أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

تلف الشعر وتقصفه له عدة أسباب:

• قلة ترطيب الشعر مما يجعله جافًا وهشًا وعرضة للتقصف.
• الاستخدام المتكرر للصبغات، التمليس، والتجعيد.
• الإفراط في استخدام مجففات الشعر ومكواة التصفيف.
• نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.
• فرك الشعر بقوة بالمنشفة أو استخدام ربطات شعر ضيقة.

علامات تلف الشعر:

• نمو الشعر من الجذور بشكل صلب ولامع يدل على أن الشعر الجديد صحي، لكنه يحتاج إلى العناية للحفاظ على صحته.
• ظهور نقاط بيضاء على أطراف الشعر، وهي غالبًا علامة على تقصف الأطراف نتيجة تلف الطبقة الخارجية للشعر وانفصالها.

طرق العناية والوقاية:

• استخدام حمامات الزيت والكريمات المرطبة بانتظام.
• تجنب المعالجة الكيميائية أو تقليل استخدام الصبغات والمواد الكيميائية الأخرى.
• استخدام مجففات الشعر ومكواة التصفيف على درجة حرارة منخفضة مع واقي حرارة.
• تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل: البيوتين، الحديد، والزنك.
• قص الأطراف المتقصفة كل 6–8 أسابيع لمنع انتشار التقصف.
• اختيار شامبو وبلسم خاليين من الكبريتات والبارابين.
• تجفيف الشعر بلطف باستخدام منشفة ناعمة وتجنب ربطات الشعر الضيقة.

لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن هذه الكريمات قادرة على حرق الدهون بشكل فعال أو شد الترهلات بشكل ملحوظ. فقدان الوزن يتطلب نظامًا غذائيًا صحيًا وممارسة الرياضة بانتظام

تجنبي تنظيف البشرة بعمق في الوقت الحالي لأن بشرتك لا تزال في مرحلة التعافي بعد جلسة الديرما بن، وتصاعد ظهور الحبوب تحت الجلد رد فعل طبيعي. يُفضل الانتظار حتى موعد جلستك القادمة.

من الأفضل استشارة طبيبك أولاً، حيث أن التساقط قد يكون طبيعياً بسبب الحمل، ويجب تجنب العلاجات التي قد تؤثر على الحمل. بشكل عام، يمكنك تقليل تساقط الشعر عن طريق اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والبروتين، وتدليك فروة الرأس بلطف، واستخدام منتجات عناية بالشعر خالية من الكبريتات، وتجنب تصفيف الشعر بشكل مشدود أو استخدام الحرارة بشكل مكثف.

ظهور شعر أبيض ناتجًا عن عدة عوامل مثل العوامل الوراثية، نقص فيتامينات معينة كـ فيتامين ب12، اضطرابات في الغدة الدرقية، أو حتى الضغط والتوتر. يفضل مراجعة الطبيب للتأكد من السبب، حيث يمكن أن يكون الشعر الأبيض مؤقتًا إذا كان السبب نقصًا غذائيًا أو توترًا،

من المهم تحضّر البشرة بحلاقة المنطقة قبل الجلسة، ثم اضبط الجهاز على الإعدادات المناسبة لنوع بشرتك ولون الشعر. ضع رأس الجهاز بشكل مسطح على الجلد، ومرره بلطف لتغطية المنطقة بالكامل مع تجنب تكرار نفس المكان لتفادي التهيج. التزم بجدول الجلسات المنتظم للحصول على النتائج المرجوة.

استخدمي منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مثل فيتامين C أو أحماض ألفا هيدروكسي (AHA)، وقومي بالتقشير والترطيب بانتظام وتجنبي المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية. منتج "antyspaciel" غير معروف ، لذا يُفضل البحث عن بدائل من علامات تجارية موثوقة في الصيدليات لضمان السلامة والفعالية. للنظافة، استخدمي غسولًا لطيفًا وخاليًا من الصابون في المنطقة، وجففيها بلطف بعد الاستحمام، وارتدي ملابس داخلية قطنية.