سؤال من
ذكر سنة
الأمراض الجنسية
السلام عليكم يادكتور عمري 23 منذ اسبوع العضو الذكري لاينتصب ودايم افكر فيه لدرجه انني لااستطيع النوم وجزاكم الله خير
عدم النوم والإرهاق يساهم في عدم الانتصاب، عليك الراحة التامة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي