تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كنت امارس العادة السرية بشكل شبه يومي واقلعت عنها بفضل ولكن احيانا ارج
8 يونيو 2015
2380
السلام عليكم
كنت امارس العادة السرية بشكل شبه يومي واقلعت عنها بفضل الله ولكن احيانا ارجع امارسها تقريبا مرة بالشهر واشعر بالندم لاني مارستها
كيف اعوض جسمي مافقده?
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تقلق...
امورك طبيعيه تماما
مارس الرياضه
حافظ على غذائك الصحي
0
2015-06-08 05:42:39
![الدكتور رجائي فارس]()
الدكتور رجائي فارس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7-446352
الدكتور رجائي فارس
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
لا تقلق...
امورك طبيعيه تماما
مارس الرياضه
حافظ على غذائك الصحي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
لقد كنت امارس العادة السرية تقريبا كل اسبوع والان اريد ان اقلع عنها ولكن احتلم كل يوم فكيف اتخلص من...
هناك عدة وسائل لعلاج الحالة، ولكنه في الواقع لا يوجد علاج جذري ، كما أنه ليس هناك حاجة لعلاج، إلا إذا كان هناك صدمة نفسية فيجب علاجها، أو أصبح الاستحلام متكرراً بحيث يؤدى إلى الضعف الجنسي والجسدي، كما قد يؤدي إلى ضياع المنويات وإلى العقم وبشكل عام فإنه على الذي يعاني من الاستحلام أن يعيد النظر في أفكاره النهاريةوتصوراته الجنسية
سؤال من ذكر سنة
انا احب الرياضة وامارس العادة السرية كل 6 اشهر مره او مرتين ولكن بعد ان امارسها احس باني فقدت كل...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 28
ارجوووووووووووووووكم ساعدوني كيف اتخلص من العادة السرية مع العلم باني امارسها منذ سنتين ونصف حالياً عمري 17 عندما اصاب بالشهوة...
لا يوجد طريقه معينه للتخلص من هذه العاده
الاراده فقط هي التي تخلصك من هذا..
المطالعه والرياضه والابتعاد عن المثيرات والمحرشات الجنسيه بالاضافه للصلاة والتقرب الى الله
سؤال من ذكر سنة
انا كنت اقذف خلال 12 دقيقة والان اقذف خلال10 ثوانى وانا امارس العادة السرية بافراط وانا الان مقلع عنها تماما...
انصحك الابتعاد عن ممارسة هذه العاده السيئه
سيعود كل شيء الى طبيعته لا تقلق
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢١، امارس العاده السريه بشكل يومي، كيف اقلل من عدد مرات ممارستي للعاده؟ لاني اصبحت مدمن عليها
عليك ممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والتفكير بمستقبلك!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.انا سنى 15 سنة كنت امارس العادة 6او7 مرات يوميا وانا الان مقلع عنها وامارس الرياضة واصبت بسرعة القذف...
ان شاء الله ! وعليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة .
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٥مدمن العادة السرية وأريد التوقف عنها وأشعر بالندم أتوقف عنها ٤ ايام وأعود لها ما الحل وانا لا أستطيع...
عليك تقليل الممارسة وتقليل الأكل والمطالعة ومارسة هوايات تشغل وقتك مثل الدراسة مثلاً!!
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا شاب عمري ٢٢ سنة امارس العادة السرية منذ خمس سنوات تقريبا اريد ان اتركها واحاول ان اتركها السؤال...
يحتاج الجسم إلى ثلاثة زشهر لاستعادة قوته العادية.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كنت امبارح العادة السرية بكثر بعدها خففتها مارستها بشهر مرتين فقط من الآن وكنت مدمن مشاهدة الافلام الجنسية...
التوقف عن العادة السرية يساعد في عودة الأمور إلى ما كانت عليه، إذا كانت هي السبب. عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليويمية، لأنها تساعد أيضاً على استرداد الصحة.
سؤال من ذكر سنة
عمري 17 سنةوكنت امارس العادة السرية,عندما توقفت عن ممارستها اصبح المني ينزل بشل لا ارادي,و كل مرة ينزل المني اشعر...
عليك متابعة التوقف عن العادة ، وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، التي تسيطر على القذف.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره