تشتت التركيز اثناء القيام بشئ يتطلب جهد عقلي و لا رغب في اتمام ما اقوم به و دائما ما اشعر بالملل ،و لا استطيع الجلوس لفترت طويلة فأنا كثير الحركة

قد تكون من علامات الاكتئاب عليك بالرياضه المنتظمة لتشعر بتحسن

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أصبت من خمس سنوات تقريبا ب التهاب فيروسي حاد في الجهاز العصبي و لكن تم تشخيصه بعد ستة اشهر من الاصابة و تلقيت العلاج على مدار عام و نصف تقريبا و لكن منذ اصابتي بهذا المرض قد تغيرت في اشياء كثيرة خاصة القدرة على التركيز و عدم القدرة على النوم العميق و الخمول العام .... مؤخرا قرأت عن متلازمة الاجهاد المزمن cfs يرجى افادتي و توجيهي و جزاكم الله خير

بما انه تم تشخيص ما تعاني منه اتمنى ان تقوله لي حتى استطيع التفكير معك ومساعدتك ونرى مدى ترابط ما تعاني منه من مع متلازمة الاعياء المزمن CFS

السلام عليكم اليوم بدات با أخد دواء piracetam لانى اعانى من عدم التركيز و نسيان احياناََ , هل لهذا الدواء مضعفات خطيرة او متوسطة ؟؟ وهل استطيع توقف عنه فجاة ؟؟ وهل مشكلة عدم التركيز و نسيان احيانا سببه أدمان العادة السرية او ادمان جلوس على كمبيوتر ؟

انصحك بعدم استعمال دواء البيراسيتام لفترة طويلة لانه يسبب اضرابات فى النوم مع نوبات صداع متكررة ووهج بالجلد والوجه كما يزيد من التوتر والعصبية وارى انك لاتحتاج لتعاطى البيراستام فمن الواضح انك تعانى من زيادة الانفعال والتوتر الزائد مع ادمان العادة السرية والميول الانطوائية فانت تحتاج بسرعة الى مراجعة حالتك النفسية مع عمل رسم مخ بالكمبيوتر لقياس شحنات المخ الكهربائية معى عرض النتائج والمتابعة مع زميل استشارى امراض المخ والاعصاب

السلام عليكم اعاني منذ سنة تقريبا من الام في منطقة بين الحاجبين عند التركيز في الدراسة او التخيل بشي ما او التركيز مع احد يتحدث الي يبدا الالم وكان مطرقة تطرق علي هذه المنطقة

ننصحك بقياس ضغط الدم وفحص النظر وعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ مع التواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج وللتوصل للتشخيص السليم ووصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من أنثى 29 سنة

الأمراض العصبية

السلام عليكم لدي استفسار حول عدم التركيز مؤخرا عند صعودي الدرج لا أستطيع التركيز في مكان وضع رجلي و دائما ما اخطئ و اضعها في الفراع هل يمكن ان يكون مشكل في الجهاز العصبي ؟

Q: السلام عليكم اعاني من رعشة في اليدين بالاضافة الى رؤية هالات حول مصادر الضوء في الليل و ازدواجية في خلفية الرؤية عند التركيز على الاجسام القريبة

قد يكونتشنجات عضلية وصداع بسبب اضطراب عضلات الرقبة او خوف ببسبب القلق يحفز الإنسان لحماية نفسه من الموقف فيحدث زيادة الادرنالين) او بسبب الالتهاب الجيوب والرشح , والتوتر والاجهاد والنظر الطويل للشاشات يرجي مراجعة طبيب العيون خاصة عند الزيادة المفاجئة في عدد العوامات ورؤية وميض مع العوامات او ضعف, البصر المصاحب للعوامات, مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري وطلب فحوصات مخبرية والتأكد من الضغط و الفخوصات الاخرى سلامات

Q: السلام عليكم في الفتره الاخيره اشعر بثقل في لساني وعدم التركيز و عدم توازن الجسم وصداع شديد في بعض الاحيان

نحتاج إلى معرفه تفاصيل أكثر مثل العمر وجود أي أمراض مزمنه. والأفضل عمل تحاليل دم والفحص لدى طبيب اعصاب

Q: السلام عليكم / انا شاب عمري 27 سنة أعاني من ألم في الرأس مع احمرار في العينين و نسيان و عدم التركيز

يجب اللجوء الى الطبيب لمعرفة سبب الم الرأسي حيث ان هناك اسباب عديدة له ويجب فحصك واستجوابك من قبل الطبيب لمعرفة كل ما يجبط بهذا العرض للتوصل لمعرفة السبب وعندها يمكن معالجته

Q: أعاني من رجفة في اليدين و شد و إنتفاخ في أعصاب الرقبة و النسيان و عدم التركيز

کم عمرکم؟ ما هی الفتره الزمنیه لحهذه الحاله؟

Q: السلام عليكم اخوي له شهر واسبوعين اصابته جلطه بالمخ حبيت استفسر عن عدم التركيز ويسرح كثير حالياً احيان يكون حزين وحالياًصار يطول في الترويش لمدة ساعه هل هالشي طبيعي

طبيعى بسبب تأثر وعى وتركيز المريض بالجلطة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من آلام في عضلة العين اشعر به بعد التركيز لفترة قصيرة على الهاتف، كما اعاني من قلة في التركيز، ما الحل لمشكلتي؟

سلامتك، الأعراض التي تصفها شائعة عند استخدام الهاتف أو الأجهزة لفترات طويلة، وغالبًا تكون بسبب إجهاد العين، وسأوضح لك الأسباب بالتفصيل: عند التركيز على شاشة الهاتف أو الكمبيوتر، يقل عدد مرات الرَمش، مما يؤدي إلى جفاف العين. العضلات المسؤولة عن حركة العين تبقى مشدودة لفترة طويلة، وهذا يسبب الألم أو الثقل في عضلة العين. طول الاستخدام يسبب صداعًا، تشويش في الرؤية، وقلة تركيز. إليك بعض الحلول والنصائح التي قد تساعدك: اتبع قاعدة 20-20-20؛ كل 20 دقيقة، أنظر لشيء يبعد 20 قدمًا (6 أمتار) لمدة 20 ثانية. قلل سطوع الشاشة واجعلها مناسبة للإضاءة المحيطة. حاول تكبير حجم الخط بدلًا من إجهاد عينيك. اجلس على مسافة مناسبة من الشاشة (لا تقترب كثيرًا). اجعل إضاءة الغرفة جيدة أثناء استخدام الهاتف. استخدم الدموع الصناعية (القطرات المرطبة) إذا كان هناك جفاف. خصص وقتًا للراحة من الشاشات خلال اليوم. ولكن إذا استمرت الأعراض، أو زادت مثل صداع قوي، تشويش مستمرة في الرؤية، أو ألم شديد في العين، يُفضل مراجعة طبيب عيون لفحص النظر، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووصف العلاج اللازم.

4 يناير 2019

2200

السلام عليكم لدي استفسار حول عدم التركيز مؤخرا عند صعودي الدرج لا أستطيع التركيز في مكان وضع رجلي و دائما ما اخطئ و اضعها في الفراع هل يمكن ان يكون مشكل في الجهاز العصبي ؟