اريد تخسيس منطقة البطن والجناب والارداف فقط وليس تخسيس الجسم كله حتى تظهر عضلات البطن فكيف افعل ذلك وهل تمارين شد البطن تكفى لتخسيس الكرش انا وزنى 65 وطولى164
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا احمد 17 سنة امارس تمارين شد عضلات البطن ولكن الاحظ وجود دهون فوقها وخصوصا فى منطقة البطن السفلى كما...
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكننى ازالة او تحاشى الدهون الذائدة وخصوصا فى منطقة البطن مسببة الكرش او البطن المنتفخ
سؤال من ذكر سنة
هل يفيد غلى الفجل الابيض فالماء وشرب منقوعة فى تخسيس الافخاذ والارداف وشربة على غيار ريق وشكر؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي الطريقه المثلى لازاله دهون البطن والارداف بشكل كبير .. ومن المفضل على ذلك المشي ام الركض ؟
سؤال من ذكر سنة
طريقه تخسيس الارداف
سؤال من غير معروف سنة 35
انا عمري 22 سنه انجبت طفله منذ 4 سنوات واعاني من تشققات في البطن والصدر والارداف مع ترهل في الصدر...
سؤال من ذكر سنة
ماهى افضل طريقة لانقاص الوزن من منطقة البطن والارداف فى خلال شهر رمضان وذلك للرجال والنساء مع العلم بأن النساء...
سؤال من أنثى سنة
ا فتاة متزوجة عمري23 لدية منطقة البطن قد ازعجتني وانحرج منها طولي 160 وزني 78 مشكلتي في البطن و الخصر...
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم تخسيس الفخذ والأرداف بطريقة صحية
سؤال من أنثى سنة
زيادة منطقة البطن و الخصر وزني٧٨ و طولي١٦٠ ابي حل سريع لتخلص منهم مهما فعلت من تمارين و رجيم يرجع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين