ما مدة الانتصاب الطبيعية؟

حسب الاثارة الى ان تقوم بافراغ الحيوانات المنوية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وقد تحتاج ل ٣أشهر.

هل انت متزوج ؟ وهل سرعة القذف تحصل عند الجماع ؟ او عند ممارسة العادة السرية ؟ ارجو توضيح الموضوع

مراجعه طبيب المسالك للوقوف على المشكله

الطول العادي من ٨-١٨ سم،

علاج ضعف الانتصاب ١- وقف العادة السرية ٢- الرياضة اليومية ٣- التغذية المتوازنة ٤٠ وقف التدخين ٥- النوم الكافي. راجع انتصاب في القاموس.

من عشرة دقايق الى ساعة!!

الانتصاب هو كبر حجم القضيب عند الذكور يتم انتصاب القضيب عن طريق الإثارة الجنسية بإحدى من طريقتين: عن طريق إثارة مراكز الحواس بالمخ مثل مراكز السمع، البصر، الشم والتخيل. عن طريق الإثارة الطرفية أو الاحتكاك المباشر لجلد القضيب. وكل من الطريقتين تقويان بعضهما بعضا وتختلف درجة الإثارة من كل طريقة حسب الشخص وعمره فكلما كان الشخص صغير السن تكون الطريقة الأولى هي الأقوى، وكلما كبر في السن تكون طريقة الاحتكاك المباشر هي الأقوى أو عن طريق الأعصاب لانها تعطي اثر لها. الانتصاب يكون أحيانا عند الاستيقاظ من النوم وتكون المثانة ممتلئة.

ستعود الى الحاله الطبيعيه المستقره مع مرور الوقت.........وهذا هو المطلوب انتبه للغذاء الصحي الجيد والمطالعه والرياضه.......لا داعي للقلق ابدا