انا مارسا الجنس الشرجي وظهر عندي ورم ف فتحه الشرج وبدااا يخف هل لفتحه الشرج عودتها طبيعيااا من غير دكتووور وانا بدور ع تمارين كيغل ومش لقي القاموس ممكن تشرحهااالي دكتوور وا

icon 13 سبتمبر 2015
icon 3757
انا مارسا الجنس الشرجي وظهر عندي ورم ف فتحه الشرج وبدااا يخف هل لفتحه الشرج عودتها طبيعيااا من غير دكتووور وانا بدور ع تمارين كيغل ومش لقي القاموس ممكن تشرحهااالي دكتوور وا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ممكن تدخل على YouTube وتكتب تمارين كيجل وهتشوفها وتمارسها يكل سهوله 0 2015-09-14 10:33:52
الدكتور محمد مصطفى ربيع
الدكتور محمد مصطفى ربيع
طب عام
ممكن تدخل على YouTube وتكتب تمارين كيجل وهتشوفها وتمارسها يكل سهوله

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم ، أنا عمري ١٧ وعندي توسع بسيط في فتحة الشرج مع القدرة على إمساك الغازات و البراز و...

أول خطوة هي التوقف عن هذه العادة الشنيعة، والتي قد تؤدي إلى بروز المستقيم خارج الشرج أو هبوط المستقيم، وعلاجه صعب ومزعج،بالإضافة إلى مضاعفات أخرى راجع جنس شرجي،والخطوة الثانية هي عمل تمارين ضغط فتحة الشرج وتمارين كيغل لشد عضلات الحوض، راجع تمارين كيغل أيضاً.

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

هل يرجع الدبر الي حالته بعد ممارسة الجنس من الخلف مع علم خروج دم من الدبر .. وانا ع باب...

الحل هو تمارين كيغل وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

كنت امارس الجنس الشرجي كثير جدا فهل لو قعدع لمدة عام من غير ماعمل ستعود فتحة الشرج لطبيعتها وهل سيتم...

عملية البواسير لا تقترب من العضلات المصرة للشرج، وإذا كانت هناك سلس برازي أو عدم سيطرة على الريح وبالتالي دخول إصبع الفاحص بدون مقاومة، فالغالب أنه سيكتشف ذلك. في العادم الباقي عليم ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض كما هي مشروحة في القاموس. فهذا يساعد على استعادة قوة عضلات الشرج أيضاً.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

اصبت بالسيلان الشرجي عن طريق الجنس وانا صغير ولاحظت وجود بلل عند الجلوس و عند الحاجه للتبرز عملت فحص للبراز...

لا يوجد مرض اسمه السيلان الشرجي في الأمراض الجنسية ، السيلانرالشرجي ه في الغالب ناجم عن وجود جراثيم مثل الأميبا أو غيرها ويجب عمل فحص للبراز لتحديد السبب وعلاجه، راجع طبيبك.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

مارست الجنس الشرجي عدة مرات وظهر عندي شرخ واجريت جراحه ولكن عندي ضيق شديد بالعضله الضاغطة والم عندما ادخل اصبعين...

يجب تغيير أسلوب الحياة بحيث تشمل: إضافة الألياف إلى الغذاء بزيادة استهلاك الخضروات والفواكه ، وذلك للمحافظة على براز لين شرب الكثير من الماء والسوائل لمنع الإمساك التمارين اليومية لتحريك الدورة الدموية وحركات الأمعاء التمعجية أخذ حمامات جالسة دافئة لمدة عشرين دقيقة يوميا مع عدم استعمال الصابون عدم الشد أثناء التبرز الذي قد يمزق الجروح ويفتحها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً