انا عمري 18 كنت امارس الاستمناء من 5 سنوات وتوقفت عنها من فترة هل سيعود جسمي إلى طبيعته ومن هي المدة ؟ ضعف العضلات والاعصاب بسبب العادة وهل سيزول ؟ شكرا

يعود لطبيعته بعد ثلاثة أشهر على الأقل مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل يسبب ادمان العادة السرية سرعة القذف؟ هل التوقف عن ممارسة العادة السرية لفترة 3 اشهر يعود بعدها كل شيء كما كان؟ هل يوجد علاج لدوالي الخصية غير العملية؟ مأكولات الخصوبة ما هي

توقيف العادة السرية يحسّن الوضع الجنسي ويجب التمرن علي تاخير القذف بالتدريج ويمكن لتمارين كيغل ان تساعدودوالي الخصية قد تعالج طبيا ولكن في المراحل المتقدمة لا تعالج الا بالجراحة راجع اختصاصي مسالك بولية، وبتفاصيل التغذية راجع ضعف جنسي في القاموس

أنا شاب أمارس العادة السرية بكثرة ، أي مايقارب في اليوم مرتين الى ثلاث وقد بدأت بعض الاعراض منها الم الظهر وغيرها وسؤالي هو / متى يرجع الجسم الى طبيعته بعد ترك العادة السرية ؟ وشكرا ، الرجاء الاجابة بتوضيح .

لا وقت محدد لذلك ولكن الاهم والذي يجب ان تعرفه هو ان تترك العادة الى الابد وعدم ممارستها مجددا فانت لا تزال صغير جدا وابتعد عن كل المثيرات الجنسية وعن المواقع الاباحية واهتم بغذاوك وبممارسة الرياضة وسترى بأنك ستتحسن تدريجيا وتستعيد عافيتك ونشاطك الطبيعي

انا من سأل بخصوص العادة السرية وأثرها على التركيز والنسيان ما هو العلاج هل يكفي فقط ترك العادة السرية أم أن هنالك علاج أخر انا ألاحظ عند ترك هذه العادة لفترة طويلة تحسن مقبول؟

يمكنك تناول العسل فهو مفيد للذاكرة والأفضل منه غسل ملكات النحل. وبشكل عام التغذية الصحية التي تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

هل سيعود حجم الركبة الي طبيعته بعد التخلص من العادة السرية .. ؟

Q: انا شاب عمري19سنة امارس العادة السرية من 6سنوات واريد ان اقلل من هذا كيف الطريقة وهل يعود القضيب في قوته السابقة في حال تم التقليل من استخدام العادة السرية.

يعود ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عندي عجز تماما في الانتصاب بسبب ادمان شديد والغير طبيعي للعادة السرية هل بعد ترك العادة السرية يعود الانتصاب طبيعي ؟

يعود مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا عمري 21 سنة امارس العادة السرية يوميا لاحظت ترهل في جلد القضيب واصبح مرتخي في حالة عدم الانتصاب والم في الخصيتين هل عند التوقف يعود الى طبيعته

بالتأكيد، ولكن عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

Q: انا كنت مفرط في استخدام العادة السرية لمدة ثلاث سنوات فهل الرياضه القاسيه بعد ترك العادة كافيه لرجوع الطاقة الجنسية الى طبيعتها اذا اردت الزواج عمري 22

نعم!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل يعود التستوستيرون إلى حالته الطبيعية بعد التوقف عن العادة السرية

العاده السريه ليس لها تأثير علي هرمون الذكوره

Q: يقال بعد ممارسة العادة السرية يجب ممارسة الرياضة و التمارين لمدة اسبوع لاستعادة لياقتك التي فقدتها بسبب العادة السرية،هل هذا صحيح؟واذا كان كذلك كيف استعيدها بمدة اقصر؟

صحيح ،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.