هل شرب ٢ لتر من الماء يخفف الهالات السوداء تحت العين و الفم

هل شرب ٢ لتر من الماء يخفف الهالات السوداء تحت العين وحول الفم ؟

2016-08-16
1 إجابة السؤال 2019-10-23

إن شرب كمية كافية من الماء يومياً يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ويعمل على التخفيف من الهالات السوداء تحت العينين التي تظهر نتيجة أحد الأسباب التالية:

- تقدم السن أو عوامل وراثية.

- النوم لساعات طويلة والتعب الشديد.

- إجهاد العين نتيجة مشاهدة التلفاز أو شاشة الكمبيوتر والموبايل وغيرها.

- جفاف العين وتعرض العين للمهيجات الخارجية.

- إفراط التعرض لأشعة الشمس.

- جفاف الجسم ونقص السوائل.

- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.

وللتخفيف من الهالات السوداء ينصح بشرب كميات كافية من الماء مع اتباع أحد النصائح التالية:

  • تطبيق كمادات باردة لمدة 20 دقيقة يومياً
  • الحصول على قسط كاف من النوم لمدة 8 ساعات يومياً.
  • تطبيق كمادات باردة من أكياس الشاي تحت العينين لمدة 10-20 دقيقة.
  • تجنب النوم دون إزالة المكياج.
  • التقشير الكيميائي لإزالة التصبغات تحت إشراف الطبيب المختص.
  • تناول كمية كافية من فيتامين ك الموجود في الخضار الورقية والسبانخ.

للمزيد: الهالات السوداء حول العينين؛ مشكلة تؤرق الكثيرين / فيتامين k للهالات السوداء

المرجع: What Causes Dark Circles Under Your Eyes?

1 2016-08-16 11:39:33
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم

إن شرب كمية كافية من الماء يومياً يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ويعمل على التخفيف من الهالات السوداء تحت العينين التي تظهر نتيجة أحد الأسباب التالية:

- تقدم السن أو عوامل وراثية.

- النوم لساعات طويلة والتعب الشديد.

- إجهاد العين نتيجة مشاهدة التلفاز أو شاشة الكمبيوتر والموبايل وغيرها.

- جفاف العين وتعرض العين للمهيجات الخارجية.

- إفراط التعرض لأشعة الشمس.

- جفاف الجسم ونقص السوائل.

- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.

وللتخفيف من الهالات السوداء ينصح بشرب كميات كافية من الماء مع اتباع أحد النصائح التالية:

  • تطبيق كمادات باردة لمدة 20 دقيقة يومياً
  • الحصول على قسط كاف من النوم لمدة 8 ساعات يومياً.
  • تطبيق كمادات باردة من أكياس الشاي تحت العينين لمدة 10-20 دقيقة.
  • تجنب النوم دون إزالة المكياج.
  • التقشير الكيميائي لإزالة التصبغات تحت إشراف الطبيب المختص.
  • تناول كمية كافية من فيتامين ك الموجود في الخضار الورقية والسبانخ.

للمزيد: الهالات السوداء حول العينين؛ مشكلة تؤرق الكثيرين / فيتامين k للهالات السوداء

المرجع: What Causes Dark Circles Under Your Eyes?

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-10-29 08:35:57

كنت اعاني من حبوب الوجه والحمدلله خفت بشكل ملحوظ بس اعاني من جفاف واسوداد حول الفم وجفاف العين وهالات فما العلاج المناسب .

كنت اعاني من حبوب الوجه والحمدلله خفت بشكل ملحوظ بس اعاني من جفاف واسوداد الفم وجفاف العين وهالات فما العلاج المناسب

1

كنت اعاني من حبوب الوجه والحمدلله خفت بشكل ملحوظ بس اعاني من جفاف واسوداد الفم وجفاف العين وهالات فما العلاج المناسب
يمكنك استخدام مرطب للوجه طبي وخالي من الزيوت لكي لا يُحفز ظهور الحبوب مجدداً، بالنسبة للأماكن الداكنة عليكِ الالتزام بوضع واقي للشمس واستخدام كريمات تساعد على التفتيح وتوحيد لون البشرة على ان تكون طبية وغير تجارية وقد تحتوي هذه على المواد التالية: فيتامين سي حمض ترانكسميك هيدروكوينون ريتينويد حمض كوجك بوليفينول حمض أزالياك
0
2016-11-01 09:58:20
see-answer-arrow

2016-06-10 14:47:02

عندي هالات سودات تحت العين و شوين بقع داكنة على وجهي قريب من الفم ومرتين استعملت مرهم كتبلي دكتور اختصائي لكن ما اتغير شي اريد اسم مرهم مضمون

عندي هالات سودات تحت العين و شوين بقع داكنة على وجهي قريب من الفم ومرتين استعملت مرهم كتبلي اختصائي لكن ما اتغير شي اريد اسم مرهم مضمون

1

عندي هالات سودات تحت العين و شوين بقع داكنة على وجهي قريب من الفم ومرتين استعملت مرهم كتبلي اختصائي لكن ما اتغير شي اريد اسم مرهم مضمون
استخدمي كريم يحتوي كورتيكوستيرويد وواقي شمس مناسب
0
2016-06-12 20:33:23
see-answer-arrow

2016-04-25 03:15:21

وجود هالات سوداء بكثرة تحت وفوق العينين .. واستخدمت العديد من الماسكات ولكنها لم تحسن من حد الهالات .. ولا اعرف هل انا عندى انيميا ام لا . ومتأكدة انه ليس من السهر

وجود هالات سوداء بكثرة تحت وفوق العينين واستخدمت العديد من الماسكات ولكنها لم تحسن من حد الهالات ولا هل انا عندى انيميا ام لا ومتاكدة انه ليس من السهر

1

وجود هالات سوداء بكثرة تحت وفوق العينين واستخدمت العديد من الماسكات ولكنها لم تحسن من حد الهالات ولا هل انا عندى انيميا ام لا ومتاكدة انه ليس من السهر
استخدمي كريم يحتوي اسكوربك اسد مع واقي شمس
0
2016-04-25 11:29:45
see-answer-arrow

2016-01-27 05:44:03

عند هالات سوداء حول العينين منذ الصغر تقريبا في الجفن وتحت العينين ومرة مليت من هذا الشيء احيانا تاتي حكة في العين لكن لا اعلم ما الحل شكلي اصبح مثل مدمني المخدرات وشكرا .

عند هالات سوداء العينين الصغر تقريبا في الجفن وتحت العينين ومرة مليت من الشيء احيانا تاتي حكة في العين لكن لا اعلم ما الحل شكلي اصبح مثل مدمني المخدرات و

1

عند هالات سوداء العينين الصغر تقريبا في الجفن وتحت العينين ومرة مليت من الشيء احيانا تاتي حكة في العين لكن لا اعلم ما الحل شكلي اصبح مثل مدمني المخدرا...
بالنسبة للهالات السوداء استخدمي كريم يحتوي اسكوربك اسد وبالنسبة للعين راجعي اخصائي العيون
0
2016-01-27 13:44:25
see-answer-arrow

2015-10-21 16:13:14

انا عندي المنطقة اللي حولين الفم مسمره علما باني بشرتي خمريه والمنطقه دي بتبان سوادها لما بحط ميكب وعندي هالات سوده تحت عيني عايزه وشي كله يبقي لون واحد

انا عندي المنطقة اللي ين الفم مسمره علما باني بشرتي خمريه والمنطقه دي بتبان سوادها لما بحط ميكب وعندي هالات سوده تحت عيني عايزه وشي كله يبقي لون واحد

1

انا عندي المنطقة اللي ين الفم مسمره علما باني بشرتي خمريه والمنطقه دي بتبان سوادها لما بحط ميكب وعندي هالات سوده تحت عيني عايزه وشي كله يبقي لون واحد
عليك تناول فيتامين سي 500 حبة مرتين يوميا إضافة الى وجودكريم خاص هو كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا والإكثار من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر قد تحتاجين الى كريم آخر واستخدمي واقي شمس خال من الزيوت
0
2015-10-21 21:11:54
see-answer-arrow

2015-10-08 20:50:26

ماهو علاج بهتان وعدم نضاره البشره والهالات السوداء والرؤس السوداء وسواد حول الفم

ماهو علاج بهتان وعدم نضاره البشره والهالات السوداء والرؤس السوداء وسواد الفم

1

ماهو علاج بهتان وعدم نضاره البشره والهالات السوداء والرؤس السوداء وسواد الفم
اكثري من تناول البرتقال والليمون او تناولي حبة فيتامين سي 500 ملغ مرتين يوميا بعد الأكل وهنالك كريم فيتامين سي يزيل الهالات السوداء 3 مرات يوميا وازدياد المادة الملونة في تلك المنطقة من اسباب الهالات السوداء وقد تحتاجين لكريم اخر بعد شهر لتكملة العلاج ولا تنسي واقي الشمس اما نضارة البشرة والرؤس السوداء فتشير الى ان بشرتك دهنية وهنالك كريم خاص يعطي للبشرة نضارة وانوثة وحيوية ويزيل الرؤوس السوداء متوفر في فلسطين
0
2015-10-08 22:28:53
see-answer-arrow

2015-08-06 11:41:10

عمري ٢٢ انا بشرتي بيضاء ووجهي ليس كباقي جسمي مائل للاصفرار وبه بقع داكنه من الجانبين وحول عيني هالات سوداء وايضا حولين الفم اكثر اسمرار علما بان بشرتي مختلطه "T" ماهو العلاج

٢٢ انا بشرتي بيضاء ووجهي ليس كباقي جسمي مائل للاصفرار وبه بقع داكنه من الجانبين و عيني هالات سوداء وايضا ين الفم اسمرار علما بان بشرتي مختلطه T ماهو العلاج

1

٢٢ انا بشرتي بيضاء ووجهي ليس كباقي جسمي مائل للاصفرار وبه بقع داكنه من الجانبين و عيني هالات سوداء وايضا ين الفم اسمرار علما بان بشرتي مختلطه T ماهو...
عليك تناول فيتامين سي 500 حبة مرتين يوميا إضافة الى وجودكريم خاص هو كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا والإكثار من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر قد تحتاجين الى كريم آخر واستخدمي واقي شمس خال من الزيوت
0
2015-08-07 13:35:49
see-answer-arrow

2015-04-05 04:00:46

ما هو علاج الهالات السوداء تحت العينين و هل له علاج ملحوظة/ الهالات موجودة منذ الصغر و حتى سن المراهقة

ما هو علاج الهالات السوداء تحت العينين و هل له علاج ملحوظة الهالات موجودة الصغر و حتى سن المراهقة

1

ما هو علاج الهالات السوداء تحت العينين و هل له علاج ملحوظة الهالات موجودة الصغر و حتى سن المراهقة
لأن أغلبه وراثي وأفضل علاج هو جلسات كاربوكسي ثرابي أو حقن ميزوثرابي أو أجهزة اندرمولوجي تحتوي برورب خاص للهالات.
0
2015-04-05 14:00:04
see-answer-arrow

2013-10-06 20:20:00

هل ادمان العادة السرية يؤدى الى ظهور هالات سوداء تحت العين وكيفية التخلص من هذه الهالات

هل ادمان العادة السرية يؤدى الى ظهور هالات سوداء تحت العين وكيفية التخلص من هذه الهالات

1

هل ادمان العادة السرية يؤدى الى ظهور هالات سوداء تحت العين وكيفية التخلص من هذه الهالات
لا،ليس هناك علاقة بين العادة السرية وظهور الهالات السوداء.وعلاجها تجنب السهر الطويل أمام التلفزيون والكمبيوتر وتجنب التدخين وعدم التعرض لأشعة الشمس طويلا والإمتناع عن تناول الشاي والقهوة والكولا والمتة والمشروبات الغازية,وتناول الأغذية الجيدة والمتوازنة والمحتوية على الفيتامينات كما يعدّ العلاج بالليزرمن أنجح العلاجات وذا نتائج مؤكدة في تفتيح الهالات السوداء وضخ دهون من الجسم تحت الجلد حول العينين في حالة ما تكون الطبقة الدهنية تحت الجلد رقيقة جداً وتقنية الFAالFAتعمل على الليزر لإعادة تنشيط الدورة الدموية تحت العينين
0
2013-10-06 22:37:03
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics