تساقط الشعر بطريقه صعبه جدا في الجسم بالكامل
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف تساقط الشعر:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا: يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة الشعر. تأكد من تناول ما يكفي من البروتين والحديد والزنك والفيتامينات.
- اشرب الكثير من الماء: يساعد الماء على ترطيب الجسم بالكامل، بما في ذلك الشعر.
- تجنب الإفراط في استخدام منتجات الشعر: يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام منتجات الشعر، مثل الشامبو والبلسم والصبغة، إلى تلف الشعر وتساقط الشعر.
- قلل من التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تساقط الشعر. حاول إيجاد طرق لتقليل التوتر في حياتك، مثل ممارسة الرياضة أو الاسترخاء أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
- استخدم علاجات منزلية: هناك بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف تساقط الشعر، مثل تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون أو الثوم.
قد ينصحك الطبيب أيضًا بتجريب طرق علاجية جديدة أكثر فاعلية، فيما يلي بعض العلاجات الطبية التي قد تساعد في تخفيف تساقط الشعر:
- الأدوية الفموية: هناك عدد من الأدوية الفموية التي يمكن أن تساعد في تقليل تساقط الشعر.
- الأدوية الموضعية: هناك أيضًا عدد من الأدوية الموضعية التي يمكن أن تساعد في تقليل تساقط الشعر.
- الإجراءات الجراحية: في بعض الحالات النادرة في حال كان مسبب تساقط الشعر يتطلب عمل جراحي للتخلص منه، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية لاستعادة الشعر المفقود.
للمزيد:
أتمنى لك الشفاء العاجل، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف تساقط الشعر:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا: يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة الشعر. تأكد من تناول ما يكفي من البروتين والحديد والزنك والفيتامينات.
- اشرب الكثير من الماء: يساعد الماء على ترطيب الجسم بالكامل، بما في ذلك الشعر.
- تجنب الإفراط في استخدام منتجات الشعر: يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام منتجات الشعر، مثل الشامبو والبلسم والصبغة، إلى تلف الشعر وتساقط الشعر.
- قلل من التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تساقط الشعر. حاول إيجاد طرق لتقليل التوتر في حياتك، مثل ممارسة الرياضة أو الاسترخاء أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
- استخدم علاجات منزلية: هناك بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف تساقط الشعر، مثل تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون أو الثوم.
قد ينصحك الطبيب أيضًا بتجريب طرق علاجية جديدة أكثر فاعلية، فيما يلي بعض العلاجات الطبية التي قد تساعد في تخفيف تساقط الشعر:
- الأدوية الفموية: هناك عدد من الأدوية الفموية التي يمكن أن تساعد في تقليل تساقط الشعر.
- الأدوية الموضعية: هناك أيضًا عدد من الأدوية الموضعية التي يمكن أن تساعد في تقليل تساقط الشعر.
- الإجراءات الجراحية: في بعض الحالات النادرة في حال كان مسبب تساقط الشعر يتطلب عمل جراحي للتخلص منه، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية لاستعادة الشعر المفقود.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعانى من تساقط الشعر من 8 سنوات وخصوصا من خلف الراس واستخدمت كثير من العلاج ولكن بدون فائدة فهل من...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من حكة فضيعة في فروة الرأس مما تسسب لي من تساقط الشعر بشكل كبير. هل من علاج لهذه الحالة...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من تساقط الشعر منذ خمس سنوات تقريبا وعمري الان 25 سنة علما اني استخدمت الكثير من الشامبو المعالج...
سؤال من ذكر سنة 29
تساقط الشعر منذ سنتين وجربت كل انواع المكملا من دون فائدة واعاني من ارتفاع البيلوروبين هل لهذا علاقة بتساقط الشعر
دكتور جلدية
سؤال من ذكر سنة
استخدمت بخاخ avogain5% بسبب تساقط شعر الرأس ، بعد فترة بسيطة صرت اعاني من تساقط شعر الذقن نهائيا في بعض...
سؤال من أنثى سنة
عمري ١٩ سنة اعاني من صلع في الشعر جربت حلول طبية (مينوكسيديل) حلول طبيعة لكن دون جدوى
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم: اعاني من اللتهاب فروة الرأس وقشرة موسمية خاصة في الشتاء لذلك اعاني من تساقط الشعر بنسبة كبيرة حاولت...
سؤال من أنثى سنة
معكم أسماء عمري 26 عاما أعاني منذ خمس سنوات من تساقط شعر رهيب عالجت طول هذه المدة من شامبو إلى...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تساقط الشعر منذ سنين ولم ينفع اي دواء وشعري في تساقط مستمر بدرجة كبيرة بالاضافة الى اني اعاني...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب في 28 سنة من العمر اعاني من كثافة الشعر في جسمي حتى على مستوى الاكتاف مللت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره