انا وجهى دهنى عند الخدين لكنى اخاف ان اكل انواع كثيرة من الاكل خوفا على وجهى مع انى ذهبت للطبيب و اكدلى ان الطعام لا صلى له بالوجه بعدها لا يزال عندى رهبة و هذا مأثر عليا جدا....فماذا افعل؟

2011-12-14
1 إجابة السؤال 2019-10-23
تناول الطعام الصحي الذي يشتمل على الخضراوات والفاكهة الطازجة بوفرة يساعد كثيرا على نضارة البشرة ؛ فيجب البعد أو التقليل من تناول المأكولات المليئة بالدهنيات كالشوكولاته ، ومحاولة الابتعاد عن المشروبات الغازية السكرية واستبدالها بتناول الكثير من الماء. • إزالة مستحضرات التجميل عن الوجه دائما قبل النوم ، وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من الزيوت . • إستخدام التونيك (skin toner) الذي لا يحتوي على الكحول ، والمستحضر من نباتات طبيعية كالصبار وإكليل الجبل والورد . • إستخدام مستحضرات التجميل الطبيعية لذوات البشرة الدهنية الحساسة ، فهذه المستحضرات لا تتسبب في ظهور الرؤوس السوداء أو في زيادة الإفرازات الدهنية • يجب الإنتباه لما تأكل والتقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من اليود • تجنبوا التعرض للشمس لساعات طويلة الذي من شأنه ان يلحق بالجلد اضرارا بالغة على المدى الطويل. • للعناية بالبشرة الدهنية يجب عدم أكل الممنوعات التي تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ولذا يجب الإقلال منها ، ومن هذه المأكولات : 1 - المأكولات الحريفة ( اللاذعة) . 2- البهارات 3- التوابل 4- المشروبات الساخنة جداً . 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
تناول الطعام الصحي الذي يشتمل على الخضراوات والفاكهة الطازجة بوفرة يساعد كثيرا على نضارة البشرة ؛ فيجب البعد أو التقليل من تناول المأكولات المليئة بالدهنيات كالشوكولاته ، ومحاولة الابتعاد عن المشروبات الغازية السكرية واستبدالها بتناول الكثير من الماء. • إزالة مستحضرات التجميل عن الوجه دائما قبل النوم ، وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من الزيوت . • إستخدام التونيك (skin toner) الذي لا يحتوي على الكحول ، والمستحضر من نباتات طبيعية كالصبار وإكليل الجبل والورد . • إستخدام مستحضرات التجميل الطبيعية لذوات البشرة الدهنية الحساسة ، فهذه المستحضرات لا تتسبب في ظهور الرؤوس السوداء أو في زيادة الإفرازات الدهنية • يجب الإنتباه لما تأكل والتقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من اليود • تجنبوا التعرض للشمس لساعات طويلة الذي من شأنه ان يلحق بالجلد اضرارا بالغة على المدى الطويل. • للعناية بالبشرة الدهنية يجب عدم أكل الممنوعات التي تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ولذا يجب الإقلال منها ، ومن هذه المأكولات : 1 - المأكولات الحريفة ( اللاذعة) . 2- البهارات 3- التوابل 4- المشروبات الساخنة جداً .

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-02-16 15:11:17

ماهي الوجبات التي يجب ان اكلها و الوجبات التي امتنع عنها و انا اعاني من حب الشباب في الوجه

ماهي الوجبات التي يجب ان اكلها و الوجبات التي امتنع عنها و انا اعاني من حب الشباب في الوجه

1

ماهي الوجبات التي يجب ان اكلها و الوجبات التي امتنع عنها و انا اعاني من حب الشباب في الوجه

الامر مختلف من شخص لاخر،كما انه ليس هناك حمية نظامية متبعة بحال الاصابة بحب الشباب. الا انه تم ملاحظة ان الاكثار من تناول بعض المواد الغذائية قد يفاقم اويزيد ظهور الحب مثل :المكسرات والشوكولا والفلفل الحار و.... لذلك على المريض ان ينتبه للاشياء التي تزيد ظهور حب الشباب لديه ويبتعد عنها. كما انه من الضروري الوقاية من اشعة الشمس باستخدام الواقي الشمسي الملائم للبشرة

0

2017-02-16 23:27:17

see-answer-arrow

2014-12-31 13:11:37

انا اكل حبوب ايفوري لتفتيح البشره مع فتامين سي واكلها حبتين في اليوم بس ماشفت منها فايده اكلها اول مااقوم من النوم وقعد ساعه مااكل شي بعدها وبرضو اكلها قبل لاكل بساعه وبعده بعد بس ماشفت منها فايده اتمنى تفدوني

انا اكل حبوب ايفوري لتفتيح البشره مع فتامين سي واكلها حبتين في اليوم بس ماشفت منها فايده اكلها اول مااقوم من النوم وقعد ساعه مااكل شي بعدها وبرضو اكلها قبل لاكل بساعه وبعده بعد بس ماشفت منها فايده تفدوني

1

انا اكل حبوب ايفوري لتفتيح البشره مع فتامين سي واكلها حبتين في اليوم بس ماشفت منها فايده اكلها اول مااقوم من النوم وقعد ساعه مااكل شي بعدها وبرضو اكله...

يمكن استعمال كريمات مبيضة تحتوي على الهيدروكوينون بالاضافة الى مواد مقشرة كما يمكناستعمال فيتامين سي الموضعي و في الحالات الشديدة يمكن اللجوء الى التقشير الكيماوي و اثناء العلاج لابد من المواظبة على استعمال واقي الشمس

0

2014-12-31 21:35:43

see-answer-arrow

2013-10-08 22:34:48

السلام عليكم انا اعاني من الثعلبة الشاملة واتعالج بالكورتيزون لكن وجه ينتفخ كثيرا رغم حذف الملح كله من طعامي واجتنابي كل الاكلات التي تحتوي على الصودوم فهل يوجد دواء او حل لهذا

انا اعاني من الثعلبة الشاملة واتعالج بالكورتيزون لكن وجه ينتفخ كثيرا رغم حذف الملح كله من طعامي واجتنابي كل الاكلات التي تحتوي على الصودوم فهل يوجد دواء او حل ل

1

انا اعاني من الثعلبة الشاملة واتعالج بالكورتيزون لكن وجه ينتفخ كثيرا رغم حذف الملح كله من طعامي واجتنابي كل الاكلات التي تحتوي على الصودوم فهل يوجد د...

من مضاعفات تناول الكورتيزون لمدة طويلة هو إنتفاخ الوجه وإحمراره ليأخذ شكل القمر ويسمى الوجه -القمر (Moon -Face) وهو شاذ عن بقية الجسم والثعلبة مرض مناعي وهناك عدد من الأدوية العلاجية يمكنك مراجعة طبيبك المعالج لإحتمالية تغيير الكورتيزون

0

2013-10-09 08:51:54

see-answer-arrow

2013-03-17 16:56:35

بعد التخلص من شعر الوجه بالفتله ظهرن لى حبوب فى الخد مع العلم انى لم كلما أضع أى مرطب على وجهى يطلع لى حبوب بماذا تنصحوا للتخاص من هذه الحبوب

بعد التخلص من شعر الوجه بالفتله ظهرن لى حبوب فى الخد مع العلم انى لم كلما اضع اى مرطب على وجهى يطلع لى حبوب بماذا تنصحوا للتخاص من هذه الحبوب

1

بعد التخلص من شعر الوجه بالفتله ظهرن لى حبوب فى الخد مع العلم انى لم كلما اضع اى مرطب على وجهى يطلع لى حبوب بماذا تنصحوا للتخاص من هذه الحبوب

الحبوب بعدنزع الشعر تظهر بسبب أن الشعر عندما يبدأ بالنمو والظهور نكون الشعرة مثل الشوكة فتسبب الحكة فتثير بصيلات وجراب الشعر فتتكون الحبوب . والحل هو ان لا تحلقيي الشعر بالشفرة وتنعميه تماما وإنما يكفي أن تحلقيه بمكينة كهربائية أو بمشط فيه شفرة بحيث يبقى حزء من الشعر طالع فوق الجلد ولا يسبب حكة وبالتالي لاتتكون الحبوب .وإذا كنت مصرة على التنعيم بالشفرة فيمكنك بعد الحلاقة مباشرة وتنظيف المنطقة من الشعر وغسلها وتنشيفها إدهنيها بمرهم اسمه فيوزيكورت وكرري الدهن مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أيام وإن شاء الله ما يصير عندك حكة ولا حبوب

0

2013-03-17 17:57:26

see-answer-arrow

2013-01-17 18:37:30

كيفية التخلص من حب الشباب فى الظهر والتخلص منالبثور السوادء فى الوجه الدهنى

كيفية التخلص من حب الشباب فى الظهر والتخلص منالبثور السوادء فى الوجه الدهنى

1

كيفية التخلص من حب الشباب فى الظهر والتخلص منالبثور السوادء فى الوجه الدهنى

علاج حب الشباب على الظهر والصدر والكتف يجب أولا الإهتمام بنظافتك الشخصية ونظافة المنطقة الملتهبة ونطافة الشرشف والفرشة والسرير والملابس الملاصقة للإلتهاب وتنظيف منطقة الإلتهاب بمطهر حامضي من الصيدلية : واتبع نظام تغذية خالي من الدهون والزيوت والأملاح ويعتمد على الخضروات الخضراءوالفواكه،ثم ادهني المناطق المصابة بكريم ريتينويد وتناول دواء رواكيوتين.بجرعة 20مغم صباحا و10مغم مساء لمدة 6 شهور أو دواء إيريثرومايسين 500مغم 4مرات يوميا وكذلك استخدم لوشن كليندامايسين أو كريم فوزيكورت أو كينافيل دهن مرتين يوميا ، ودواء ديان حبة واحدة يوميا

0

2013-01-20 12:05:58

see-answer-arrow

2011-04-18 08:18:23

انا شاب عمره 24 سنه ووجهى دائما به حبوب منتشره فى الوجه كله وتترك بقع مكانها ولا يخلو من الحبوب فأذا ذهبت واحده يظهر مكانها اكثر وهذا غالبا يحدث انى انام اصحى الاقى الحبوب فى وجهى . فما السبب وما العلاج ؟جزاكم الله خير.

انا عمره ووجهى دائما به حبوب منتشره فى الوجه كله وتترك بقع مكانها ولا يخلو من الحبوب فاذا ذهبت واحده يظهر مكانها و غالبا يحدث انى انام اصحى الاقى الحبوب فى وجهى فما السبب وما العلاج

1

انا عمره ووجهى دائما به حبوب منتشره فى الوجه كله وتترك بقع مكانها ولا يخلو من الحبوب فاذا ذهبت واحده يظهر مكانها و غالبا يحدث انى انام اصحى الاقى الحب...

