طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

شعر ذقني خفيف جدا احلقه بالماكينة العادية من سنة ولم تثقل اريد حلا

icon 17 مارس 2013
icon 1956
أنا شاب عمري 19 سنة شعر ذقني خفيف جدا وأنا أحلقه بالماكينة العادية منذ أكثر من سنة ولم تثقل، أريد حلًا يجعل شعر لحيتي ينمو بكثافة وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة لقلة شعر الذقن، منها:

  • قد يكون السبب وراثيًا في أغلب الأحيان.
  • قد يكون مرتبطًا بمستويات هرمون التستوستيرون.
  • نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر.

إليك بعض الحلول لزيادة كثافة شعر الذقن:

  • التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامينات B والزنك والحديد.
  • الراحة والنوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تنظيم الهرمونات وتعزيز نمو الشعر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
  • تدليك الذقن: تدليك منطقة الذقن بانتظام لتحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.
  • استخدام الزيوت الطبيعية: مثل زيت الخروع أو زيت جوز الهند، حيث يمكن أن تساعد في ترطيب وتقوية الشعر.
  • التقليل من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على نمو الشعر.
 0 2025-09-07T11:06:44+00:00

اتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة لقلة شعر الذقن، منها:

اتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة لقلة شعر الذقن، منها:

  • قد يكون السبب وراثيًا في أغلب الأحيان.
  • قد يكون مرتبطًا بمستويات هرمون التستوستيرون.
  • نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر.

إليك بعض الحلول لزيادة كثافة شعر الذقن:

  • التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامينات B والزنك والحديد.
  • الراحة والنوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تنظيم الهرمونات وتعزيز نمو الشعر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
  • تدليك الذقن: تدليك منطقة الذقن بانتظام لتحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.
  • استخدام الزيوت الطبيعية: مثل زيت الخروع أو زيت جوز الهند، حيث يمكن أن تساعد في ترطيب وتقوية الشعر.
  • التقليل من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على نمو الشعر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 سبتمبر 2025
سؤال ما هو حال بقية شعر البدن من الساق والإبط والعانة؟ باختصار: الموضوع من الممكن أن يكون هرمونيا باضطراب الهرمونات الذكورية، أو عائليا عند العائلة أكثر من فرد دون تعليل مفهوم أو وراثيا، أو مكتسبا أي نتيجة رض على الخصيتين أو التهاب الغدة النكفية والتي تؤدي إلى ضمور الخصية، أو مرضيا كالثعلبة. وقبل التفكير بالعقاقير المنشطة ابحث عن السبب، فبعض الأسباب لها علاج وبعضها ليس له علاج. ختاما: فالتحاليل والإجابات ومراجعة طبيب الغدد الصماءالذي يتمتع بالثقة من الناحية العلمية والأخلاقية وذي السمعة الطيبة، أو طبيب الـ (Andrology) كل هذه العوامل هي التي تحدد المرحلة التالية، مع العلم أن هناك بعض المرضى يك 0 2013-03-17T16:22:39+00:00
سؤال ما هو حال بقية شعر البدن من الساق والإبط والعانة؟ باختصار: الموضوع من الممكن أن يكون هرمونيا باضطراب الهرمونات... اقرأ المزيد
سؤال ما هو حال بقية شعر البدن من الساق والإبط والعانة؟ باختصار: الموضوع من الممكن أن يكون هرمونيا باضطراب الهرمونات الذكورية، أو عائليا عند العائلة أكثر من فرد دون تعليل مفهوم أو وراثيا، أو مكتسبا أي نتيجة رض على الخصيتين أو التهاب الغدة النكفية والتي تؤدي إلى ضمور الخصية، أو مرضيا كالثعلبة. وقبل التفكير بالعقاقير المنشطة ابحث عن السبب، فبعض الأسباب لها علاج وبعضها ليس له علاج. ختاما: فالتحاليل والإجابات ومراجعة طبيب الغدد الصماءالذي يتمتع بالثقة من الناحية العلمية والأخلاقية وذي السمعة الطيبة، أو طبيب الـ (Andrology) كل هذه العوامل هي التي تحدد المرحلة التالية، مع العلم أن هناك بعض المرضى يك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 17 مارس 2013
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
إزالة شعر الوجه مقالات طبية
ازالة شعر الوجه
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة