أعانى من ارتفاع حالة الشيق عندى وارغب بالممارسة على طول مع العلم انى مطلقة وامارس العادة السرية بصورة يومية افيدونى جزاكم الله خير

icon 19 مايو 2012
icon 1681
أعانى من ارتفاع حالة الشيق عندى وارغب بالممارسة على طول مع العلم انى مطلقة وامارس العادة السرية بصورة يومية افيدونى جزاكم الله خير
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يؤدي فرط ممارسة العادة السرية للتالي:

  • إجهاد عام في الجسم
  • حدوث التهابات مهبلية و التهابات في الحوض
  • التوتر و الاستنفار العصبي و النفسي المجهد
  • ارتفاع في ضغط الدم ودقات القلب و ارتفاع في السكر
  • البرود الجنسي لدى النساء

يمكن اتباع النصائح التالية لتثبيط الرغبة الجنسية و المساعدة في الإقلاع عن العادة السرية:

  • قضاء وقت مع الأصدقاء و العائلة و تجنب الانعزال
  • ممارسة النشاطات الرياضية بشكل مستمر
  • تجنب جميع المثيرات و الأمور التي تؤدي لزيادة الرغبة الجنسية
  • تجنب النوم بوقت مبكر و محاولة الانشغال.
  • التفكير بأهداف و وقع خطط و العمل عليها.

 

خطورة الإسراف الجنسي

العادة السرية

1 2012-05-20T05:44:48+00:00

يؤدي فرط ممارسة العادة السرية للتالي:

  • إجهاد عام في الجسم
  • حدوث التهابات مهبلية و التهابات في الحوض
  • التوتر و... اقرأ المزيد

يؤدي فرط ممارسة العادة السرية للتالي:

  • إجهاد عام في الجسم
  • حدوث التهابات مهبلية و التهابات في الحوض
  • التوتر و الاستنفار العصبي و النفسي المجهد
  • ارتفاع في ضغط الدم ودقات القلب و ارتفاع في السكر
  • البرود الجنسي لدى النساء

يمكن اتباع النصائح التالية لتثبيط الرغبة الجنسية و المساعدة في الإقلاع عن العادة السرية:

  • قضاء وقت مع الأصدقاء و العائلة و تجنب الانعزال
  • ممارسة النشاطات الرياضية بشكل مستمر
  • تجنب جميع المثيرات و الأمور التي تؤدي لزيادة الرغبة الجنسية
  • تجنب النوم بوقت مبكر و محاولة الانشغال.
  • التفكير بأهداف و وقع خطط و العمل عليها.

 

خطورة الإسراف الجنسي

العادة السرية

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
الوقاية من ارتفاع ضغط الدم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً