انا اعاني من تقوم في العمود الفقري ( المنطقة القطنية) و مضطر للسفر فاجلس على الكرسي لمدة 8 ساعات متواصلة مما يسبب لي آلاما شديدة في المنطقة القطنية هل من طريقة معينة لتخفيف الضغط على الفقرات كارتداء الحزام مثلاً ؟

icon 19 يونيو 2011
icon 2307
انا اعاني من تقوم في العمود الفقري ( المنطقة القطنية) و مضطر للسفر فاجلس على الكرسي لمدة 8 ساعات متواصلة مما يسبب لي آلاما شديدة في المنطقة القطنية هل من طريقة معينة لتخفيف الضغط على الفقرات كارتداء الحزام مثلاً ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الجلوس لفترات طويلة يسبب الالام , يمكنك وضع مخدة خلف الظهر من الاسفل والحركة في الطائرة من فترة لاخرى , الحزام يمكن لبسه اثناء الحركة وليس الجلوس 0 2011-06-29T06:46:24+00:00
الجلوس لفترات طويلة يسبب الالام , يمكنك وضع مخدة خلف الظهر من الاسفل والحركة في الطائرة من فترة لاخرى , الحزام يمكن لبسه اثناء الحركة وليس الجلوس

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
الثوم كبديل لغسول الفم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض