تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو افضل منتج لعلاج تساقط الشعر
16 سبتمبر 2012
22148
كيف اعالج تساقط الشعر هل من أنواع كريمات او زيوت أو أعشاب لمنع تساقط شعر الرأس؟
1
2012-09-16T17:41:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتمد تحديد أفضل منتج لعلاج تساقط الشعر على مسبب التساقط وضعف الشعر، لأن كل حالة يتم علاجها بطريقة مختلفة، لذلك أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب لتحديد أسباب تساقط الشعر ليتم تحديد العلاج المناسب الأفضل.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح التي تساهم في الحد من تساقط الشعر أو الوقاية منه:
- اتباع نظام غذائي صحي: يوفر النظام الغذائي الصحي للجسم جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر بشكل صحي، بما في ذلك البروتينات والحديد والزنك والبيوتين.
- العناية بالشعر بشكل صحيح: يجب غسل الشعر بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع الشعر، وتجنب استخدام الحرارة العالية على الشعر قدر الإمكان، والحرص على قص الشعر بشكل منتظم.
- التخفيف مع التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تساقط الشعر، لذلك من المهم التعامل مع التوتر بطرق صحية، مثل ممارسة الرياضة أو الاسترخاء أو العلاج النفسي.
- تجنب التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يساعد النوم الكافي على إصلاح خلايا الجسم، بما في ذلك خلايا الشعر.
- تنظيم الوزن: يمكن أن تؤدي السمنة إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى أن النحافة الزائدة قد تؤدي إلى ضعف الشعر أيضًا.
للمزيد:
0 2023-12-17T10:38:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88-%D8%B2%D9%8A%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%B9-96160#answer-0
يعتمد تحديد أفضل منتج لعلاج تساقط الشعر على مسبب التساقط وضعف الشعر، لأن كل حالة يتم علاجها بطريقة مختلفة، لذلك... اقرأ المزيد
يعتمد تحديد أفضل منتج لعلاج تساقط الشعر على مسبب التساقط وضعف الشعر، لأن كل حالة يتم علاجها بطريقة مختلفة، لذلك أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب لتحديد أسباب تساقط الشعر ليتم تحديد العلاج المناسب الأفضل.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح التي تساهم في الحد من تساقط الشعر أو الوقاية منه:
- اتباع نظام غذائي صحي: يوفر النظام الغذائي الصحي للجسم جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر بشكل صحي، بما في ذلك البروتينات والحديد والزنك والبيوتين.
- العناية بالشعر بشكل صحيح: يجب غسل الشعر بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع الشعر، وتجنب استخدام الحرارة العالية على الشعر قدر الإمكان، والحرص على قص الشعر بشكل منتظم.
- التخفيف مع التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تساقط الشعر، لذلك من المهم التعامل مع التوتر بطرق صحية، مثل ممارسة الرياضة أو الاسترخاء أو العلاج النفسي.
- تجنب التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يساعد النوم الكافي على إصلاح خلايا الجسم، بما في ذلك خلايا الشعر.
- تنظيم الوزن: يمكن أن تؤدي السمنة إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى أن النحافة الزائدة قد تؤدي إلى ضعف الشعر أيضًا.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 ديسمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
يوجد نقص بأهم للعنصرين المغذيين للشعر ووجب تعويضهم ولا ننسى العامل النفسي ايضا يجب مراعته
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
يجب البدء باستخدام علاجات موضعي وفمويه للتخفيف من التهيج في فروة الرأسبالاضافة لاستخ.ام شامبو يخفف من التقصف وفيتامينات مقوية للشعر
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
التعرق له اسباب كثيره من ضمنها فرط نشاط الغدة الدرقيه والضغط والسمنه وايضا بعض الادويه متل ادوية الكورتيزون وأدوية النفسيه الافضل عمل الفحوثات الرئيسيه واهمها الغدة الدرقية والتأكد من عدم اخد اي ادوية مسببه للتعرق بعد ذلك يتم العلاج
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
غالبا فطريات لكن الافضل ان تبعث لنا بصور اما العلاج فيعتمد على مقدار التوسع وغالبا سنساعمل شامبو وكريم وممكن حبوب لز كانت كثيره
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
الاحمرار في الوجه له اسباب كثيره من ورديه ل حب شباب ل امراض مناعيه الافضل اخذ تاريخ مرضي كامل بالتفصيل مع صور واضحه انصحك بمراجعة طبيب جلديه وتتشخصي بشكل صحيح لانه ممكن تحتاجي لفحوصات
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
اذا ممكن صور واضحه
سؤال من أنثى سنة 20
أعاني من حبوب وحكة في الوجه والرقبة بعد استعمال غسول Bioderma ومرطب Cosrx مدة أربع أيام فقط علما أني متعودة...
قد تكون الحبوب والحكة التي تعاني منها نتيجة تفاعل جلدي مع المنتجات التي استخدمتها، خاصة إذا كنت تستخدمينها للمرة الأولى. يفضل التوقف عن استخدام الغسول والمرطب الذي تسببا في ظهور تلك الأعراض والعودة لاستخدام الصابون الذي كنتِ تستخدمينه سابقًا. إذا استمرت الأعراض، يجب عليك مراجعة طبيب الجلدية لتقييم الحالة وتوجيهك بالإجراءات اللازمة. من الأفضل عدم استكمال استخدام المنتجات التي تسبب لك تلك الأعراض.
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من ظهور حبوب بيضاء صغيرة على وجهي الحبوب تظهر على الخدين بشكل أساسي وأحيانًا في مناطق أخرى من الوجه....
في معظم الحالات تختفي الحبوب البيضاء الصغيرة من تلقاء نفسها في غضون بضعة أشهر ولكن تساعد بعض العلاجات مثل كريم الريتينويد على تسريع عملية الشفاء.
سؤال من ذكر سنة 18
سلام عليكم أنا عندي أصابعي مال القدم الكبار كل مااقرضهم ثاني يوم الثالث يوم يتفتحن ويخرجن دماً وهن خشنات من...
يمكن أن يحدث هذا بسبب الضغط الزائد أو الاحتكاك على المنطقة. من المهم إراحة أصابع قدميك وتجنب المزيد من الصدمات. يمكنك أيضًا استخدام وسائد واقية أو نعال لتقليل الضغط. إذا استمرت الحالة أو تفاقمت ، فمن المستحسن استشارة أخصائي الأقدام للحصول على مزيد من التقييم والعلاج .
سؤال من أنثى سنة
آثار حبوب الجدري في وجهي بتروح ازي وجسمي عامل قشر بس مش بتقع وبقالي أكثر من أسبوعين كدا بخف ولا...
آثار حبوب الجدري قد تأخذ وقتاً للشفاء بالكامل. الجلد قد يبدأ في الترميم نفسه، لكن هذا العملية قد تستغرق عدة أسابيع أو أشهر. استخدام الكريمات المرطبة يمكن أن يساعد في تسريع عملية الشفاء.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين