هل من مهدي طبيعي للتهيج شراب او طعام او ماذا علي فعلة عندما اشعر لالتهيج

لا اعلم سبب تناول لكل هذه الشياء وما حاجتك اليها وكم هو سنك ؟ وهل تعاني من مشكلة جنسية في الانتصاب مثلاً ، اشرح مشكلتلك لكي نساعدك

هذا من الأعراض الجانبية للدواء، وعليمك تغييره أو تقليل الجرعة، راجع طبيبك.

الألم هو جهاز إنذار، ويجب الانتباه له! ولذلك يجب مراجعة اختصاصي نسائية لمعرفة السبب، وعلاجه، هناك العديد من مسببات عسر الجماع عند الإناث و منها الالتهابات (المبيضات ، الكلاميديا​​، داء المشعرات، والتهابات المسالك البولية) ، التهاب بطانة الرحم , الأورام , جفاف المهبل ,و قد ينجم عن ختان الإناث , ندبة الأنسجة الناتجة عن الجراحة .

يجب عمل صونار على الخصيه

قد تكون دهنية، ريمكن استئصالها بسهولة، راجعي اختصاصي نسائية.

التمارين الخاصة بتكبير حجم القضيب :- أولا:- عملية التدفئة من العمليات المهمة و الضرورية قبل البدء بأي عملية تمرين لتكبير حجم القضيب و ذلك لان التدفئة تسمح لأكبر كمية من الدم للدخول إلى أنسجة القضيب وكذلك تجعل الجلد أكثر مرونة مما يسهل عملية التمرين. توجد بعض الطرق للتدفئة :- 1- غسل منشفة بماء حار أو دافئ ثم نقوم بلف هذه المنشفة حول القضيب سواء كان في حالة الارتخاء أو الانتصاب نترك المنشفة لدقيقة أو دقيقتان ثم نعيد الكرة مرة أخرى ثم بعد الانتهاء نقوم بتنشيف المنطقة بصورة جيدة. 2- طريقة الجاكوزي مع تدليك خفيف للقضيب و ليس أكثر من 10 دقائق. ثانيا :- تمرين المط أو السحب من 25 الى 30 دقيقة 1- بعد أن تقوم بعملية تدفئة القضيب تبدأ التمرين والقضيب في حالة الارتخاء امسك القضيب بواسطة اليد و اضغط على القضيب باليد و يجب أن لا يكون الضغط إلى حد يقطع الدورة الدموية في القضيب.
2- بعد ذلك أبدا بسحب القضيب إلى الخارج بواسطة اليد ابتداء من قاعدة القضيب إلى رأسه عملية السحب هذه يجب أن تكون إلى اكبر قدر ممكن بدون آلام تستمر عملية السحب 5 دقائق بعد كل دقيقة من هذه الدقائق الخمسة حاول السحب بقوة أكثر و بصورة بطيئة.
3- بعد الانتهاء من السحب لمدة 5 دقائق أعطي القضيب استراحة لمدة دقيقة واحدة و قم بعمل حركة دائرية للقضيب بواسطة اليد بدون الضغط عليه و ذلك لتسهيل تدفق الدم في القضيب. 
4- كرر عملية السحب لمدة 4 ­-5 مرات كل مرة خمسة دقائق وبعد انتهاء كل مرة تقوم بسحب القضيب إلى الاتجاهات المختلفة الأعلى والأسفل اليمين واليسار ثم تعيد عملية الاسترخاء كما في رقم 3
5- بعد انتهاء خمس سحبات لكل واحدة خمس دقائق تسحب القضيب إلى الأمام بقوة أكثر لمدة دقيقة واحدة ثم تسحب القضيب خلال 10 دقائق سحبات بسيطة إلى الأمام. 
يمكن ملاحظة الفرق في حجم القضيب بعد أسبوعين أو ثلاثة و الفرق يكون واضح جدا بعد 3-4 أشهر. 
** ملاحظة عند قيامك بمسك القضيب في هذا التمرين يكون الإبهام في الجدار الخلفي للقضيب و الأصابع الأربعة على الجدار الأمامي للقضيب. - توجد طريقة أخرى لتمرين المط أو السحب:- تتضمن هذه الطريقة سحب القضيب في حالة الارتخاء و في حالة الانتصاب:- 1- باستعمال اليد اليمنى امسك القضيب و اسحبه للأمام 10 مرات 15 ثانية كل عملية سحب.
2- قم بإعادة سحب القضيب إلى اليمين 10 مرات و إلى اليسار 10 مرات و إلى الأسفل 10 مرات.
3- عند حدوث انتصاب في القضيب امسك القضيب باليد واسحبه للأمام عشرة مرات .
4- ثم كرر عملية سحب القضيب إلى اليمين عشر مرات و إلى اليسار 10 مرات.
5- عندما تقوم بسحب القضيب إلى اليمين و اليسار قم بضرب القضيب بلطف و هو في حالة الانتصاب باتجاه الفخذ عشرة مرات في كل اتجاه. ثالثا:- تمرين النمو و الدوران لمدة دقيقة واحدة في هذا التمرين تقوم بتحريك القضيب باليد بشكل دوراني بقدر 30 مرة تأكد من أن تكون الخصية مغطاة باليد الثانية حتى لا تتأذى أثناء التمرين. هذا التمرين يزيد تدفق الدم إلى القضيب بلطف و يعطي القضيب حالة شبه انتصاب قد تحتاجها في التمارين القادمة.

ليس كل منن يعاني مثل ما قلت يقذف المني .فالقذف يأيى بعد مدة من الاثارة الجنسية وان ماهو يخرج ربما المذي او سائل ناتج عن مرض

عدم غسل البدين لمدة يوم أو يومين ينقل الكثير من الجراثيم، ويجب أن يتم الغشسيل بعد كل تعرض لشيء غريب عن الجسم.سواء كان مني أو غيره.

يجب الابتعاد كليا عن العادة السرية لان عواقبها وخيمة خاصة عند المرأة حيث انه عند الزواج ربما يكون هناك صعوبة في بلوغ ذروة النشوة لانك ستكونينم متعودة على طلريقة اخرى ربما تحريك واثارة البظر وهذا ربما لن يحدث من قبل الكثير من الرجال لذا ابتعدي عنها كليا وابتعدي عن كل المثيرات الجنسية وعن مشاهدة المواقع الاباحية

لا يجب ان تظهر حبوب على جلد القضيب ابدا لا بد لك من مراجعة اختصاصي الامراض الجلديه للعلاج