تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدى مشكلة فى ضعف انتصاب
15 يناير 2025
359
عمري 38 سنة، وأدمنت على العادة السرية، وتزوجت منذ 8 سنوات، ولا زلت أمارس هذه العادة من حين لآخر، لكن منذ عامين بدأت أشعر بضعف في الانتصاب والشهوة مع العلم أنني ليست لدي أي أمراض مزمنة انصحوني بماذا أفعل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-01-15T18:26:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أسباب ضعف الانتصاب والشهوة المحتملة في حالتك:
- تأثير العادة السرية: الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي مع الوقت إلى ضعف الانتصاب وانخفاض الشهوة الجنسية لدى بعض الأشخاص، وذلك لأسباب نفسية وجسدية. نفسياً، قد يعتاد الشخص على نمط معين من الإثارة يصعب تحقيقه في العلاقة الزوجية. جسدياً، قد يؤدي الإفراط إلى إجهاد العضلات والأعصاب المسؤولة عن الانتصاب.
- عوامل نفسية: قد تلعب العوامل النفسية مثل التوتر والقلق والمشاكل الزوجية دوراً في ضعف الانتصاب والشهوة.
- أسباب أخرى: على الرغم من ذكرك عدم وجود أمراض مزمنة، إلا أنه من المهم استبعاد أي أسباب عضوية أخرى مثل مشاكل في القلب والأوعية الدموية، أو مشاكل هرمونية (مثل انخفاض هرمون التستوستيرون)، أو آثار جانبية لبعض الأدوية.
ماذا تفعل؟
- التوقف عن العادة السرية: حاول جاهداً التوقف عن ممارسة العادة السرية بشكل نهائي. قد يكون هذا صعباً في البداية، لكنه ضروري لتحسين صحتك الجنسية والنفسية. يمكنك البحث عن طرق للتغلب على هذه العادة، مثل ممارسة الرياضة، وشغل وقت الفراغ بأنشطة مفيدة، وتجنب المثيرات.
- استشارة الطبيب: من الضروري جداً استشارة طبيب متخصص في المسالك البولية والذكورة. سيقوم الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة لاستبعاد أي أسباب عضوية، وتقييم حالتك بشكل دقيق، وتقديم العلاج المناسب. قد يشمل العلاج أدوية لتحسين الانتصاب، أو علاج نفسي إذا كان السبب نفسياً.
- تحسين العلاقة الزوجية: تحدث مع زوجتك بصراحة حول مشاعرك ومخاوفك. قد يساعدكما التواصل الجيد على حل أي مشاكل زوجية تساهم في تفاقم المشكلة.
- نمط حياة صحي: اتبع نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة بانتظام، والنوم الجيد، وتجنب التدخين والكحول. هذه العوامل تلعب دوراً هاماً في الصحة الجنسية والعامة.
- الصبر والمثابرة: تذكر أن التعافي قد يستغرق بعض الوقت. كن صبوراً ومثابراً، والتزم بتعليمات الطبيب، وستلاحظ تحسناً بإذن الله.
أسباب ضعف الانتصاب والشهوة المحتملة في حالتك:
- تأثير العادة السرية: الإفراط في ممارسة العادة السرية قد... اقرأ المزيد
أسباب ضعف الانتصاب والشهوة المحتملة في حالتك:
- تأثير العادة السرية: الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي مع الوقت إلى ضعف الانتصاب وانخفاض الشهوة الجنسية لدى بعض الأشخاص، وذلك لأسباب نفسية وجسدية. نفسياً، قد يعتاد الشخص على نمط معين من الإثارة يصعب تحقيقه في العلاقة الزوجية. جسدياً، قد يؤدي الإفراط إلى إجهاد العضلات والأعصاب المسؤولة عن الانتصاب.
- عوامل نفسية: قد تلعب العوامل النفسية مثل التوتر والقلق والمشاكل الزوجية دوراً في ضعف الانتصاب والشهوة.
- أسباب أخرى: على الرغم من ذكرك عدم وجود أمراض مزمنة، إلا أنه من المهم استبعاد أي أسباب عضوية أخرى مثل مشاكل في القلب والأوعية الدموية، أو مشاكل هرمونية (مثل انخفاض هرمون التستوستيرون)، أو آثار جانبية لبعض الأدوية.
ماذا تفعل؟
- التوقف عن العادة السرية: حاول جاهداً التوقف عن ممارسة العادة السرية بشكل نهائي. قد يكون هذا صعباً في البداية، لكنه ضروري لتحسين صحتك الجنسية والنفسية. يمكنك البحث عن طرق للتغلب على هذه العادة، مثل ممارسة الرياضة، وشغل وقت الفراغ بأنشطة مفيدة، وتجنب المثيرات.
- استشارة الطبيب: من الضروري جداً استشارة طبيب متخصص في المسالك البولية والذكورة. سيقوم الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة لاستبعاد أي أسباب عضوية، وتقييم حالتك بشكل دقيق، وتقديم العلاج المناسب. قد يشمل العلاج أدوية لتحسين الانتصاب، أو علاج نفسي إذا كان السبب نفسياً.
- تحسين العلاقة الزوجية: تحدث مع زوجتك بصراحة حول مشاعرك ومخاوفك. قد يساعدكما التواصل الجيد على حل أي مشاكل زوجية تساهم في تفاقم المشكلة.
- نمط حياة صحي: اتبع نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة بانتظام، والنوم الجيد، وتجنب التدخين والكحول. هذه العوامل تلعب دوراً هاماً في الصحة الجنسية والعامة.
- الصبر والمثابرة: تذكر أن التعافي قد يستغرق بعض الوقت. كن صبوراً ومثابراً، والتزم بتعليمات الطبيب، وستلاحظ تحسناً بإذن الله.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
زوجي لديه ألم في الخصية اليمنى بعد القذف، فهل الم الخصية بعد القذف طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
iهل من الضروري عند حدوث التواء الخصية يكون هناك الم حاد في الخصية
سؤال من ذكر سنة
كم المدة اللازمة للاستفادة من تمارين كيجل؟ كم مرات باليوم نقوم بالتمرين وكم المدة الزمنية للتمرين؟ هل هذه التمارين مجربة...
سؤال من ذكر سنة
ماهى الأدوية الآمنة لضعف الانتصاب الموجوده حاليا بالصيدليات
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب غير متزوج عمري 32 سنة اعاني من ضعف في القذف ومن قلة السائل المنوي عند ممارسة العادة السرية...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن علاج دوالي الخصية بالادوية بدون جراحة
سؤال من أنثى سنة
زوجي يعاني من سرعة القذف هل يوجد علاج مناسب مؤخر للقذف أو حبوب لتأخير القذف؟
سؤال من ذكر سنة
أعاني من سرعة القذف وعدم القدرة على الانتصاب مرة ثانية؟ فهل هناك علاقة بين سرعة القذف والانتصاب؟
سؤال من أنثى سنة
اشعر بآلام شديدة أسفل البطن عند التفكير بالجنس فهل كثرة الشهوة تسبب ألم أسفل البطن؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف حيث انني لا استطيع التحكم اكثر من دقيقة فكيف يمكن التحكم في سرعة القذف؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين