ممكن مقاسات الجسم المثالي مثل الخصر والصدر والارداف و

Q: افضل خلطه للتسمين الجسم والوجه والارداف

يا إسراء هذا السؤال غير مفهوم!!

Q: زواجي بعد شهرين واعاني من تشققات بيضاء في جسمي ، فقدت ثقتي بنفسي ، تشققاتي بالاكتاف والصدر والارداف ، اريد حل ارجوكم

للأسف لا يوجد حل للتشققات المدكورة

Q: انا عمري 22 سنه انجبت طفله منذ 4 سنوات واعاني من تشققات في البطن والصدر والارداف مع ترهل في الصدر بعد الفطام اريد حل سريع

علاج هذه الخطوط باستخدام المنتجات التي تحتوي على زبدة الكاكاو أو زبدة الشَّيا ،ويقال ان الميزوثيرابى او ديرمارولر Dermaroller من احدث طرق العلاج ولكن ايضا هناك طرق علاج اكثر شيوعا: - كريمات مرطبة تحتوى على مشتقات فيتامين "أ" مثل كريم بانثينول ولكن يجب الاستمرار عليه فى الحالات البسيطة وكذلك جل ممتازهوCicatrex Gel ومرهم ديرمونو ممتاز الى جانب استخدام سكرب أسبوعي على مناطق الخطوط: جل تقشير contractubex - التقشير الكيميائى ويتم بإجراء 4 إلى 6 جلسات و بين كل جلسة وأخرى شهر على الأقل - الليزر مثل الـ CO2_ ARBIUM بأن يتم إجراء علاج بالليزر من 4 إلى 6 جلسات اسنخدام ماكنات الليزخاصة بالتشققات Fractional Laser

Q: سؤال بتنصحو البس مشد عمنطقه الخصر لشد الترهلات في الجسم وشو الحل لإزاله الترهلات بدون جراحه انا ترهلاتي خفيفه وشو الحميه لازم اعملها عشان اركز عمنطقه الخصر

بالنسبة للترهلات يمكن اللجوء الى شفط الدهون او الميزوثيرابي او العلاج بالموجاتRADIOFREQUENCY

Q: كانت لدي حساسية مثل بقع الدم أخذت الكرتزون و تعافيت لكن الان أعاني بجسمي من خطوط حمراء على الفخذ و اشعر بكتلة مثل الاعصاب حول الخصر و اشعر بخمول

سبب هذه الخطوط هو الكرتيزون وهنالك كريم خاص لمهالجتها

Q: ماهى افضل طريقة لانقاص الوزن من منطقة البطن والارداف فى خلال شهر رمضان وذلك للرجال والنساء مع العلم بأن النساء فى حالة رضاعة؟ وشكرا

النصيحة هي تقليل تناول الطعام أو تقليل الكمية المتناولة، ولا تنصح النساد المرضعات بذلك حتى نهاية فترة الإرضاع.

Q: اريد تخسيس منطقة البطن والجناب والارداف فقط وليس تخسيس الجسم كله حتى تظهر عضلات البطن فكيف افعل ذلك وهل تمارين شد البطن تكفى لتخسيس الكرش انا وزنى 65 وطولى164

علاج البطن الكبير: تمارين تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة ،وهذه وصفةجيدة تشد الترهلات وهي انك تحضري كوب لسان البحر وهي عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيها وضعي عليها كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط ،أتركي البرطمان لمدة اسبوع ،وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة.ويوجدكريم الزنجبيل المطور يستخدم لتنحيف الأرداف والأفخاذ وإزالة السيلولايت يؤحذ ماء دافئ أو حمام سونا قبل استخدام الكريم ثم يوضع كمية مناسبة على أماكن كثرة الشحوم ويُدَلّك 15دقيقة وكريم روتانالتصغير وشدالارداف