أسباب ظهور حب الشباب يتعلق بحدوث تغيرات عمرية من فترة الطفولة إلي فترة الشباب (البلوغ. والهرمونات التي تحدث النمو الجسدي هي نفسها التي تسبب وجود غدد دهنية (الغدد الدهنية موجودة مع جزيئات الشعر وتسمي تجويف دهني (أكياس دهنية)) في الجلد تقوم بفرز كمية زائدة من الدهون. هرمون الأندروجين هو أكثر أنواع الهرمونات تأثيراً علي الغدد الدهنية (هرمون ذكري) وهو هرمون موجود في الذكر والأنثى ولكنه بكثرة في الذكور.‏ أثناء مرحلة البلوغ تبدأ خلايا الجلد التي تجوف الأكياس الدهنية في الإفراز بصورة متكررة. لذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تقوم الخلايا بإفراز الدهون بصورة أكبر من الأشخاص الآخرين.‏ عندما تختلط الخلايا بكمية كبيرة من المادة الدهنية التي تفرز فبذلك يمكن أن تقوم بسد فتحات الأكياس الدهنية وفي نفس الوقت تستمر الغدد الدهنية في إفراز المادة الدهنية مؤدية إلى تضخم الأكياس الدهنية وامتلائها بها.‏-: .‏ - - في الكثير من الأحيان تكون الضغوط النفسية سبب في ظهور الحبوب حيث أن الضغوط تكون لها تأثير فسيولوجي علي الجسم عامة بما فيها التغيرات الهرمونية المصاحبة لذلك والتي تكون في سبب آخر لظهوره.‏- في الغالب يبدأ ظهور حب الشباب في بداية سن المراهقة، وينتهي في بداية العشرين من العمر. ولكن في بعض الأحوال يستمر حب الشباب في مرحلة البلوغ.‏ وهذه الأنواع من حب الشباب هي حالات مزمنة وتؤثر علي الجسم بشكل عام وليس الوجه فقط (تصيب الذكور أكثر من الإناث) ويرتبط ظهور الحبوب بفترة وجود الدورة الشهرية عند الإناث.‏ وفي بعض الأحوال الأخرى لا يبدأ ظهور حب الشباب إلا في فترة البلوغ وهذا النوع من الحبوب يصيب الإناث أكثر من الذكور.‏ وسبب هذه الظاهرة هو أن عندما تكبر الأنثى في العمر فإن التغيرات الهرمونية التي تحدث لها تتغير هي الأخرى وتساعد الغدد الدهنية في سهولة ظهور الحبوب.‏ يمكن أن يؤدي الحمل وأكياس المبايض في الأنثى إلي ظهور تغيرات هرمونية ينتج عنها ظهور الحبوب.‏ تصاب بعض السيدات بحب الشباب إذا توقفن عن تناول حبوب منع الحمل والتي تساعد علي منع ظهور الحبوب.‏ - - ظهور حب الشباب ليس له علاقة بالطعام. واتباع نظام غذائي صارم لا يؤدي إلي منع ظهور الحبوب.‏ -.‏ ولكن هناك أشخاص يشعرون أن هناك بعض أنواع الطعام تؤثر تأثيرا ضارا علي حبوب الشباب وخاصة الشيكولاتة، الكولا، الفول السوداني، سمك المحار وأنواع الطعام الدسمة : العلاج الفعال لحب الشباب العنيد هو : آيزوتربتنوين (الرواكيوتين)حبوب واذا تعذر اعطاء هذا الدواء يمكن استخدام جرعات عالية من المضادات الحيوية مثل ايريترومايسين 500مغم 4مرات يوميا لمدة 6 شهور ومضادات هرمون الذكورة ( ديان ) واستخدام لوشن موضعي كليندامايسين او ايريديرم أو كريم كينافيل أو فوزيكورت ,ومرهم ريتين آيه، ويعتبر دواء الرواكيوتين من أفضل الأدوية ه ولكن يجب استعماله بدقة حيث ان الجرعة الكلية اللازمة هي 120 مغم لكل كيلو غرام من وزن الجسم ، بمعنى اضرب وزنك ب 120، فلو كان وزنك 70 كغم فالجرعة اللازمة لك هي 4800 مغم سواء أخذتها في اسبوع او في شهر او اكثر المهم ان تتناول جرعة مقدارها 4800 واقل جرعة يومية مناسبة هي 20 مغم واعلى جرعة هي 40 مغم فتكون مدة تناولك العلاج 8400÷ 30 = 220 يوما ويمكنك تكرار كورس العلاج بعد اسبوعين ويجب ان يكون ذلك تحت اشراف طبيب جلدية . . والاثار الجانبية ليست خطيرة ومؤقتة فهي تزول بعد ايقاف الدواء المهم الصبر والمتابعة وعدم الملل من طول مدة العلاج ، وكذلك عدم العبث بالحبوب أو حكها أو فجرها لأن كل حبة تنفجر تترك بقعة ملونة مكانها، والإبتعاد عن أكل الدهون والشيكولاتة والإعتماد على تناول الخضروات الخضراء

0

2011-04-28 12:46:11

see-answer-arrow

2011-03-23 16:11:16

كنت أعانى من الم فى العظام والمفاصل وعندما ذهبت للدكتور كتب لى علاج من ضمنه حقنه تأخذ لمره واحده فى موضع الالم ولكن بمجرد انى أخذت العالج ظهر فى وجهى وجسمى حبوب كثيره جدا ومستمره معى حتى بعد توقف العلاج حتى الان مدة 4 أشهر ولاتزال الحبوب وخصوصا وجهى وبعض الحبوب تقل فتظهرحبوب أخرى وتترك أثرهاعلىبشرتى

كنت اعانى من الم فى العظام والمفاصل وعندما ذهبت لل كتب لى علاج من ضمنه حقنه تاخذ لمره واحده فى موضع الالم ولكن بمجرد انى اخذت العالج ظهر فى وجهى وجسمى حبوب كثيره جدا ومستمره معى حتى بعد توقف العلاج حتى الان مدة اشهر ولاتزال الحبوب وخصوصا وجهى وبعض الحبوب تقل فتظهرحبوب اخرى وتترك اثرهاعلىبشرتى

1

كنت اعانى من الم فى العظام والمفاصل وعندما ذهبت لل كتب لى علاج من ضمنه حقنه تاخذ لمره واحده فى موضع الالم ولكن بمجرد انى اخذت العالج ظهر فى وجهى وجسمى...

