هل رفع القدمين بمستوى الرأس عند النوم مفيد؟ وهل استخدام فوطة مبلولة بالماء ووضعها على القدمين قبل النوم يريح القدمين من الضغط الناتج عن لبس الكعب والسير لمسافات طويلة ام هو ضار؟

icon 18 أكتوبر 2010
icon 26806
هل رفع القدمين بمستوى الرأس عند النوم مفيد؟ وهل استخدام فوطة مبلولة بالماء ووضعها على القدمين قبل النوم يريح القدمين من الضغط الناتج عن لبس الكعب والسير لمسافات طويلة ام هو ضار؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

رفع القدمين يؤدي الى راحة عضلات الساقين فلا بأس من ذلك 0 2010-11-04 23:31:12
طاقم الطبي
طاقم الطبي
رفع القدمين يؤدي الى راحة عضلات الساقين فلا بأس من ذلك اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

ماهو افضل علاج لمرضى الباركنسون وهل يمكن علاج تصلب القدمين وصعوبة المشي لدى المريض وخاصة ليلا كون والدي لديه الباركنسون...

علاج مرضى باركنسون يعتمد على تقييم مستوى تقدم المرض بالنسبة لحالة المريض، وعند تحديد المرحلة ومقدار الضرر على حياته يتم اختيار العلاج الدوائي والجرعة المناسبة لذلك. ويعاني مرضى باركنسون من أعراض حركية وأعراض غير حركية لكل منها مجموعة علاجات مختلفة. لذلك ينصح بما يلي:

  • مراجعة طبيب الأعصاب ووصف الأعراض، لامكانية تغير أو زيادة الجرعة أو الدواء.
  • إضافة إلى العلاج الدوائي (والذي يعد حجر الأساس في العلاج) للأعراض الحركية مثل التيبس وصعوبة الحركة يمكن إدخال التمارين والعلاج الفيزيائي بعد استشارة الطبيب المسؤول عن الحالة وذلك لأن العلاج الفيزيائي والتمارين الحركية تساعد على تحسين صعوبة المشي وبطئ الحركة، والمرونة. لا يوجد نوع واحد من العلاج الفيزيائي ولكن انخراط المريض بأي من العلاجات الفيزيائية المتاحة يمكن أن يعطي أثر على تحسين نوعية الحياة لديه.
  • في حالات التيبس الشديد يمكن اللجوء إلى التدخل الجراحي.

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 26

في الأمراض العصبية

اعاني من شد الاعصاب الدائم في قدماي و احيانا لا اتمكن من النوم او الجلوس او المشي او لبس الاحذية...

يعتمد ذلك على عمر المريض و الامراض المزمنة الموجودة ، لكن من الأسباب الشائعة لهكذا ألم اعتلال الأعصاب الطرفية و انزلاق غضروفي في فقرات العمود الفقري القطنية ، يتم تشخيص ذلك عن طريق عدة فحوصات أهمها تخطيط الأعصاب و رنين مغناطيسي لأسفل الظهر 

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

أشعر بوخز في أطراف أصابع القدمين واليدين هل هذا أملاح أم سكر ارجو الإفادة مع العلم أن الوخز يقل عندما...

ننصحك بعمل رسم عصب بالكمبيوتر على الاطراف وتحليل نسبة السكر بالدم مع تحليل حمض اليوريك بالدم والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى وذلك لافادتنا بالنتائج وللتوصل للتشخيص النهائى لحالتك ووصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من ذكر سنة 33

في الأمراض العصبية

اشعر بتنميل عند الجلوس ولا استطيع الجلوس جيدا، بل اقوم بتغيير وضع الجلوس لعدم التنميل، واشعر بتنميل ايضا ي فتحة...

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على الفقرات العجزية القطنية مع رسم عصب على الطرفين السفلين وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً