هل النوم في غرفة بها ثلاجه فيه ضرر على ة المخ و الغرفه ينام بها ايضا ط
إجابات الأطباء على السؤال
هناك مواصفات خاصة لغرفة النوم، فيجب أن تكون باردة ومظلمة وهادئة؛ لذا فإن إزالة الإلكترونيات من غرفة النوم تعد حاجة ضرورية.
من أضرار الثلاجة في غرفة النوم:
- تسبب ضوضاء غير مرغوب فيها: تنتج الثلاجات الكثير من الضوضاء التي يمكن أن تؤثر على جودة النوم، وقد تجد صعوبة كبيرة في النوم في بيئة صاخبة.
- تتداخل مع الهواء النقي: يمكن للحرارة التي تولدها الثلاجة أن تسخن الهواء في غرفة النوم مما يجعل الغرفة دافئة جداً بحيث لا يمكنك الحصول على نوم عميق، وقد تؤثر الحرارة على الساعة البيولوجية للجسم.
- الإشعاع: تعد الثلاجات مصدراً شائعاً للإشعاع في المنزل، قد يؤدي الحفاظ على مسافة قريبة إلى التعرض إلى مستويات عالية من الإشعاع.
- تسرب المياه: إذا كانت الثلاجة قديمة، فقد تتعرض لتسرب مياه من الثلاجة.
- خطر الحريق: تماماً مثل الأجهزة الكهربائية الأخرى، قد يكون هناك خطر الحريق.
- تسرب الغاز: مع ندرة حدوثه، إلا أن نظام التبريد والتدفئة الخاص بالتسرب من غاز الكلوروفلوروكربون في الثلاجة يمكن أن يكون ضاراً، ويسبب الاختناق.
يحتاج الجسم إلى مزيد من الراحة في الليل مقارنة بالنهار، وهو ضروري للغاية للحفاظ على الصحة والتركيز، إذا كان عليك استخدام ثلاجة في غرفة نومك، فيمكن الحصول على ثلاجة صغيرة بدلاً من ثلاجة كاملة الحجم.
للمزيد اقرأ أيضاً:
0 2021-05-17 19:50:43لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
اتخبطت في دماغي ورا الاذن اثناء حادثه بالعربيه و يوجد لدي الم ف مكان الخبطه وحطيت ريباريل جيل فماذا علي...
سؤال من ذكر سنة 21
في الاسبوعين الأخيران ، كنت استعمل هذه الطريقه للتمكن من السباحه تحت الماء لمده اطول لهاذا هل استخدام هذه الطريقه...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن لمريض عنده كهربا زائده في المخ ان يقود سيارة مع العلم انه يقول ان نوبة التشنجات تأتي عند...
سؤال من ذكر سنة 26
سلام عليكم تم عمل رنين مغناطيسي وتم استخدام صبغه مع الرنين لاحظوا وجود جسم غريب على الدماغ بحجم ( 24x19x20)...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من ضعف شديد في طرفي لايسر بسبب جلطه دماغيه امشي بصعوبه على باكوره او عكاز . عندما...
سؤال من أنثى سنة 19
كنت نايمه في السرير و لكن بالعكس وضعت راسي في خشبه السرير الان أشعر بوجع بسيط و خط في الرأس...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 32 سنه واعاني من وجود زي الكهرباء اذا التفت الي اليمين او اليسار او الي اعلي او اسفل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي طفل اصيب بتلف خلايا الدماغ وهو الان حركة يديه ورجليه مقبوله ولكنه لا يمكنه الجلوس ورقبته غير...
سؤال من أنثى سنة
مريض دخل في غيبوبه بسبب خبطه في الرأس من الخلف ومع عمل الاشعات اتضح انه لايوجد كسر ولا نزيف ولا...
سؤال من ذكر سنة
من يومين انصدم راسي بجدار من الخلف ولم اصاب بجروح لكن بعد يوم استيقظ وانا لا اجيد طريقة تشغيل الجوال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره