ماهى افضل طريقة لانقاص الوزن من منطقة البطن والارداف فى خلال شهر رمضان وذلك للرجال والنساء مع العلم بأن النساء فى حالة رضاعة؟ وشكرا
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى
هل الدهنات الموضعيه تساعد في تنحيف الاماكن المدهونه كالارداف والبطن وان كانت تفيد استخدم زيت الزيتون مع خل التفاح ام كريم الزنجبيل و
سؤال من ذكر
طريقه تخسيس الارداف
سؤال من ذكر
ما هي الطريقه المثلى لازاله دهون البطن والارداف بشكل كبير ومن المفضل على ذلك المشي ام الركض
سؤال من ذكر
اريد تخسيس منطقة البطن والجناب والارداف فقط وليس تخسيس الجسم كله حتى تظهر عضلات البطن فكيف افعل ذلك وهل تمارين شد البطن تكفى لتخسيس الكرش
سؤال من أنثى
اعاني من عدم توحيد لون البشره ووجود بقع تتراوح بين الخفيفه والمتوسطه في منطقه البطن والارداف والظهر والوجه وقد جربت التقشير ولم اجد اي فائده
سؤال من أنثى
ما هي افضل طريقة للوقاية من تجاعيد الوجه وما هي الاطعمة التي تقلل من التجاعيد عند النساء
سؤال من ذكر
ماهى الطريقة المثلى لتخسيس الفخذين والتصاقهما خلال شهر
سؤال من ذكر
ماهو الحل لمشكلة الزيادة فى الوزن والتى لا تظهر الا فى منطقة الارداف حيث اعانى من تراكم الزيادة فى الوزن فى منطقة الارداف
سؤال من ذكر
كيف يمكننى ازالة او تحاشى الدهون الذائدة وخصوصا فى منطقة البطن مسببة الكرش او البطن المنتفخ
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره