انا شاب ، عند محاولة الإقلاع عن العادة السرية مثلا ل 5 ايام يشحب لوني ويصيبني ضعف عام في الجسم و مزاج سيء وتصيبني الام في الجهاز التناسلي لكن عند ممارسة العادة تزول هذه الاثار و يصفى وجهي وارتاح، ما الحل؟

الحل هو آن تتوقف بالتدريجو, ونمارس الرياضة اليومية وال تغذية المتوتزنة

١٤ سنة و امارس الرياضة ، هناك حركة اسمهاkip up او السوستة عندما افعلها احس بوجع شديد في القضيب و الخصيتين هذه الحركة تتطلب دفعة رجل قوية .انا لا امارس العادة السرية و لكن احتلم كثيرا . اريد ان اعرف ما سبب هذا الالم القوي ؟

عليك التاكد من عدم وجود فتق اربي في منطقة العانه

السلام عليكم دكتور انا وغيري كثير من الأعضاء ودائما ما الآحظ تكرار السؤال .. السؤال أنه اذا افرطنا في العاده السرية يأتي الم حاد اسفل الضهر ودائما ردك يكون انه لا علاقة لألم الضهر بالعادة السرية لماذا أذا لا يأتي الا مع الأفراط في العادة وهل اذا قمت بجماع طبيعي وليس عادة سريه سوف يتكرر الوجع علما ان زواجي بعد شهر

الم الظهر الذي توصفه الان انه مقترن بالافراط باستخدام العاده السريه انه يحصل وبكنره بسبب التوتر العالي الاواعي اثناء الممارسه خاصه طويلة الوقت اوالمتكرره مما يؤدي الى انقباض عالي لعضلات الظهر وبالتالي الالم الشديد .اما في حال المراس الزوجي لا مكان للتوتر بل الارتياح .فالحاله النفسيه والجسديه متناقضه في الحالتين ,ارتياح في الجماع مع الزوجه وتوتر وارهاق والام مع الاستمناء .اضافه الى الشعوربعقدة الذنب في الاستمناء والتي تتحول كثيرا الى الام جسديه تزيد الم الظهر سؤا

السلام عليكم انا عندي مشكلة اني أكثر من العادة السرية لاكن العضو الذكري لا اشعر به اثناء عمل العادة السرية اشعر انه مخدر والإحساس به ضعيف !! مالمشكلة؟ والحل؟ ارجو الرد وشكراًب

الأفضل ترك العادة وإعادة تأهيل جسمك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

انا شاب عندي 28 عام امارس العادة السرية لكن على فترات بعيدة جداً عند الحاجة لكن عند القذف احس بشد عضلي ناحية اليمين في المعدة ولون المني يكاد يكون اصفر . فما تفسير هذه الحالة

عادة يكون المني لزج نوعا ما، براق ورمادي أو أبيض اللون. وهذا يتوقف على عوامل كثيرة بما في ذلك تواتر القذف، والنظام الغذائي، مثا تناول الثوم، والصحة العامة، وكذلك كمية وقوام ولون السائل المنوي يختلف. واللون الأصفر للسائل المنوي، هو أمر شائع جدا، وتنوع على المعتاد. قد يكون السبب تناول الفيتامينات المتعددة. ولا داعي للقلق من الناحية الطبية، قد يساعد وقف مكملات الفيتامينات. ويكون المني سميكاً عادة إذا كان القذف نادرا ويرجع ذلك إلى تركيز المني في الحويصلات المنوية. السائل المنوي الواضح في بعض الأحيان ليست علامة محددة على مرض.

انا شخص رياظي عمري ٢٦ سنه امارس العاده ولكن بدات التخلص منها اشعر بضعف انتصاب يعني عند الانتصاب لا يكون صلب بما يكفي وايضا لا يكون لفتره طويله مع اني قضيبي ينتصب اكثر من مره اثناء النهار عندما اصحو من نوم لا يكون هناك انتصاب هل الثوم مفيد ؟؟

الثوم مفيد، وكذلك التوقف عن ممارسة العادة السرية، وتناول التغذية المتوازنة.

السلام عليكم اخجل الان من عرض نفسي على اطباء الأجهزة التناسلية موضوعي العادة السرية الاحظ نفسي بعد ممارستها تكثر عندي القرقعة وآلام في العظام وسمعت انا لا دخل لها لكن اشعر بذلك بعد كل مرة مع اني لا اكثر منها جفاف وسخونة في كف اليد اليمين وكذلك اقل في اليد اليسار ، لا احس الكف رطب انما جاف قرقرة واحيان مغص تحت منطقة السرة بعد العادة السرية وغازات، اشعر بصداع بسيط بعد العادة يستمر كم يوم اصبحت جميع عظامي مقرقعة ارجو تشخيص حالتي هل اصبحت حالة مرضية ، ما التعويض الغذائي السريع للجسم مع انني مقبل على الزواج كيف استطيع توازن الغذاء عندي

علييك وقف العادة استعداداً للزواج، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا بصراحه ولاحياة في الدين كنت في مرحلة المراهقة امارس العادة السرية بشراه يعني بفراط والان احسن السائل الذي ينزل مني مثل الماء حتى اذا حتلمت وانا نائم ينزل مثل الماء او احيانا لاينزل واحس ايضا بالعضو الذكري في عدم استقراره وقليل ادا شفته يقوم اكثر شي يكون بحالة نائم وانا وعندي ايضا مشكلة في الاعصاب اذا مثلا حملت شي مثل صحن في بعض الاغراض بايد واحده احس ان ايدي غير متزنه وترجف وانا اخاف افشل اذا تزوجت من حيث الانتصاب ومن حيث الاولاد اريد منك الحل يادكتورنا والعلاج وهل امل العلاج قوي اذا السائل مثل الماي

ما تعاني منه ناجم عن الرفراط، وقد آن الأوان لوقف العادة نهائياً وإعادة تأهيل جسمك ليستطيع القيام بالواجبات الزوجية والحياتية. كما أن ليك ممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وتناول المقويات الجنسية، راجع علاج الانتصاب في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انا احيانا ما يجيني النوم او احس جسمي ثقيل فاذا سويت العادة السرية احس

Q: عندما امارس العادة السرية احس بالتعب والم خفيف في الراس واريد النوم فهل هو عادي ارجوا المساعدة

هذا عادي ودليل أن جسمك ضعيف، فإما أن تبطل العادة السرية أو تقوي لياقتك البدنية، وإلا ستعاني من مشاكل أخرى أيضاً.

Q: السلام عليكم أنا أمارس العادة السرية بشكل متظم، لكن غالبا ما أحاول تمالك نفسي قبل القذف و أتوقف عن الاستمناء حتى اليوم التالي، ذلك لكي لا أفقد الشهوة، هل هذا مضر بالصحة ؟

ليس ضرورياً، وعليك تقليل العادة على كل حال وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

1 أكتوبر 2016

3205

سؤال/ أنا أحيانا ما يجيني النوم أو أحس جسمي ثقيل ، فإذا سويت العادة السرية أحس براحة جسمي والنوم يكون سريع سريع هل للعادة السرية فوائد وتنصحون بفعلها أحيانا؟