اعانى من شهر تقريبا بالم فى الرقبة من الجزء الاسفل تحت الحنجرة ودوخة صداع ورغبة زائدة فى النوم و نقص فى التركيز اخذت مضاد حيوى و لكن الم مازال موجودا انا قمت بتمارين شد الرقبة حيث قمت باحناء الرقبة الى الاسفل بشدة من اجل بعض التمارين التى قمت بها ومن وقتها وهذة الام الشديدة مستمرة ماذا افعل وشكر

icon 22 مايو 2011
icon 869
اعانى من شهر تقريبا بالم فى الرقبة من الجزء الاسفل تحت الحنجرة ودوخة صداع ورغبة زائدة فى النوم و نقص فى التركيز اخذت مضاد حيوى و لكن الم مازال موجودا انا قمت بتمارين شد الرقبة حيث قمت باحناء الرقبة الى الاسفل بشدة من اجل بعض التمارين التى قمت بها ومن وقتها وهذة الام الشديدة مستمرة ماذا افعل وشكر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اذا ظهرت الالام بعد التمرين الذي ذكرت فعليك اراحة العنق بلبس طوق او ياقة طبية واخذ بعض المسكنات ومرخي للعضل ويمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي , اذا كانت الدوخة والصداع سابقا للتمرين ينصح عمل صورة رنين للدماغ ومراجعة اخصائي اعصاب والانتباه الى الراحة وعدم التوتر والنوم الكافي وفي الوقت المناسب 1 2011-05-24T08:53:31+00:00
اذا ظهرت الالام بعد التمرين الذي ذكرت فعليك اراحة العنق بلبس طوق او ياقة طبية واخذ بعض المسكنات ومرخي للعضل... اقرأ المزيد
اذا ظهرت الالام بعد التمرين الذي ذكرت فعليك اراحة العنق بلبس طوق او ياقة طبية واخذ بعض المسكنات ومرخي للعضل ويمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي , اذا كانت الدوخة والصداع سابقا للتمرين ينصح عمل صورة رنين للدماغ ومراجعة اخصائي اعصاب والانتباه الى الراحة وعدم التوتر والنوم الكافي وفي الوقت المناسب
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 كيف نعتنى بأسناننا في شهر رمضان المبارك مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
الرضاعة الطبيعية من عمر 6 شهور الى 12 شهر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً