أسئلة واجابات طبية الأمراض الجنسية

مع الدواء عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

المذي لا علاقة له بالإنجاب ، بل بتحضير الأعضاء التناسلية للايلاج والجماع المريح، وعليك تقليل العادة السرية.

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن هناك بعض الخيارات التي يمكن أن تساعد تحسين القدرة على التحكم بالقذف أو تأخيره إلى حد مقبول، وعلى الرغم من أن هذه العلاجات قد يحتاج بعض منها فترة طويلة لتحسين القذف إلا أن نتائجها طويلة الأمد.

 

فيما يلي توضيح لبعض الخيارات العلاجية لتأخير القذف لدى الرجال:

• كريمات أو بخاخات التخدير الموضعي: يمكن استخدام الكريمات أو البخاخات التي تحتوي على ليدوكايين أو بريلوكايين لتخدير القضيب وتقليل حساسيته، حيث يتم وضع هذه المنتجات على رأس القضيب قبل الجماع بمدة قصيرة.
• أدوية فموية: بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج الاكتئاب يمكن أن تساعد في تأخير القذف، ولكن قد تحتاج عدة أسابيع لملاحظة الفرق في الأداء.
• تقنية التوقف والبدء: التوقف عن التحفيز الجنسي قبل الوصول إلى نقطة القذف، والانتظار حتى تقل الإثارة، ثم البدء من جديد.
• تقنية الضغط: الضغط على قاعدة القضيب قبل القذف لتقليل الإثارة.

قد تساهم أيضًا العلاجات التالية في تحسين القذف والأداء الجنسي بشكل عام لدى الرجل:

• الاسترخاء وتقليل القلق: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، واليوغا، والتأمل يمكن أن يساعد في تقليل القلق الذي قد يكون مرتبطًا بسرعة القذف.
• التحدث مع زوجتك: التواصل المفتوح مع زوجتك حول مشاعرك ومخاوفك يمكن أن يخفف من الضغط النفسي، وقد تجدون معًا طرقًا لتحسين التجربة الجنسية.

للمزيد:

• ما هو سبب سرعة القذف؟ وهل يؤثر على الإنجاب؟
• أحدث طرق علاج سرعة القذف لدى الرجال

قد يكون هناك بعض الجروح التي تفتح عند كل معاشرة، وربما الأفضل مراجعة اختصاصي نسائية للفحص الطبي وتسوية الموضوع.

١- التخلص من الدوالي ، راجع اختصاصي مسالك بولية ٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ٢- التلقيح الاصطناعي

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين ،بريماستوب

الجنس ليس بالطول!!! والطول العادي من ٨-١٨ سم، وعليك إطالة المداعبة وتآخير الإيلاج وعدم الإلاج إلا بالتوافق.