علاج الاسمرار حول الفم

سلامتكِ، بداية لا بد من تحديد سبب التصبغات التي تعانين منها حول الفم لوضع أفضل خطة علاجية، إذ توجد عدة أسباب محتملة لاسمرار المنطقة حول الفم والذقن، منها:

• الكلف: وهو اضطراب جلدي شائع يسبب ظهور بقع بنية أو رمادية على الوجه، خاصةً على الخدين والجبهة والشفة العليا والذقن. قد يكون السبب هو التعرض للشمس أو التغيرات الهرمونية أو استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة.
• التهاب الجلد التالي للالتهاب: يمكن أن يحدث هذا النوع من التصبغ بعد التهاب الجلد أو الإصابة أو حب الشباب.
• التهاب الجلد التماسي: قد يكون سبب الاسمرار هو رد فعل تحسسي لمادة معينة لامست الجلد، مثل معجون الأسنان أو أحمر الشفاه أو بعض الأطعمة.
• التعرض المفرط لأشعة الشمس: يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس دون حماية إلى زيادة إنتاج الميلانين، مما يسبب اسمرار الجلد.
• نقص الفيتامينات: في بعض الحالات النادرة، قد يكون نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين ب12 سببًا في تغير لون الجلد.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الاسمرار:

• استخدام واقي الشمس: ضعي واقي الشمس يوميًا بمعامل حماية 30 أو أعلى، حتى في الأيام الغائمة. أعيدي وضعه كل ساعتين، خاصةً إذا كنتِ تتعرقين أو تسبحين.
• تجنب التعرض المباشر للشمس: حاولي تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس قدر الإمكان، خاصةً خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً). ارتدي قبعة ونظارات شمسية وملابس واقية عند الخروج في الشمس.
• تقشير البشرة: استخدمي مقشرًا لطيفًا للبشرة مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتفتيح لون البشرة.
• وصفات طبيعية: هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تفتيح لون البشرة، مثل ماسك الليمون والعسل (يوضع لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف) أو ماسك الزبادي والخيار. تأكدي من اختبار هذه الوصفات على منطقة صغيرة من الجلد أولًا للتأكد من عدم وجود حساسية.
• الترطيب: رطبي بشرتك بانتظام باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك.
• تغيير المنتجات: حاولي تغيير منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمينها واستبدليها بمنتجات لطيفة وخالية من العطور والمواد الكيميائية القاسية.

إذا لم تتحسن حالتك بعد تجربة هذه النصائح، أو إذا كان الاسمرار يزداد سوءًا، فمن المهم مراجعة طبيب جلدية. يمكن للطبيب تشخيص السبب الدقيق للاسمرار ووصف العلاج المناسب، والذي قد يشمل كريمات تفتيح البشرة أو علاجات الليزر أو التقشير الكيميائي.

للمزيد:

• كيف يمكن إزالة السواد حول الفم طبياً وطبيعياً؟
  
• ماذا تعرف عن أسباب التصبغات حول الفم؟