تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلة ظهور حب الشباب بسبب الاحتكاك
8 ديسمبر 2022
541
أنا أعاني من مشكلة ظهور حب الشباب في المناطق التي تتعرض للاحتكاك أو الضغط لفترات طويلة. على سبيل المثال، إذا جلست لفترة طويلة، تظهر حبوب على الجلد في تلك المنطقة. مثال آخر، عند النوم على خدي الأيمن لوقت طويل، تظهر حبة أو حبتان في اليوم التالي. بشرتي دهنية، فهل يوجد علاج لحالتي؟ وبماذا تنصحونني؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-12-08T20:58:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، هذا النوع من حب الشباب شائع، خاصة مع البشرة الدهنية، ويمكن أن يكون له عدة أسباب:
- التهاب الجريبات: قد يكون السبب هو التهاب في بصيلات الشعر نتيجة الاحتكاك أو الضغط المستمر.
- انسداد المسام: البشرة الدهنية تفرز زيوتًا أكثر، ومع الضغط والاحتكاك، يمكن أن تنسد المسام بسهولة أكبر وتتكون الحبوب.
- التعرق: التعرق الزائد، خاصة في المناطق المعرضة للاحتكاك، يمكن أن يزيد من فرص ظهور الحبوب.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في علاج هذه الحالة والوقاية منها:
- النظافة:
- اغسل المنطقة المصابة بلطف باستخدام غسول لطيف وغير معطر مرتين يوميًا.
- تجنب استخدام الصابون القاسي الذي قد يزيد من تهيج البشرة.
- تجنب الضغط والاحتكاك:
- حاول تقليل الضغط على المناطق المعرضة للحبوب.
- استخدم وسائد ناعمة وأغطية قطنية لتجنب تهيج البشرة أثناء النوم.
- إذا كنت تجلس لفترات طويلة، حاول تغيير وضعيتك بانتظام لتقليل الضغط على منطقة معينة.
- العلاجات الموضعية:
- استخدم كريمات أو جل تحتوي على حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل. هذه المواد تساعد على تقشير البشرة وتقليل الالتهاب.
- استخدم هذه العلاجات بكميات صغيرة وعلى المنطقة المصابة فقط.
- منتجات العناية بالبشرة:
- اختر منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت (oil-free) وغير المسببة للرؤوس السوداء (non-comedogenic).
- استخدم مرطبًا خفيفًا إذا كانت بشرتك جافة بعد استخدام الغسول أو العلاجات الموضعية.
- تجنب لمس الحبوب:
- تجنب لمس أو عصر الحبوب، فقد يزيد ذلك من الالتهاب ويؤدي إلى ظهور ندبات.
- تقشير البشرة:
- استخدم مقشرًا لطيفًا مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- تجنب التقشير القاسي الذي قد يسبب تهيج البشرة.
سلامتك، هذا النوع من حب الشباب شائع، خاصة مع البشرة الدهنية، ويمكن أن يكون له عدة أسباب:
- التهاب الجريبات: قد يكون السبب هو التهاب في بصيلات الشعر نتيجة الاحتكاك أو الضغط المستمر.
- انسداد المسام: البشرة الدهنية تفرز زيوتًا أكثر، ومع الضغط والاحتكاك، يمكن أن تنسد المسام بسهولة أكبر وتتكون الحبوب.
- التعرق: التعرق الزائد، خاصة في المناطق المعرضة للاحتكاك، يمكن أن يزيد من فرص ظهور الحبوب.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في علاج هذه الحالة والوقاية منها:
- النظافة:
- اغسل المنطقة المصابة بلطف باستخدام غسول لطيف وغير معطر مرتين يوميًا.
- تجنب استخدام الصابون القاسي الذي قد يزيد من تهيج البشرة.
- تجنب الضغط والاحتكاك:
- حاول تقليل الضغط على المناطق المعرضة للحبوب.
- استخدم وسائد ناعمة وأغطية قطنية لتجنب تهيج البشرة أثناء النوم.
- إذا كنت تجلس لفترات طويلة، حاول تغيير وضعيتك بانتظام لتقليل الضغط على منطقة معينة.
- العلاجات الموضعية:
- استخدم كريمات أو جل تحتوي على حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل. هذه المواد تساعد على تقشير البشرة وتقليل الالتهاب.
- استخدم هذه العلاجات بكميات صغيرة وعلى المنطقة المصابة فقط.
- منتجات العناية بالبشرة:
- اختر منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت (oil-free) وغير المسببة للرؤوس السوداء (non-comedogenic).
- استخدم مرطبًا خفيفًا إذا كانت بشرتك جافة بعد استخدام الغسول أو العلاجات الموضعية.
- تجنب لمس الحبوب:
- تجنب لمس أو عصر الحبوب، فقد يزيد ذلك من الالتهاب ويؤدي إلى ظهور ندبات.
- تقشير البشرة:
- استخدم مقشرًا لطيفًا مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- تجنب التقشير القاسي الذي قد يسبب تهيج البشرة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما رأيكم في علاج regimen بشرتي دهنية وعندي حبوب تظهر باستمرار ؟
سؤال من أنثى سنة
انا عندي مشكلة في بشرتي يظهر لي حبوب كبيرة في جبهتي لا اعلم لماذا تظهر اريد منك تشخيص حالتي ووصف...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 19 سنه اعاني من حب الشباب يظهر في الوجه .استعملت الكثير من العلاج ولكن بدون فائده .الحبوب...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتوره لم اكن اعاني من حب الشباب مسبقا ولكن قبل عدة ايام بدت تظهر لي حبوب في خدي الايمن...
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من ظهور حبوب بيضاء صغيرة على وجهي الحبوب تظهر على الخدين بشكل أساسي وأحيانًا في مناطق أخرى من الوجه....
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 16 عام وتظهر حبوب على بشرتي ثم تختفي فانا بشرتي دهنية فما الحل لعلاج حب الشباب؟
سؤال من ذكر سنة
لدي بشرة دهنية جدًا، خاصة حول منطقة الأنف. أواجه مشكلة كبيرة مع ظهور حب الشباب في هذه المنطقة. ما الحل؟
سؤال من أنثى سنة
منذ سنة ﻻحظت تزايد ظهور الحبوب على وجهي و تظهر كبيرة و تستمر لوقت طويل تمتد ل4 أشهر ثم تصبح...
سؤال من ذكر سنة
لدي حبة دهنية على خدي فقمت بوضع ثلج على الحبة على امل مني ان تختفي وبعدها ذهبت الى النوم وفي...
سؤال من أنثى سنة
انا بشتري دهنية ولااتمكن من اكل المأكولات المقلية او الشوكولاه لأنها تضر بشرتي فهل هناك عقاقير او كريمات آمنه تمنع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين