ما الغذا تنصحني بة لتعويض المواد التي خسرتها بسبب العادة السرية فانا س

Q: ما هي المواد التي يفقدها الجسم اثناء ممارسة العادة السرية

يفقد الجسم أثناء العادة السرية مواد ضرورية لبناء جسم الذكر في المواد الدهنية والبروتينات الموجودة في المني ،أما بالنسبة للأنثى فلا تفقد شيئاً مادياً يذكر، بل ربما تأثير نفسي على الحالة النفسية، والإحساس بالشعور بالذنب.

Q: هل ممارسه العادة السرية مرة كل يوم يعد افراط انا في طريقي لتركها باذن الله

إن ممارسة العادة السرية مرة كل يوم لا يعتبر إفراط. تصبح العادة السرية (أكثر من اللازم) إذا كانت تعترض وظيفتك، مسؤولياتك، أو حياتك الاجتماعية. ومن الجدير بالذكر أنه إذا كانت هذه مشكلة بالنسبة لك، فيجب التحدث إلى مستشار أو معالج. كما أن ممارسة العادة السرية يزيد من خطر حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية، وتؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والإحساس بالنقص، وانعدام الثقة بالنفس. للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها.

Q: ما الذي يفقده الرجل بعد ممارسة العادة السرية

بعض السائل المنوي، وبعض الراحة النفسية، لأن معظم الناس تنظر للموضوع من ناحية سلبية،

Q: ماهي التغيرات الشكليه التي تحدث بسبب ممارسة العادة السرية عند البنات

ربما بعض الانعزال والابتعاد عن الزملاء، أو الأهل، ، وليس هناك أي أعراض ظاهرة.

Q: ما اسم السائل الذي يخرج أثناء ممارسة العادة السرية؟

اما الشفاف فيسمى المذي واما الابيض اللزج فيسمى المني

Q: ما هي الطريقة لعلاج مضار العادة السرية التي ذكرت من قبلكم ؟

ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات. وستتحسن بالتدريج.

Q: يقال بعد ممارسة العادة السرية يجب ممارسة الرياضة و التمارين لمدة اسبوع لاستعادة لياقتك التي فقدتها بسبب العادة السرية،هل هذا صحيح؟واذا كان كذلك كيف استعيدها بمدة اقصر؟

صحيح ،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: كيف اتخلص من العادة السرية ارجوكم فانا في قلق تام واعملها بكثرة

للتخلص من العادة السرية ، يجب ممارسة هوايات جديدة وإشغال الوقت بزشياء مفيدة وممتعة مثل المطالعة والرياضة وغيرها من الهوايات،لأن: الشباب والفراغ والجدة مفسدة للمرء أي مفسدة.