تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مريض بالاكتئاب ولاحظت اعوجاج على مستوى الظهر واتساع على مستوى الحو
26 يونيو 2011
916
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا مريض بالاكتئاب ولاحظت إعوجاج على مستوى الظهر وإتساع على مستوى الحوض وهذا كله بسبب تناولي الحشيش لا سمح الله؛ علماً بأني لم أعد أتناوله اسبوعا كاملاً. هذه الأعراض سببت لي حرجاً مع كل شخصٍ غريب!؟؟ أرجوكم أريد تفصيلاً دقيقاً لهذه الحالة جزاكم الله خير الجزاء.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-06-26T20:15:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما تعاني منه قد يكون ناجم عن الكآبة، وهي حالة تحدث بعد التوقف عن الحشيش أو الكحول أو ما شابه، وكونك اتخذت قرارك بالتوقف عن الحشيشة عليك أن تتابع الخطوات التالية وأهمها اشغال النفس بم يتناسب مع قدراتك ورغباتك، مع الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب التي تعتقد ما زالت تشغلك أو تضغط عليك، وأنت جالس لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك، عليك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي خارجة عن ارادتك
ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاول أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك علي تكتب بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة،
وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك،أما إذا ضعفت أمامها ستكون ضحيتها وإذا استخدمتها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبو إليه، ويُمكنك تعزيز ذلك من خلال ممارسة الرياضة التي ترغبها بشكل يومي خاصة رياضة المشي لأنها تُساعد الشخص على التفكير وعلى إعادة تقييم أفكاره بطريقة أفضل.
وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى وبعض الادوية مثل مضادات للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر.
أما بالنسبة لما تسميه إعوجاج العامود الفقري وإتساع الحوض ينبغي اجراء فحص طبي وعلى ضوء التشخيص سيكون العلاج
1
2011-06-28T08:54:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-49451#answer-0
ما تعاني منه قد يكون ناجم عن الكآبة، وهي حالة تحدث بعد التوقف عن الحشيش أو الكحول أو ما شابه، وكونك اتخذت قرارك بالتوقف عن الحشيشة عليك أن تتابع الخطوات التالية وأهمها اشغال النفس بم يتناسب مع قدراتك ورغباتك، مع الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب التي تعتقد ما زالت تشغلك أو تضغط عليك، وأنت جالس لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك، عليك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي خارجة عن ارادتك
ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاول أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك علي تكتب بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة،
وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك،أما إذا ضعفت أمامها ستكون ضحيتها وإذا استخدمتها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبو إليه، ويُمكنك تعزيز ذلك من خلال ممارسة الرياضة التي ترغبها بشكل يومي خاصة رياضة المشي لأنها تُساعد الشخص على التفكير وعلى إعادة تقييم أفكاره بطريقة أفضل.
وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى وبعض الادوية مثل مضادات للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر.
أما بالنسبة لما تسميه إعوجاج العامود الفقري وإتساع الحوض ينبغي اجراء فحص طبي وعلى ضوء التشخيص سيكون العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يونيو 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة صباح الخير انا مصاب بمرض التصلب المتعدد من عام ٢٠٠٧ واشكوا من مشكلة وهي الوقوع...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي هو ان شفتي العليا للفم ترتجف بشكل غير طبيعي وهذا يزعجني ويقلقني كثيرا هل...
سؤال من ذكر سنة 42
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا طالب جامعي عمري ٣٧ سنة واعاني من عدم الحفظ و النسيان ، ممكن علاج...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري22 سنه عزباء انا اعاني ألم في الفك السفلي مع الم في الراس في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا راكان أبلغ 21س أصابني حادث في الرأس جهة اليسار وتأثر الجانب الأيمن كاملا بالشلل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من تنميل والم شديد في باطن القدم ولكي اتحرك لابد انتظر بعض الوقت لاستطيع...
سؤال من ذكر سنة
لقد أجبتوني عن حالتي و جزاكم الله كل خير و لكن أريد أن أعرف التمارين التي تقوي عضلات الظهر لحالة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل رعشة اليد وضعف الاعصاب بسبب طرقعة الاصابع وما علاجها وما اسبابها ان لم تكن...
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجو الإفادة بخصوص هذه الاشعة المقطعية على المخ مع ملاحظة تكرر نوبات اغماء قصيرة المدى...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فضلا لا امرا انا اعاني من نوبات صرع ما العلاج لها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين