تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عدم القدرة على نوم ارق
24 أغسطس 2020
822
أحس بعصبية شديدة لكن دون سبب اضافة الى عدم قدرتي على النوم أنام فقط في ساعة متأخرة بصعوبة و يكون نومي متقطع اضافة الى الام في اطراف قدمي و يدي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-08-24T02:46:25+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته طبعا الأرق له اسباب كثيرة ممكن علاجها اما بالرياضة خلال النهار وممارسة الرياضة ايضا عدم شرب المنبهات بشكل مفرط وخاصة بعد الظهر, الشيء الاخر البعد عن التدخين والعلاجات المنبهة مثلا المسهرة زيادة. اذا الارق مصاحب لاّلام بالاطراف الافضل متابعة طبيب امراض عصبية لانه ممكن يكون هناك سبب اخر مثل النقص في الحديد او في فيتامينات معينة, واذا عولجت ممكن المشكلة تنتهي بشكل سريع. والسلام عليكم ورحمة الله و بركاته.
1 2020-08-24T09:02:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-1451767#answer-0
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته طبعا الأرق له اسباب كثيرة ممكن علاجها اما بالرياضة خلال النهار وممارسة الرياضة ايضا عدم شرب المنبهات بشكل مفرط وخاصة بعد الظهر, الشيء الاخر البعد عن التدخين والعلاجات المنبهة مثلا المسهرة زيادة. اذا الارق مصاحب لاّلام بالاطراف الافضل متابعة طبيب امراض عصبية لانه ممكن يكون هناك سبب اخر مثل النقص في الحديد او في فيتامينات معينة, واذا عولجت ممكن المشكلة تنتهي بشكل سريع. والسلام عليكم ورحمة الله و بركاته.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أغسطس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل ان تنميل و سخونة اطراف اليدين و كفوف الرجلين دليل على نقص فيتامين ب12 منذ عام تقريبا اعاني من...
سؤال من ذكر سنة
لدي ضعف بالأعصاب اضافة الى ضعف بالذاكرة اثر صدمات نفسية قديمة و اتمنى مساعدتي بعلاج بالنبات
سؤال من ذكر سنة 62
تنمل و تخدر في الفخذ الايسر من الخارج وكذلك نفس الاعراض في الراس اضافة الى ما يشبه صعقات الكهرباء بعدها...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عصبية مفرطة جدا جدا لأتفه الاسباب اضافة الى اعراض اكتئاب وهلع
سؤال من ذكر سنة
أعاني غالباً عند النوم بحالة شبيهه بتيار كهربائي يسري من منتصف الدماغ الى ان يصل الى اطراف يدي الاحساس يشبه...
سؤال من ذكر سنة 51
ارتجاف مستمر باليدين منذ 5 سنوات متفاوت بين خفيف الى متوسط اضافة لتجمع بلغم في الحلق وتشرتق يصل احيانا للاستفراغ
سؤال من ذكر سنة 56
ابنتي بالرغم من انها ١٧ سنة لكن عقلها لايتجاوز عمر طفل ذي ٢ سنةاضافة الى الصرع بحيث تاتيها النوبة بشكل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام شديدة في منتصف الراس تطور الامر الان حيث انتقل الالم الى اسفل الراس و امتد الى العنق...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من حركات لا ارادية في قدمي واحيان في اصبع يدي او جفن عيني ما معنى ذلك؟ لكنها حركات غير...
سؤال من ذكر سنة 56
تحياتي دكتور، هل يمكن تناول prometal كمنوم بشكل دائم؟ علما اني اتناول حبتين 25 ملغ، قبل النوم، ويعطيني نتيجة ممتاز،...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين