كيف اجعل اظافرى بيضاء ؟

جهاز ليزر سبيكترا جيد

حب روكيوتان تحت إشراف وارشادات طبيب اختصاص جلدية.

لا بوجد كريم فعال لذلك ولكن عليك المواظبة على التمارين التي تشد عضلات الصدر للحصول على النتيجة

الرجاء ذكر العمر لتكون الاجابة مفيدة - ممكن الاستفادة من احماض الفواكه الطبيعية لتقشير البشرة وارجاع الاشراقة والنضارة لها

راجع طبيب جلدية لو سمحت

لتقصف الشعر أفضل شامبو هو شامبو غني بالبروتينات مثل بانتين واستخدم البلسم عند كل غسلة ولكن لا تضعه على جذورالشعر وتجنب تجفيف الشعر بالسشوار وإذا كان لا بد فليكن هواء متوسط الحرارة العلاج-- قص الأطراف التالفة و المقصفة، و المحافظة على منع تقصف الاطراف الجديدة عن طريق:١- الغذاء: معظم أنواع الشعر تتجاوب مع الغذاء المتوازن وحبوب الفيتامينات والخميرة والبيض واللحوم لأنهاغنية بفيتامين ب الذي يلعب دورا هاما في صحة الشعر٢- معالجة جلد الرأس من الالتهابات الجلدية والالتهابات الفطرية وعدم استعمال مواد كيميائية لإزالة الصبغة

اسباب تكسر الأظافر متعددة منها : نقص الكالسيوم ونقص الحديدوفقر الدم، وسوء التغذية بصفة عامة وكثرة تعرضها للمواد الكيماوية ، واستعمال المبرد لحكها وإزالة الطلاء عنها ، لذلك ننصحك بعمل تحليل مخبري للدم لقيلس قوة الدم ونسبة الحديد والكلس ولعلاج تكسر الأظافر تدهن الأظافر والمنطقة المحيطة بها بعصير الليمون الحامض أو تفرك الأظافر بالليمونة مباشرة ولا تغسل صباحاً ومساءً لمدة أسبوع على أن لا تغسل بعد دهنها ، تكرر الوصفة حتى يتم الشفاء التام وكذلك بالنسبة لتبييض الأظافر وإزالة البقع استخدمي قليل من حمض الليمون مع ماء الورد المقطر واغمسي قطعة القطن في الخليط ثم امسحي أظافرك بها واتركيها لمدة خمس دقائق قبل أن تغسلي يديك نظافة الأظافر : تنظيف باطن الأظافر بالفرشاة ضروري جدا لإزالة الأوساخ بين الظفر والجلد ثم امسحي المنطقة بقطن مبلل بالليمون وماء الورد وتفادي تنظيف الظفر بالة حادة

ننصحك باستعمال ديرماكول مع شوية كريم اساس فورايفر اخلطيهم وادهني الوجه والرقبه والصدر والابط ..وبعدين حطي بودره مبثوثه وفوقها بودره اللي فيها لمعه

1- يفضل ان يتم قص الشعر للترتيب كل 5 اشهر 2- الاكثار من عجف الشعر لانه يساعد على التطويل والكثافه ويقلل من التساقط. 3- تستطيعين تغيير الزيت واستخدام (زيت النارجيل) او ما يسمى بجوز الهند ممتاز. 4- يتم استخدام الزيت كل 3 ايام مره واحده فقط.. وترك الزيت علشعر مدة 5-6 ساعات. 5- عدم اهمال مساج الشعر عند توزيع الزيت. 6- لا تستخدموا البلسم او حمام الزيت في هذا العمر. 7- بعد غسيل الشعر يستخدم كريم مرطب. 8- تستطيعين استخدام الاستشوار ولكن في المناسبات والضرورة القصوى. 9- تستطيعون استخدام الرغوه او الجل للشعر ولكن يفضل غسل الشعر بعد الانتهاء من المناسبه وعدم تبقية المواد الكيماويه على الشعر لانه يتلفه. 10- تجنب استخدام مشط الاخرين. 11- تستطيعون استخدام الحنى ايضا كل شهرين مره.

لجعل الشعر املس ورطب يستعمل البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو وزيت الزيتون يساعد في جعله املس