انا أعاني من حكة وانتشار الحبوب على الوجه والكتفين وفوق الصدر والظهر وحكة في الرأس وتساقط الشعر الغزير .. وذلك يؤثر على حالتي النفسية ... افيدوني رجائا !!

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة هذا بالنسبة لتساقط الشعر اما الحكة الجلدية والحبوب فتناولي حبة زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وحبة تل فاست 180 كل مساء قبل النوم مع استخدام كريم فيوسيكورت 3 مرات يوميا وتواصلي معي وامتنعي عن تناول البيض والسمك والموز والسمسم والشكولاته والحلويات