الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

كيف اجعل بشرتي صافية وجميلة ونضرة بالاع الطبيعية

كيف اجعل بشرتي صافية وجميلة ونضرة بالاعشاب الطبيعية

2011-12-13

إجابات الأطباء على السؤال

للمحافظة على نضارة البشرة وحيويتها يجب اتباع نظام حياة صحي، يعتمد على تناول الغذاء المتوازن الغني بالخضراوات والفواكه والاكثار من شرب السوائل وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. وينصح بوضع ماسكات بين فترة الى اخرى بما يتناسب مع نوع النشرة واستخدام واقي للشمس عند الخروج وعدم الاسراف باستخدام المستحضرات التجميلية. 3 2011-12-23 18:48:40
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
تاريخ الإجابة: 23 ديسمبر 2011
للمحافظة على نضارة البشرة وحيويتها يجب اتباع نظام حياة صحي، يعتمد على تناول الغذاء المتوازن الغني بالخضراوات والفواكه والاكثار من شرب السوائل وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. وينصح بوضع ماسكات بين فترة الى اخرى بما يتناسب مع نوع النشرة واستخدام واقي للشمس عند الخروج وعدم الاسراف باستخدام المستحضرات التجميلية.
تاريخ الإجابة: 23 ديسمبر 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

تصبح بشرتي جميله وناعمه مثل اﻷطفال هل كريمات طبيعيه مع العلم ان بشرتي حساسه

كريم الاساس BB Cream : 1 -يحتوي على خصائص كثيره في وقت واحد بدل الكريمات المتعدده 2-كريم أساس - مرطب - مغذي - واقي من الشمس - 3-يكفي وضعه لوحده من دون مكياج للتمتع ببشره ساحره و نضره و مشرقه دون باقي خطوات المكياج 4-مع تكرار الاستخدام يفتح البشره ويعالجها من الاثار ويخففها ويعمل على تحسينها وهذه وصفة طبيعية للحصول على بشرة بيضاء صافية ونقية: 1-- ملعقة من الدقيق 2- قليل من الحليب تخلط المواد الأخرى ويضاف لها الحليب قليلا قليلا حتى تتكون عجينة رخوة يمكن فردها على الوجه. 3- قليل من عصير الليمون (بضع قطرات ) 4- ملعقة من العسل بحجم ملعقة الدقيق 5- يخلط المزيج حتى يصبح كالعجينة الرخوة ثم يوضع على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة 6- يزال ثم يمسح بماء الورد ثم يشطف بالماء البارد
see-answer-arrow

كيف اجعل بشرتي صافيه وبيضاء نضرة

يمكنك إستخدام أحد الكريمات التالية: كريمات النهار وكريمات الليل وهي ممتازة ونتائجها إيجابية في ترطيب البشرة ونضارتها وصفائها وتوحيد لونها وإزالة التجاعيد من حول العين كريمات التالية * كريم بوندس الأصلي صناعة أمريكية عبوة نهاري وعبوة ليلي قدم *كريمVICHY *كريمROC *Crème Nutritive Compensatrice * كريم الاساس BB Cream : 1 -يحتوي على خصائص كثيره في وقت واحد بدل الكريمات المتعدده 2-كريم أساس - مرطب - مغذي - واقي من الشمس تطويل الشعر - 3-يكفي وضعه لوحده من دون مكياج للتمتع ببشره ساحره و نضره و مشرقه دون باقي خطوات المكياج 4 -مع تكرار الاستخدام يفتح البشره ويعالجها من الاثار ويخففها ويعمل على تحسينها *هيربالايف وهي مكونه من كريم نهار وكريم ليل وماسك للوجه وكريم عيون
see-answer-arrow

مكن ماسك طبيعي لجعل البشره متورده وجميله بشرتي بهتانه اوي مع العلم ان نوع بشرتي جافه وحساسه

شحوب الوجه يعالج بالتغذية المتوازنة وتناول مجموعة فيتامينات *لتفتيح بشرة الوجه زيت زيتون مع عسل نحل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون المفيد جدا للبشرة. *لبشرة تنقصها النضارة اعصري جزرة و اخلطي مع عصيرها ملعقة كبيرة من العسل الصافي واخرى من زيت الزيتون يوضع على الوجه و يترك 20 دقيقة ثم يغسل بالماء يعطيها لمعانا ونضارة قناع الخيار لعلاج شحوب البشره نصف فنجان خيار مبشور بياض بيضه 2 ملعقه حليب بودر ه الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد كريم الاساس BB Cream : كريم أساس - مرطب - مغذي - واقي من الشمس يكفي وضعه لوحده من دون مكياج للتمتع ببشره ساحره و نضره و مشرقه دون باقي خطوات المكياج مع تكرار الاستخدام يفتح البشره ويعالجها من الاثار
see-answer-arrow

هو اريد بشرتي صافيه ونضاره وخاليه من كل شئ ماهو الشئ تنصحني به

*كريم الاساس BB Cream : 1 -يحتوي على خصائص كثيره في وقت واحد بدل الكريمات المتعدده 2-كريم أساس - مرطب - مغذي - واقي من الشمس - 3-يكفي وضعه لوحده من دون مكياج للتمتع ببشره ساحره و نضره و مشرقه دون باقي خطوات المكياج 4 -مع تكرار الاستخدام يفتح البشره ويعالجها من الاثار ويخففها ويعمل على تحسينها @@Roc افضل كريم للبشره البشرة بحاجة للعناية المسائية للتخلص من ضغوط النهار، وترميم الأضرار التي لحقت بها بسبب تعرّضها لأشعة الشمس ما فوق البنفسجية، والتلوث، والتقلبات المناخية
see-answer-arrow

الس يعطيكم العافيه انا اجعل بشرتي صافيه وفيها نظاره مالحل و لك

يمكنك استعما ل التقشير كما شرحته لك في سؤالك السابق أو من أجل نضارة بشرتك ولمعانها ننصحك بوضع كريم مرطب، نوعية جيدة ومعروفة مثل كلينيك أو بودي شوب أولا ، ثم بعدها كريم ماركة بيز (Base) لآنه ضروري لحمابة البشرة من التجاعيد والتقشر، ثم بعد ذلك ضعي الأساس كلارنس يعني بين المرطب والأساس ضعي كريم بيس، وبعد الأساس ضعي الماكياج المناسب لبشرتك، ويفضل عمل ذلك مرتين فقط في الأسبوع لتتركي المجال لبشرتك لترتاح ولا تصاب بالترهل والتقشر، وإذا كان هناك لزوم فيكفي في الأيام ألأخرى المرطب فقط.
see-answer-arrow

كيف اجعل بشرتي خاليه من الحبوب والاشياء الاخرى اريد بشرتي صافيه هل علاج طبيعي سواء كان عن طريق الاكل او عن طريق الادويه الطبيعيه

لتمتع ببشرة صافية خالية من الحبوب ومتوازنة يحتاج لعناية تتناسب مع طبيعة البشرة، فللبشرة الجافة عناية تختلف عن البشرة الدهنية، إلا أنه وبشكل عام يكون جواب السؤل (ازاى اخلى بشرتى صافيه) من خلال اتباع النصائح التالية:

للمزيد:

see-answer-arrow

ماذا افعل لاهتمام ببشرتي وان تكون بشرة صافية ونضرة ومفعمه بالحيوية مع العلم ان بشرتي من النوع الجاف

أسباب جفاف البشرة : أولا :العوامل المرضية :قصزر الغدة الدرقية ،والسكري . ثانيا: تناول بعض الأدوية : مثل مدرات البول ،وادوية الحساسية وادويةحب الشباب مثل رواكيوتين . ثالثا : العادات الخاطئة مثل الاستحمام بالماء الساخن واكثر من مرتنين اسبوعيا استعمال الصابون القلوي رابعا : عوامل اخرى مثل: التعرض الزائد لأشعة الشمس ،أو لمةاد التنظيف الكيماوية ، العناية بالبشرة الجافة : 1-التخلص من العادات السيئة وتقليل مدة الحمام الى 10دقائق واستعمال الماء الدافئ بدلا من الساخن . 2-- استخدام مواد مرطبة مثل زيت اللوز او زيت الزيتون او كريمات .مثل جلايسوليسيد 3- استخدام آلة ترطيب في المنزل . استعمال القناع المرطب مرتين اسبوعيا يحتوي على زيت اللوز وماء الورد. 5- الامتناع عن التدخين . 6- استعمال واقي للشمس خاص بالشرة الجافة. 7-- تجنب مواد التجميل المحتوية على الكحول والعطور. 8--اتباع نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات 9--تجنب المشروبات الغازية والشكولاتة والبطاطا المقلية . 10--ممارسة الرياضة المعندلة لا . 11--السنفرة .13 تجنب ارتداء الملابس الصوفية والخشنة . 13-- تناول فيتامينات أ ،سي ، اي! 14---استخدمي الماسك التالي لتفتيج وتنعيم البشرة :3ملاعق صغيرة لوز مطحون -بياض بيضة --ملعقة صغيرة حليب --عثير ليمون . تخلط المواد جيدا وتوضع على الوجه 20دقيقة ويغسل بماء دافئ مع فرك الوجه بحركات دائرية ثم يمسح الوجه بقطعة قماش مبللة بماء الورديوم بعد يوم . كما يحذر خبراء الجمال من كثرة استخدام المواد المطهرة والمستحظرات المنعشة لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة ---- -15-:استعمال الزيوت ومرطبات البشرة الخفيفة باستمرار. 16-الأعشاب المفيدة: البنفسج والورد والبيلسان والبابونج... ويمكن ايضا استعمال الأعشاب القابضة للبشرة الجافة ومضاف اليها الأعشاب المرطبة. وللحفاظ على التوازن القلوي للبشرة الجافة ينصح بمسحها بعصير الخيار أو الخل المخفف بالماء وذلك لتشجيع خلاياها على العمل واتزان نسب المواد الدهنية والماء بها
see-answer-arrow

هل يوجد علاج او وصفة اع للوجه المجهد و غير النضر و

يمكن استخدام بعض الأقنعة التالية 1--قناع الخيار قناع الخيار لعلاج شحوب البشره : يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشره المكونات : نصف فنجان خيار مبشور بياض بيضه ملعقتان من الحليب بودرة ه الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد 2-- قناع الحليب بالدقيق ثلاث ملاعق دقيق + كمية مناسبة من الحليب + ملعقة ماء اوكسجين قوة 20 ( يوجد في الصيدليات وسعره مرة رخيص في زجاجات ) + عصير ليمون واحدة ) تخلط المواد مع بعضها البعض حت يصبح الخلوط متجانسا وثقيلا ، يوضع على الوجه لمدة 20 عشرين دقيقة ثم يغسل بماء دافي 3-- قناع صفار البيض و البنزوات: ويتكون هذا القناع من صفار 3 بيضات و 15 نقطة من صبغة البنزوات و 15 نقطة من زيت الزيتون وخلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة على أن يستمر القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبللة بزيت الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة بعد ذلك بماء الورد للإنتعاش. 4-- قناع اللوز باللبن: قناع مفيد لتبييض الوجه والمقادير: ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم. خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ. التحضير: تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر. 5-- قناع صفار البيض والبنزوات‏: ويتكون من صفار‏3‏ بيضات، و‏15‏ نقطة من صبغة البنزوات، و‏15‏ نقطة من زيت الزيتون، يتم خلط المكونات جيدا ثم يدهن الوجه والعنق بفرشاة، ويستمر القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبللة بزيت الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة بعد ذلك بماء الورد للانتعاش‏. 6-- لتبييض البشرة ( مجرب 100% ) قليل من الحليب + موزة + 1 بطاط مسلوقة اهرسى الموزة مع البطاطس واخلظيهم مع بعض بإضافة قليل من الحليب و ضعيهم على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء ملاحظة مهمة يجب الانتباه إلى أنه من المهم جداً والمفيد القيام بتنظيف الوجه والرقبة جيداً بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيداً قبل البدء بعمل أي قناع مع التأكيد على أن التبييض الذي نقصده ليس تغيير لون البشرة وقلبها من لون غامق إلى لون فاتح، وإنما نعني به إكساب البشرة البريق والحيوية والإشراق الذي يجعلها تنضح بالحياة،
see-answer-arrow

على الردود الطيبه لو تتكرمون ماهي الحنة البيضاء اظافري تتقصف وغير جيده كيف اطيلها واجعلها جميله الفردوس ومتعكم بالصحة وطول العمر

الحنة البيضاء المغربية عبارة عن خلطة فيها عشبة الداد تعمل كسنفرة طبيعية مع اعشاب اخرى لتنعيم البشرة واخرى لتعطيرها ، وتعمل على شد وتبيض البشرة ، وطريقة استعمالها بمجرد خلطها بماء الورد توضع على المنطقة المراد تبيضها مثل المناطق الحساسة والإبط والفخدين والكوعين وتترك مدة ساعة ونصف الى ان تجف ثم تغسل بالصابون وتفرك بالليفة المغربية وبعدها تدهن البشرة بزيت الزيتون . أما عن تكسر الأظافر فننصحك بعمل تحليل لهشاشة العظام أو الكلس والعلاج يكون سهل وهو تناول حبوب كربونات الكالسيوم مع دواء ون ألفا
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,548خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
كيف اصبح جميلة بدون مكياج
البشرة والجمال كيف اصبح جميلة بدون مكياج 30 يناير 2021
صحة الطفل
سنة حلوة يا جميل
صحة الطفل سنة حلوة يا جميل 7 أبريل 2019
البشرة والجمال
كيف اجعل شعري ناعم
البشرة والجمال كيف اجعل شعري ناعم 21 أغسطس 2018
البشرة والجمال
كيف تصنع مزيل عرق طبيعي في المنزل؟
البشرة والجمال كيف تصنع مزيل عرق طبيعي في المنزل؟ 15 نوفمبر 2017
البشرة والجمال
الفيتامينات والمعادن لبشرة سليمة نضرة
البشرة والجمال الفيتامينات والمعادن لبشرة سليمة نضرة 11 يوليو 2011

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.