انا لدي عاما و في مرحلة دراسية هامة من حياتي ولكن دائما ما الجا الي ال

حاول آت تفكر في هوايات جديدة غير الجنس تشغل وقتك، ويمكن أن الممارسة بهذا القدر أن لا تكون مضرة إذا لم تتحول الي إدمان،لا ننصح بالأدوية لتجنب العادة السرية

إذا لم تعد تمارسها ، فعليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستعود أمورك طبيعية بالتدريج!

المشاكل المذكورة تنجم عن ممارسة العادة، وعند وقفها يعود الجسم ويعاد تأهيله.

يجب عليك ممارسة الرياضة اليومية، وتناولالتغذية المتوازنة ، وتناول العسل يفيد في تقوية الجسم وتقوية المناعة.

عليك في البداية إطالة فترة المداعبة، وعدم الإيلاج إلا إذا طلبت زوجتك ذلك، أي بعد أن تكون قد استثيرت ووصلت لدرجة عالية من الإثارة. طبعاً هنكا أدوية مثل الأدوية النفسية أو المخدرات الموضعية، ولكن يفضل عدم استعمالها.لآثارها الجانبية.

في الغالب أنك تعاني من وجود دوالي الخصية، راجع اختصاصي المسالك البولية للتأكد والعلاج.

العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتات العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية والعصبية مثل شعور الفتيات بالحقارة والقذارة والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية للاقلاع عن العادة يجب اتخاذ القرار وتطبيقه، وشغل النفس بهوايات أخرى مثل الرياضة وغيرها.

ليس هناك وصفة سحرية لوقف العادة السرية، ابدئي يتخفيف التواتر بالتدريج، ولا تقطعيها فوراً،عليك شغل وقتك بهوايات أخرى مثل المطالعة والرياضة وغيرها،

الحل الوحيد هو ترك العادة السرية، فهذه هي نتائجها بشكل مفصل. ولترك العادة عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها بالتفصيل.

ما دمت لا تستمتع بها فاتركها والجسم سيتصرف بمعرفته. فهي تؤثر على الدراسة والذاكرة وأشياء كثيرة.