اللحقنة التي حقنها موضعيا هي كورتيزون إما ديبروغوس أو ديكادرون أو ديبوميدرول وهي لا تسبب حساسية لأنها علاج للحساسية . يبقى أن تقرأ ألورقة الإرشادية للأدوية الأخرى التي تناولتها هل مكتب على إحداهن أنها قد تسبب الحساسية وظهور بثور او حب واعلمنا مع وصف شامل للحبوب

0

2011-03-29 10:55:55

see-answer-arrow

2010-12-22 16:37:23

انا فتاه اعانى من تساقط شعر وراثى و استخدم المينوكسيديل ارسلت سؤالا انى سمعت انه يسبب السرطان او العقم وكان الرد ان من ضمن اعراضة الجانبية انه يسبب السرطان فعلا و لكنى اعلم ان الاطباء ينصحون بلاستمرار علية مدى الحياه و انا الان لااعرف ماذا افعل هل اتوقف عن الدواء خوفا من هذا المرض وماذا افعل لشعرى

انا اعانى من تساقط شعر وراثى و استخدم المينوكسيديل ارسلت ا انى سمعت انه يسبب السرطان او العقم وكان الرد ان من ضمن اعراضة الجانبية انه يسبب السرطان فعلا و لكنى اعلم ان الاطباء ينصحون بلاستمرار علية مدى الحياه و انا الان لا ماذا افعل هل اتوقف عن الدواء خوفا من المرض وماذا افعل لشعرى

2

انا اعانى من تساقط شعر وراثى و استخدم المينوكسيديل ارسلت ا انى سمعت انه يسبب السرطان او العقم وكان الرد ان من ضمن اعراضة الجانبية انه يسبب السرطان فعل...

سبق وأن أجبت على هذا السؤال بالتفصيل باللغة الإنجليزة واللغة العربية

0

2010-12-29 01:45:07

see-answer-arrow

2010-10-01 05:21:59

انا شاب 30 سنة وعندى ضمور فى الوجة وشحوب وعدم انبات اللحية وعدم انبات شعر فى قدمى مع انى طولى 176 سم وزنى 187 ك مع انى اتمتع بصحة جيدة والحمد للة ولكنى اشعر انى افرزمنى وعندى رغبة شديد فى الجنس رغم انا كبر اخوتى ولكن ابان انى اصغرهم وجهى متقلب كل يوم فى حال بجد هذة الحالة مسب جرح نفسى

انا وعندى ضمور فى الوجة وشحوب وعدم انبات اللحية وعدم انبات شعر فى قدمى مع انى طولى سم وزنى ك مع انى اتمتع بصحة جيدة والحمد للة ولكنى اشعر انى افرزمنى وعندى رغبة شديد فى الجنس رغم انا كبر اخوتى ولكن ابان انى اصغرهم وجهى متقلب كل يوم فى حال بجد هذة الحالة مسب جرح نفسى

1

انا وعندى ضمور فى الوجة وشحوب وعدم انبات اللحية وعدم انبات شعر فى قدمى مع انى طولى سم وزنى ك مع انى اتمتع بصحة جيدة والحمد للة ولكنى اشعر انى افرزمنى...

ربما تعاني من مشاكل هرمونية ، ينصح بمراجعة اختصاصي الغدد الصماء.

0

2010-10-03 23:07:09

see-answer-arrow

2009-06-23 07:33:46

انا كل شوية ايام اجد اكلان فى جلدى وجهى بالزات اةروش فية وبيطلع اشياء مثل قرصة النموسة بس كتير فداة اية علاجة ارجو الجواب بسرعة وتفضلو مني قابل الاحترام

انا كل شوية ايام اجد اكلان فى جلدى وجهى بالزات اةروش فية وبيطلع اشياء مثل قرصة النموسة بس كتير فداة اية علاجة الجواب بسرعة وتفضلو مني قابل الاحترام

2

انا كل شوية ايام اجد اكلان فى جلدى وجهى بالزات اةروش فية وبيطلع اشياء مثل قرصة النموسة بس كتير فداة اية علاجة الجواب بسرعة وتفضلو مني قابل الاحترام

إن ما تصفه يبدوا لي انه نوع من أنواع الحساسية والشرى اولا يجب تشخيص المواد المسببة والابتعاد عنها فورا كما يجب تجنب الحك لما يسببه من سحجات قد تؤثر في مناعة الجلد مسببة له التهابات اخذ مضادات الهستامين دهون وكريمات الكورتيزون الملطفة غسل المنطقة بالماء البارد

0

2009-06-27 11:36:18

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics