واحد من النسكافيه باللبن يوميا يزيد الوزن وهل شربه يجعل الجسم لا يستفيد باللبن او القهوة وهل له اضرار على الجسم

1

هل شرب كوب واحد من النسكافيه باللبن يوميا يزيد الوزن وهل شربه يجعل الجسم لا يستفيد باللبن او القهوة وهل له اضرار على الجسم

شرب فنجانين قهوة لا يضر الجسم ،بل ينشط القلب والدورة الدموية، ومزجه بالحليب لا يبطل مفعوله ، ولا يزيد الوزن ولكن الحليب الذي يمزجبه دسم جدا فهو الذي له تأثير في زيادة الوزن لذلك إذا كنت عدم زيادة الوزن فاستعمل الحليب خالي الدسم مع النسكافيه.

0

2012-11-14 21:40:45

see-answer-arrow

2012-03-30 12:23:58

هل يادكتور استخدام زيت الحلبة وزيت الخروع بكميات متساوية يسمن الوجه ارجو الافاده ممكن يضر الوجه ام لا

هل يا استخدام زيت الحلبة وزيت الخروع بكميات متساوية يسمن الوجه الافاده ممكن يضر الوجه ام لا

1

هل يا استخدام زيت الحلبة وزيت الخروع بكميات متساوية يسمن الوجه الافاده ممكن يضر الوجه ام لا

ننصحك بغذاء متوازن مع ممارسة التمارين الرياضية

0

2012-03-30 23:05:56

see-answer-arrow

2012-02-18 15:54:54

هل صحيح ان الحلبة مع صفار بيضة تجعل الوجه مشرقا و هل هناك اضرار ادا استعملناها على البشرة الجافة؟

هل صحيح ان الحلبة مع صفار بيضة تجعل الوجه مشرقا و هل اضرار ادا استعملناها على البشرة الجافة

1

هل صحيح ان الحلبة مع صفار بيضة تجعل الوجه مشرقا و هل اضرار ادا استعملناها على البشرة الجافة

الحلبة تستخدم كغسول للبشرة لتبيض والنقاء والصفاء البشرة مع ماء الور

0

2012-02-20 22:45:37

see-answer-arrow

2011-04-30 19:51:36

هل الفصفص ( الباجه ) يسمن ؟؟ هل خبز البر يسمن ؟؟ هل التمر يسمن ؟؟ هل الزبادي واللبن خالي الدسم يسمن ؟؟ هل ببسي دايت يسمن ؟؟ هل ترك التمارين الرياضيه بسرعه بسبب ترهل اعضاء الجسم؟؟ هل جميع انواع البطاطس من البقالات مقال ( برنجز ) يسمن؟؟؟ بليز افيدوني

هل الفصفص الباجه يسمن هل خبز البر يسمن هل التمر يسمن هل الزبادي واللبن خالي الدسم يسمن هل ببسي دايت يسمن هل ترك التمارين الرياضيه بسرعه بسبب ترهل اعضاء الجسم هل جميع انواع البطاطس من البقالات مقال برنجز يسمن بليز افيدوني

1

هل الفصفص الباجه يسمن هل خبز البر يسمن هل التمر يسمن هل الزبادي واللبن خالي الدسم يسمن هل ببسي دايت يسمن هل ترك التمارين الرياضيه بسرعه بسبب ترهل اعضا...

السمنة لها اسباب متعددة بعضها وراثي وبعضها هرموني وبعضها زيادة كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الإنسان يوميا عن حاجته اليومية فيتم غختزان هذه السعرات الزائدة على شكل دهون في الجسم فتؤدي لزيادة الوزن ز وبالتالي المهم هو كمية المواد التي يأكلها الشخص ومقدار السعرات التي تزودها للجسم ، وبصفة عامة جميع المواد المذكورة في سؤالك تساعد اكثر من غيرها على السمنة غذا لم تراعى كميتها وكمية سعراتها، ولإعطاء فكرة عن ذلك يجب معرفة أن 100غرام من الدهون تزود الجسم ب 900 سعر، و100 غرام من البروتين(لحوم حمراء) تزود الجسم ب 400سعر، و100غرام السكريات تزود الجسم ب 400سعر، و100 غرام من الخضروات الخضراء تزود الجسم ب25-35سعرفقط، ، علما بأن الحاجة اليومية للجسم لإنسان وزنه 70كغم لا يمارس أعمال متعبة هي حالي2000 سعر وكل ما يزيد عن ال2000سعر يختزن في الجسم على هيئة دهون يؤدي تراكمها للسمنة ، فالمهم أن تنوع الأكل بحيث لا تزيد كمية السعرات عن 2000 سعروللملاحظة فقط فإذا تناولت 200غرام دهون مثل الزبدة والسمنة فتزودك بجميع هذه السعرات وكل ما عداها زائد، بينما نصف كيلوغرام لحوم حمراء تزودك بالكمية كلها ، في حين 5-6كيلوغرام خضروات خضراء تؤمن الكمية ، وهذا يعن أننا يجب أن نتجنب قدر الامكان تناول الدهون ونقلل من اللحوم الحمراء والسكريات بما فيها الرز والخبز والمعكرونة، وللعلم الخبز الأسمر وخبز النخالة يقل عن الخبز الأبيض بنسبة لا تتجاوز 10% ، لذلك يجب أن نعتمد في الطعام على الخضروات الخضراء . والببسي دايت لايسبب السمنة لأن العلبة تزود الجسم بسعر حراري واحد فقط ولكن لا ينصح بالمشروبات الغازية عامة، والبطاطس والزنجر من المساعدات على زيادة الوزن، وترك التمارين الرياضية يسبب ترهل الجسم

0

2011-05-12 12:59:49

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics