ماهي اهم الاطعمة للبشرة والشعر و

ماهي اهم الاطعمة للبشرة والشعر و
icon 28 أغسطس 2012
icon 1430
ماهي اهم الاطعمة المفيدة للبشرة والشعر وشكرا

إجابات الأطباء على السؤال (1)

الغذاء الصحي المتوازن من خضروات و لحوم و كل الاشياء المفيده 1 2012-09-14 23:46:24
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
الغذاء الصحي المتوازن من خضروات و لحوم و كل الاشياء المفيده

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في البشرة والجمال

هل وميض ipl المنزلي مفيد لازالة الشعر اذا كانت البشرة حنطية والشعر اسود مامدى فعاليته وما انسب طريقة استعمال

الليزر المنزلى هو دايود ليزر غالبا غير مؤذى ولا يسبب حروق لكن سوء الاستعمال وتكرار الضربات على مكان واحد اكثر من مرة يحرق البشرة اقراى التعليمات جيدا والأفضل تقومى بعمل جلسات بالعبادات بالليزر العادى وتكملة بالمنزلى

سؤال من أنثى

في البشرة والجمال

استشير الفيتامينات لنساء التي تباع في الصيدلية افضل الانواع كم من فيتامين يلزمنا في اليوم الفيتامينات المتعلقة بالبشرة و الشعر و

ليس من الضروري أخذ الفيتامينات عن طريق التدوين و لكني أنصح بالتغذية الحين و السليمه و أنصح بتناول حبة تفاح يوميا و صحن بسلطة خضار هذا يمنحك معظم الفيتامينات اللازمة للبشرة

سؤال من ذكر

في البشرة والجمال

هل زيت السمك مفيد للبشرة والشعر

**لصحة ونضارة البشرةالمكونات الأساسية للأوميجا 3 مفيدة جدًا لعلاج مشكلات البشرة المختلفة كالصدفية، تحسس البشرة، وحب الشباب. كما تتميز **لتقوية وتنعيم خصلات الشعرالأوميجا 3 معروفة بقدراتها على مكافحة جفاف فروة الرأس، الحكة، قشرة الرأس، وتساقط الشعر. كما تساعد أيضًا على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس. وتوفر الأحماض الدهنية أيضًا التغذية الصحية لبصيلات الشعر، مما يؤدي لشعر قوي وصحي.

سؤال من أنثى

في البشرة والجمال

ماهى صابونة الجلسرين وهل مفيدة للشعر والبشرة افضل من الصابون المصنوع من زيت الزيتون واريد اسماء افضل ماركات صابون جلسرين تصلح لغسل الشعر والوجه

صابونة الجليسيرين تعمل على تنعيم اليدين والكعبين وإزالة التشققات ، وصابونة زيت الزيتون أفضل من صابونة الجليسيرين ولكن الأفضل استخدام صابونة زيت الزيتون بالجليسيرين .

سؤال من ذكر سنة 33

في البشرة والجمال

تحية وبعد هل زيت الثومة مفيد للشعر ومنع تساقطه وكيف يمكن ان نعوض الكولاجين المفقود من البشرة هل خلطات طبيعية تساعد في مكافحة التجاعيد و

الكولاجين *استخدام ليزر الفراكسل ريستور تعمل على التخلص من التصبغات والنمش وتحفز الجلد لإنتاج الكولاجين وتجديد خلايا البشرة وزيادة نضارتها وحيويتها وهي آمنة وفعالة وملائمة لجميع أنواع البشرة مواد الميزوثيرابي والدريمارولار التي تحفز إنتاج الكولاجين فتزيد سماكة الجلد * Cynergy المعارف التقليدية ، الإنزيم المساعد Q10 ، واكامي Phytessence هي المكونات الطبيعية التي تساعد على تحفيز الجسم على إنتاج الكولاجين.وهي فعالة لتحفيز وزيادة الإنتاج من الجلدمن الجسم.وهي مضادة قوية ة للتأكسد فتحارب الأشعة U.V فتمنعها من الإضرار بالجلد تناول محفزات الكولاجين التاليه :الجوافا، الفلفل الأحر،عصير النونى والزنك

سؤال من أنثى

في البشرة والجمال

ماهي فائده بذره القطاونه للشعر والبشره مع ذكر طريقه الاستعمال و

بذرة القاطونة؟ هى بذرة لونها بنى غامق جدا مثل الشيكولاتة و حجمها وشكلها تقريبا مثل السمسم ولكنهامستديرة اكثر وصلبة وعند نقعها فى الماء الحار ينتج سائل مثل الجيلاتين شفاف ونقى جدا ما هى فوائدها ؟ فوائدها كثيرة جدا للشعر والبشرة والجسم اولا =الشعر 1-فرد الشعر بنسبة غير قليلة وسريعه ايضا 2-تنعيم الشعر نعومة كبيرة 3-تلميع الشعر بنسبة قليلة تزيد مع الاستمرار 4-تقليل التساقط بنسبة كبيرة 5-تقليل الهيشان بنسبة غير قليلة 6-تغذيه الشعرة بنسبة كبيرة وسريعة 7-تنظيف فروة الشعر بنسبه كبيرة جدا 8-تساعد فى التخلص من القشرة ومن اهم مميزات هذه البذرة عدم وجود رائحة تذكر 10- تطويل الشعر مع الاستمرار ما هى اضرارها ؟ فى حالة الجفاف الشديد او اهمال الشعر قبل استعمالها انصح بعمل حمام زيت بعدها لنتيجة افضل الطريقة : ممكن استعمالها بعده طرق ولكن افضل النتائج عند استعملتها مع الزبادى 1- نضع منها معلقة كبيرة ممسوحه مع كوب ونصف ماء مغلى فى اناء ونقلب جيدا 2- نتركها لليوم التالى مع مراعاة تقليبها مثلا كل ساعتين لسهولة خروج المادة الفعالة بها لتكوين الجيلاتين 3-بعد تحول الماء الى الجيلاتين يصفى عن طريق وضع المحتويات فى جورب ثم لفه والضغط عليه مثل طريقه استعمالنا لكيس الكريمة و سينزل السائل المطلوب 4-يمكن استعماله هكذا ويمكن ايضا خلطه بالزبادى او الزبادى والزيوت التى تفضليهابنسبة متساوية او اى نسبة ترغبون فيها 5- تغطية الشعر بكيس بلاستك وعليه ايشارب ونحكم ربطه 6- بعد فترة مناسبة مثلا 6 ساعات يغسل الشعر بالطريقه العادية ويترك الى ان يكون شبه جاف ثم يلف وبعد تمام الجفاف يدهن بزيت التصفيف ويمكنك تركه بدون اى ربط وتلعبين فيه طوال اليوم يفضل غسللها بالماء الفاتر خصوصا لو تم استعمالها بدون اضافات لعدم ارهاق الشعر وجفافه ولانها بدون رائحة تذكر 5- عند استعمالها مع الزبادى او اى اضافه وسبب رائحة غير مقبولة يمكن وضع القليل جدا من الخل او الليمون مع كميه من الماء مناسبة ويشطف الشعر بالخليط او وضع اى زيت عطرى طبيعى مثل الورد او الياسمين على حسب رغبتك هذا بالنسبة لاستعمالها مع الشعر ======================= اما استعمالها مع البشرة او الجسم اولا الفوائد 1-شد الجلد ومحاربه التجاعيد والكرمشة 2-تفتيح لون الجلد سواء للجسم او البشرة من اول استعمال 3-النعومة الكبيرة جدا من اول استعمال الطريقة : نفس الخطوات التى ذكرت مع الشعر ولكن فى حاله استعمالها للوجه تستعمل بالزبادى فقط او بدون اضافات ونضعها على الوجه او اى منطقة حتى جفافها تماما ثم الغسيل بماء فاتر

سؤال من أنثى

في البشرة والجمال

هل حبوب الخميرة مفيدة للبشرة والشعر وبتبان نتيجتها بعد اد ايه

حبوب خميرة البيرة : تحتوي على فيتامينات عديدة منها : B1: الذي يلعب دوراً هاماً في تأكسد الحوامض في المواد الفحمية في الجسم ويساعد على النمو وعملية الهضم ويحفظ الشهية والأعصاب B2: يدخل في تركيب الخمائر التي تعمل في التفاعلات الكيميائية في الجسم ويساعد على التخلص من الملح والماء وامتصاص مادة الحديد في الجسم B6: يحفظ التوازن الغذائي داخل الأنسجة والكبد والجهاز العصبي ويلعب دوراً هاماً في عمليات تمثيل المواد البروتينية في الجسم B15: ينشّط الغدة النخامية ويزيد من مقاومة الخلايا في الجسم للسموم الداخلية والخارجية B9 هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا. يساعد على تكوين الكريات الحمراء والنمو عند الأطفال والأولاد وينقل الهيدروجين للجسم ويشترك في تركيب وتجزئة المواد الفحمية والكحول والأحماض الدهنية H: ينقل الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون ويساعد على تمثل المواد الفحمية ب) من بعض فوائدها : هذه من أغنى المواد الطبيعية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.. وإذا أُخذت عن طريق الفم فإنها تحسن الدورة الدموية، وتبعث في الجسم الحيوية، كما تحسن عامة من حالة الشعر والجلد والاسنان والأظافر. كما أنّها إذا استخدمت ظاهرياً للبشرة فإنها تمتاز بقدرتها الفائقة على التنظيف العميق للجلد، ولذا تدخل في تركيب بعض الكريمات والأقنعة ,,,,,

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً