تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بتنميل خلف كتفي الايسر ثلاث مرات او اقل يومياً عندما اجلس على الكومبيوتر او الجلوس مع انحناء الظهر هل هذا طبيعي ام يوجد مشكلة ؟
3 مايو 2015
846
اشعر بتنميل خلف كتفي الايسر ثلاث مرات او اقل يومياً عندما اجلس على الكومبيوتر او الجلوس مع انحناء الظهر هل هذا طبيعي ام يوجد مشكلة ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالتاكيد يوجد مشكلة بسبب الوضع الخاطئ للجلوس على الكمبيوتر لفترات طويلة مما يسبب الضغط على جذور الاعصاب بالفقرات العنقية مسببا الام الكتف الايسر ولذلك ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على الفقرات العنقية ورسم عصب بالكمبيوتر على اعصاب الطرف العلوى الايسر والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج وذلك لوصف العلاج المناسب مع نصائح وضعية الجلوس السليمة ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله
0
2015-05-05 14:33:38
![الدكتور حسن محمد النوبى]()
الدكتور حسن محمد النوبى
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%AE%D9%84%D9%81-%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-414807
الدكتور حسن محمد النوبى
دماغ واعصاب
بالتاكيد يوجد مشكلة بسبب الوضع الخاطئ للجلوس على الكمبيوتر لفترات طويلة مما يسبب الضغط على جذور الاعصاب بالفقرات العنقية مسببا... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أشعر بخدر و نمل في قدماي (يمتد أحيانا للساقين) في المرفقين, في الظهر أحيانا و ذلك عندما أجلس أو اسند...
هذه العملية طبيعية وتوجد عند الكثير من الناس نتيجة لوضعية الجلوس الخاطئة بثنى الركبتين او وضع القرفصاء او الضغط على المرفقين مسببة الضغط على الاعصاب الطرفية مع التاثير على الدورة الدموية بالاطراف ولذلك ننصحك بوضعية الجلوس السليمة بفرد الركبتين او المرفقين مع تغيير وضع الجلوس على فترات متقاربة
سؤال من ذكر سنة
عند ما انظر لاسفل اشعر بتنميل (غير مصحوب بألم) بالقدم. ايضا عندما انام على بطني يحدث كذلك نفس الشيءوخاصة عندما...
للتاكد من سلامة الفقرات والاعصاب الخارجة منها والمغذية للاطراف العلوية من العنق والاطراف السفلية من الظهر يجب الانتباه الى ان الانزلاقات الضاغطة على الاعصاب تؤدي الى الم وغالبا شديدة بالاضافة الى تنميل وخدران وضعف في العضلات ينصح مراجعة اخصائي اعصاب او مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 32
اشعر بدوار قوي اثناء النوم ياتي حول دقيقه كتقدير واثناء الانقلاب يمين او يسار لا ياتي يوميا يمكن كل شهر...
ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وفحص الاذن الوسطى والاتزان وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالك ووصف العلاج اللازم
سؤال من ذكر سنة
منذ شهر يوميا تقريباً الا بعض الأيام أحس بنوبة خصوصا تكون بالليل تبداً بثقل في الراس او اشبه بضغط شديد...
عزيزي المريض،
أعتذر عن الإزعاج الذي تعاني منه. استناداً إلى الأعراض التي ذكرتها، من المحتمل أن تكون تعاني من صداع وظيفى يمكن أن يكون الإجهاد والتوتر وعدم الحركة الكافية خلال النهار هي الأسباب المحتملة لتكرار هذه النوبات. بناءً على تاريخ عائلتك في ارتفاع ضغط الدم، قد يكون من الأفضل أيضًا اتّباع نمط حياة صحي مع تجنب أي عوامل تزيد من احتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
هناك بعض التغييرات في نمط الحياة يمكن أن تساعدك على تقليل التكرار والشدة للنوبات، مثل:
1- محاولة زيادة النشاط البدني والتمارين الرياضية المنتظمة.
2- ممارسة تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق، مثل اليوغا أو التأمل.
3- تجنب قضاء فترات طويلة جالسا أمام الكمبيوتر والأخذ بفواصل قصيرة للراحة أثناء العمل.
ومع ذلك، يوصى دائمًا بزيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل شامل وتحديد العلاج المناسب. فإذا استمرت هذه النوبات أو زادت شدتها، يرجى حجز موعد استشارة لإجراء فحص طبي ومناقشة الأعراض بشكل أكثر تفصيلاً. يمكن للطبيب اقتراح مزيج من الأدوية وتعديلات نمط الحياة للتحكم في الأعراض.
أتمنى لك الصحة الجيدة.
سؤال من أنثى سنة 28
سبب تنمل الفخد الايسر عند النوم علي الظهر فقط ولا يوجد الم ولا يحدث التنميل اثناء الجلوس او المشي فقط...
ينصح بعمل رسم عصب للطرف السفلى الايسر مع اشعة رنين مغناطيسى على الفقرات العجزية القطنية وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة
مرحبا بدي أسأل أنا عندي الم في اسفل الراس من خلف ثم يصل إلى كتف الايمن ويزداد هذاالم عند القيام...
كل ماتعانين منه هى مشكلة بالجهاز العصبى ولاعلاقة لها بالعظام فننصحك مبدئيا بقياس ضغط الدم مع عمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ والفقرات العنقية وافادتنا بالنتائج على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى مع شرح بالتفصيل عن حالتك النفسية للتوصل للتشخيص النهائى ووصف العلاج المناسب لحالتك
سؤال من ذكر سنة 20
انا عمري 17 سنة اشعر بتنميل في رجلي عند الجلوس في وضعيات معينة و يكون هذا التنميل سريعا يعني عند...
ينصح بعمل رسم عصب بالكمبيوتر على الاطراف مع عمل اشعة دوبلر على شرايين واردة الاطراف وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني لمدة سنتين او 3 سنوات من ألم مفاجئ في الرأس لا يدوم طويلا ، فقط لثواني او دقيقة ،...
ينصح بقياس ضغط الدم وعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة
كثيراً ما استيقظ من نومي بسبب تنميل بيدي او قدمي او جزء من وجهي يكون التنميل بيدي اكثر واشعر بالم...
بالنسبة لتنميل اليد وخاصة ليلا وتجعلك تستيقظي من النوم نتخوف من ضغط في العصب الأوسط لليد carpal tunnel syndrome وذلك ناتج عن عمل شبهه يومي تعملينه مثل استعمال الماوس لمدة طويلة .النوم على اليد.اللعب بالموبايل.قيادة الموتسكل و السيارة لمدة طويلة.ربة البيت العجين و رقه و عصر الغسيل و الأشهر الأخيرة من الحمل.هذا في حياتنا اليومية يكون السبب ولكن هناك امراض تسبب تليف او ضغط العصب الأوسط لليدين وهي-مرض السكري.الغدة الدرقية.السمنة.الروماتيزم.
سؤال من ذكر سنة 20
السلام عليكم عند الجلوس احرك ظهري للامام و الخلف مثل ضربه ب الكرسي او راسي او رجلاي و عند الاستلقاء...
في الأغلب ضمور عصبي عضلي لابد من عمل رنين مغناطيسي على الفقرات القطنيه ورسم عصب علي الساقين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره