تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى سنة
الأمراض الجنسية
انا امارس العادة السرية بخشونة منذ وقت طويل والان احس ان جلد القضيب ليس حساس ولا ينتصب الا بالضغط الشديد فما الحل ؟
التوقف عن العادة ، واستعادة حيويتك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
