سؤال من أنثى سنة

الأمراض الجنسية

انا سيدة ام ل ن الاولى ولادة ظبيعية والثانية قيصريةازداد وزني كثيرا بع

icon تم إنشاؤها في 11 ديسمبر 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 634
انا سيدة عمري 29 سنة ام لطفلين الاولى ولادة ظبيعية والثانية قيصرية.ازداد وزني كثيرا بعد الولادة،وزني فوق90.امارس الرياضة لكن لا نتيجة.كما اني اعمل ريجيم لكن بدون فائدة. اريد مساعدتي بحمية غدائية وبنصائح حول المشكل.

إجابات الأطباء على السؤال

القانون الأول في الحمية هو تقليل الأكل بطريقة متوازنة. والقانون الثاني هو الاستمرار على النظام ليصبح جزء من الحياة، وعليك مراجعة اختصاصي نغذية للتفاهم على نظام خاص لك. 2 2014-12-12T13:52:59+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00
القانون الأول في الحمية هو تقليل الأكل بطريقة متوازنة. والقانون الثاني هو الاستمرار على النظام ليصبح جزء من الحياة، وعليك... اقرأ المزيد
القانون الأول في الحمية هو تقليل الأكل بطريقة متوازنة. والقانون الثاني هو الاستمرار على النظام ليصبح جزء من الحياة، وعليك مراجعة اختصاصي نغذية للتفاهم على نظام خاص لك.
icon 12 ديسمبر 2014

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن ان يحرق الجري ل 15 دقيقة اكبر قدر من السعرات الحرارية؟ مقالات طبية
كيف يمكن ان يحرق الجري ل 15 دقيقة اكبر قدر من السع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة