الم الظفر الغائر اثناء المشي وطلب اسم مرهم مناسب

سلامتك، الظفر الغائر حالة مؤلمة تحدث عندما ينمو طرف الظفر داخل جلد الإصبع، وغالبًا ما يصاحبها ألم، احمرار، وتورم. ما يمكنك عمله لتخفيف الألم:

• النقع في الماء الدافئ: انقع القدم في ماء دافئ مع ملح إبسوم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. يساعد ذلك على تخفيف الالتهاب وتليين الجلد.
• رفع حافة الظفر: بعد النقع، حاول رفع حافة الظفر الغائر برفق باستخدام قطعة صغيرة من القطن أو خيط تنظيف الأسنان ووضعها تحت الظفر لمنعه من النمو في الجلد.
• المضادات الحيوية الموضعية: إذا كان هناك علامات للعدوى (مثل الصديد أو الاحمرار الشديد)، قد يكون من المفيد استخدام مرهم مضاد حيوي موضعي مثل مرهم يحتوي على نيوميسين أو حمض الفيوسيديك.
• مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب.
• ارتداء أحذية مريحة: تجنب ارتداء الأحذية الضيقة التي تزيد الضغط على الأصابع.

متى يجب زيارة الطبيب؟

• إذا لم تتحسن الأعراض بعد بضعة أيام من العلاج المنزلي.
• إذا كانت هناك علامات عدوى شديدة مثل الحمى، القشعريرة، أو انتشار الاحمرار.
• إذا كنت تعاني من مرض السكري أو مشاكل في الدورة الدموية.