كيفية معالجة حالة التوتر

عندما اغضب او ادخل في نقاش حاد مع شخص احس بأن بطني بدأ يوجعني مثل وجع الفحص بالامتحان وبودة في الاطراف

2019-11-25
1 إجابة السؤال 2019-11-26
القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات علاجات الغازات:ديسفلاتيل 2
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
star star star star ic_star 112 تقييم
القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات علاجات الغازات:ديسفلاتيل
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-03-29 02:03:13

انا مريض بالسكري منذ فترة من الزمن لكن الآن عندما استيقظ من النوم احس بتنمل في اطرافي

انا مريض بالسكري فترة من الزمن لكن الآن عندما استيقظ من النوم احس بتنمل في اطرافي

1

انا مريض بالسكري فترة من الزمن لكن الآن عندما استيقظ من النوم احس بتنمل في اطرافي

حياك اخي العزيز . هذه اعراض التهاب في الاعصاب الطرفية نتيجة لتأثير السكر على الاعصاب . تحتاج تنظم السكر . وتحتاج تستخدم فيتامين ب الثلاثي . ومهدئ للاعصاب مثل نيورنتين ٣٠٠ ملجم مره واحدة عند النوم بعد مراجعة طبيبك. تحياتي

0

2020-04-04 15:40:39

see-answer-arrow

2020-01-08 00:04:40

السلام عليكم عندي الم في الرأس حاد خصوصا من جهة اليمين والخلف وذلك عندما اغضب و هذا الام الاحظه بنفسي منذ الصغر والان عندما اشاهد التلفاز احس بالدوار ذهبت للطبيب مسبقا لكن لم يقل شيء مهما قال فقط ضغط وانا الان لا اعرف ماذا بي المرجعو الاجابة هل لدي مرض ؟

عندي الم في الراس حاد خصوصا من جهة اليمين والخلف وذلك عندما اغضب و الام الاحظه بنفسي الصغر والان عندما اشاهد التلفاز احس بالدوار ذهبت للطبيب مسبقا لكن لم يقل شيء مهما قال فقط ضغط وانا الان لا ماذا بي المرجعو الاجابة هل لدي مرض

1

عندي الم في الراس حاد خصوصا من جهة اليمين والخلف وذلك عندما اغضب و الام الاحظه بنفسي الصغر والان عندما اشاهد التلفاز احس بالدوار ذهبت للطبيب مسبقا لك...

بما ان الصداع نصفي ، هنالك عده اسباب للصداع منها مشاكل بالنظر ، الشقيقه ، ارتفاع الضغط ، تشنج عضلات الرقبه ، سوفان الرقبه ، التهاب الجيوب الانفيه .. هنالك احتمالان قويان لحالتك ، اما ان تكون الشقيقه او مشكله في النظر ، لذلك يرجى فحص النظر للتاكد من سلامه العيون ، في حال استبعاد مشكله في النظر ، يتبقى صداع الشقيقه ، هنا يتم الابتعاد عن الضوضاء و الاشياء التي تحفز الصداع ، و تقليل من الشاي و الشوكلاته و النوم المبكر و تقليل من استعمال الموبايل ،، في حال الاستفاده بعد عمل هذه الاشياء نتاكد من تشخيص الحاله .

0

2020-01-12 22:13:33

see-answer-arrow

2018-05-22 04:00:54

اعصابي تؤلمني خاصة اعصاب لأطراف والوجع يأتي ثلاث ايام بالاسبوع تقريبا خاصة عند الزعل احس بوجود التهاب بالاعصاب ولا استطيع تحريك اطرافي عند الألم اريد دواء بدون مراجعة طبيب

اعصابي تؤلمني خاصة اعصاب لاطراف والوجع ياتي ثلاث ايام بالاسبوع تقريبا خاصة عند الزعل احس بوجود التهاب بالاعصاب ولا استطيع تحريك اطرافي عند الالم اريد دواء بدون مراجعة طبيب

2

اعصابي تؤلمني خاصة اعصاب لاطراف والوجع ياتي ثلاث ايام بالاسبوع تقريبا خاصة عند الزعل احس بوجود التهاب بالاعصاب ولا استطيع تحريك اطرافي عند الالم اريد...

مراجعة طبيب الأعصاب ضرورية .عدم السهر.الابتعاد عن التدخين والمنبهات وعدم كتم ألمك ومعاناتك.مصارحة الأهل

0

2018-05-23 21:15:06

see-answer-arrow

2015-10-12 03:54:25

انا مصابة بالتصلب ms اكتشفته قبل شهرين وكانت هجمة تنمل برجلي وفقدان توازن والرؤيه مظلمه اخذت كرتزون ٥ايام ورجعت زي اول الحين احس في تنميل في ظهري وبطني يعني بداية هجمه ثانيه؟!

انا مصابة بالتصلب ms اكتشفته قبل شهرين وكانت هجمة تنمل برجلي وفقدان توازن والرؤيه مظلمه اخذت كرتزون ٥ايام ورجعت زي اول الحين احس في تنميل في ظهري وبطني يعني بداية هجمه ثانيه

1

انا مصابة بالتصلب ms اكتشفته قبل شهرين وكانت هجمة تنمل برجلي وفقدان توازن والرؤيه مظلمه اخذت كرتزون ٥ايام ورجعت زي اول الحين احس في تنميل في ظهري وبطن...

أفضل أنواع التصلب المتعدد (MS) هو ما يعرف بالهدوء ثم الانتكاس (relapsing remmiting) وهذا النوع يعالج أثناء فترات الهدوء بحقن (بيتا انترفيرون) لتطويل فترات الهدوء وتقليل مرات الانتكاس

0

2015-10-12 13:40:03

see-answer-arrow

2015-04-10 21:23:00

السلام عليكم أختي تصاب بالصرع وتفقد الوعي، يسبق ذلك وجع في الرأس أو في البطن تتعافى بعد أخذ الدواء في المستشفى،التحاليل دوما جيدة طبيب الاعصاب قال انها عادية.ماذا أفعل.

تصاب بالصرع وتفقد الوعي يسبق ذلك وجع في الراس او في البطن تتعافى بعد اخذ الدواء في المستشفى التحاليل دوما جيدة طبيب الاعصاب قال انها عاديةماذا افعل

1

تصاب بالصرع وتفقد الوعي يسبق ذلك وجع في الراس او في البطن تتعافى بعد اخذ الدواء في المستشفى التحاليل دوما جيدة طبيب الاعصاب قال انها عاديةماذا افعل

اولا نحتاج الى عمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ مع رسم مخ بالكمبيوتر والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج ولاضافة المزيد من المعلومات عن حالة اختك النفسية والسلوكية للتوصل للتشخيص النهائى لسبب حالة التشنجات المتكررة اللتى تعانى منها مع وصف العلاج المناسب ومتابعة حالتها حتى الشفاء التام انشاءالله

0

2015-04-11 16:52:00

see-answer-arrow

2015-04-04 15:36:20

لان الوجع ضاغط ع عيني وراسي من ااجنب ولما المسه يوجعني كثير

لان الوجع ضاغط ع عيني وراسي من ااجنب ولما المسه يوجعني كثير

1

لان الوجع ضاغط ع عيني وراسي من ااجنب ولما المسه يوجعني كثير

هذه الام التهابات الجيوب الانفية ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على الجيوب الانفية والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج ولوصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

0

2015-04-05 17:14:33

see-answer-arrow

2014-11-19 13:33:40

اعاني من وجع في اسفل الظهر ثم انتقل الوجع الى الرجل اليمنى استمر الوجع لاكثرمن اسبوعين الوجع مثل صعقات كهرباء ووخزات مع عرجه في المشي .دكتور عظام شخص الحاله بانها ديسك بعد اجراء صوره رنين.وبعد اخذ ادويه اختفى الالم.هل هذا دسيك ام ضغط عصب وركي

اعاني من وجع في اسفل الظهر ثم انتقل الوجع الى الرجل اليمنى استمر الوجع ل من اسبوعين الوجع مثل صعقات كهرباء ووخزات مع عرجه في المشي عظام شخص الحاله بانها ديسك بعد اجراء صوره رنينوبعد اخذ ادويه اختفى الالمهل دسيك ام ضغط عصب وركي

1

اعاني من وجع في اسفل الظهر ثم انتقل الوجع الى الرجل اليمنى استمر الوجع ل من اسبوعين الوجع مثل صعقات كهرباء ووخزات مع عرجه في المشي عظام شخص الحاله بان...

ماتعانين منه هو ديسك بالفقرة الرابعة والخامسة القطنية مسببا الضغط على العصب الوركى وننصحك بعمل عملية ازالة الديسك كحل نهائى للمشكلة

0

2014-11-19 16:02:04

see-answer-arrow

2014-10-09 22:45:10

السلام عليكم .. لو سمحت انا راسي يوجعني لما افكر او لما اجي اذاكر او احيانا حتى يوجعني لحاله وجع شديد شوي .. ممكن اعرف ايش الاسباب وايش العلاج .. جزاكم الله خيراً ..

لو سمحت انا راسي يوجعني لما افكر او لما اجي اذاكر او احيانا حتى يوجعني لحاله وجع شديد شوي ممكن ايش الاسباب وايش العلاج ا

2

لو سمحت انا راسي يوجعني لما افكر او لما اجي اذاكر او احيانا حتى يوجعني لحاله وجع شديد شوي ممكن ايش الاسباب وايش العلاج ا

عليم مراجعة طبيب العيون. اذا كان ليس لديك ضعف في النظر بعدها راجعي طبيب اعصاب

0

2014-12-11 21:17:13

see-answer-arrow

2014-09-19 03:01:20

بدأت أحس بتشنج ومثل قليل من الكهرباء في بطني وجهة الكبد والجهاز الهضمي?

بدات احس بتشنج ومثل قليل من الكهرباء في بطني وجهة الكبد والجهاز الهضمي

1

بدات احس بتشنج ومثل قليل من الكهرباء في بطني وجهة الكبد والجهاز الهضمي

يجب فحصك سريريا من قبل طبيب اختصاصي امراض باطنية اذ لا يمكن تحديد ما تشعرين به الا من خلال الفحص السريري اولا وقبل كل شيء

0

2014-09-20 07:43:25

see-answer-arrow

2010-07-01 10:03:07

أنا عمري35سنة بدا عندي وخلال أشهر تنميل في الشق الأيسر وذلك عندما اغضب ويرتفع صوتي فماذا يكون هذا علما أن طولي176ووزني120

انا بدا عندي وخلال اشهر تنميل في الشق الايسر وذلك عندما اغضب ويرتفع صوتي فماذا يكون علما ان طوليووزني

1

انا بدا عندي وخلال اشهر تنميل في الشق الايسر وذلك عندما اغضب ويرتفع صوتي فماذا يكون علما ان طوليووزني

لا بد من فحص طبي وتحديد الوضع العام لحالة الدورة الدموية حيث أي ضغط مباشر أو غير مباشر قد يؤثر على حركة الدم في منطقة ما ويسبب هكذا أعراض

0

2010-07-08 21:30:29

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics