اعاني من تساقط الشعر الغزير بعد الولادة مع العلم بان الان تبلغ اشهر و
إجابات الأطباء على السؤال
يحدث تساقط الشعر بعد الولادة بشكل طبيعي نتيجة لبعض الاضطرابات الهرمونية المفاجئة خاصة التغيير بين هرمون البروجيسترون والإستروجين. ولتجنب تساقط المزيد من الشعر والمساعدة على توقف تساقط الشعر ينصح بالتالي:
- ممارسة التمارين الرياضية حسب المستطاع والقدرة على التحمل.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية اللازمة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على: فيتامين ب المركب أو فيتامين ب 7/ الحديد/ فيتامين ج/ الزنك/ فيتامين ه.
- التقليل من الضغط النفسي والتوتر.
- ضبط تصفيف الشعر لتقليل الضغط قدر المستطاع.
- تعديل روتين العناية بالشعر.
- تحنب تعريض الشعر للحرارة العالية.
- عمل مساج لفروة الرأس باستخدام زيوت معينة مثل زيت اللوز أو زيت الخروع.
للمزيد: علاج تساقط الشعر بعد الولادة / انتشار تساقط الشعرالمؤدي للصلع / أطعمة مفيدة لتقوية وتكثيف الشعر / أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة
1 2012-11-05 21:06:30يحدث تساقط الشعر بعد الولادة بشكل طبيعي نتيجة لبعض الاضطرابات الهرمونية المفاجئة خاصة التغيير بين هرمون البروجيسترون والإستروجين. ولتجنب تساقط المزيد من الشعر والمساعدة على توقف تساقط الشعر ينصح بالتالي:
- ممارسة التمارين الرياضية حسب المستطاع والقدرة على التحمل.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية اللازمة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على: فيتامين ب المركب أو فيتامين ب 7/ الحديد/ فيتامين ج/ الزنك/ فيتامين ه.
- التقليل من الضغط النفسي والتوتر.
- ضبط تصفيف الشعر لتقليل الضغط قدر المستطاع.
- تعديل روتين العناية بالشعر.
- تحنب تعريض الشعر للحرارة العالية.
- عمل مساج لفروة الرأس باستخدام زيوت معينة مثل زيت اللوز أو زيت الخروع.
للمزيد: علاج تساقط الشعر بعد الولادة / انتشار تساقط الشعرالمؤدي للصلع / أطعمة مفيدة لتقوية وتكثيف الشعر / أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا بنت في الثامنة عشر من العمر واعاني من تراجع شديد في خط الشعر مما يسبب لي الخجل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني ومن وجود بياض على اظافري مثل الهلال في اخر الاظفر وتساقط الشعر ما هي الكبسولات التي تنصحني باستعمالها مع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ارجوالاستفسار عن حالة زوجتي تعاني من الشعر الزائد في اغلب مناطق الجسم في الظهر ومنطقة الصدر وعندما سالتها...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 17 سنه اعاني من البشره وتساقط الشعر وقد اصبح بالفترة الاخيرة يتساقط بشكل كبييير ورايت...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل ف شهري الثالث و أعاني من تساقط الشعر من قبل الحمل و أصبح يتساقط بشكل كبير الآن. هل...
يجب معرفة سبب التساقط اولا لمعرفة العلاج لكن ائا كان السبب يتعلق في البشرة فعليك ب ياسوكير بالاتصال مع المعالج
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنا لدي طفل لديه ٤ أشهر أرضعه رضاعة طبيعية لكن مع مرور الوقت ألاحظ تزايدا في تساقط شعري...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا ذكر عمري ٢٤ سنة عندي تساقط في شعر الرأس بداية صلع ، علماً ان والدتي عانت من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنافتاة أعاني من تساقط الشعر و عند ذهابي للطبيب ذكر أني أعاني من مرض الصلع الوراثي مع العلم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة في عمري 27 سنة اعني من الشعر الزائد خاصة في الاونة الاخيرة اصبح كثيف من جهة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اولا رمضان مبروك صيام مقبول اما بعد ان الان مريض في راسي و لدي بقع من تساقط الشعر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره