اعاني مشكله عدم الانتصاب استخدم المنشطات الجنسيه اثناء علاقه وعند الانتصاب فتره ويعد مره اخره للعلم عمري21واني امارس العاده سريه يوميا ما الحل واني اعاني نقص فيتامينات

الأمراض الجنسية

ذكر

7 May 2016

تم تعديله في 9 November 2021

2067

اعاني مشكله عدم الانتصاب استخدم المنشطات الجنسيه اثناء علاقه وعند الانتصاب فتره ويعد مره اخره للعلم عمري21واني امارس العاده سريه يوميا ما الحل واني اعاني نقص فيتامينات

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

7 May 2016 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.