انا شاب اعاني من التعرف الشديد خاصة عند التعرض لمواقف حرجة

icon 11 فبراير 2019
icon 1007
أنا شاب اعاني من التعرف الشديد في الوجه واليدين خاصة عند التعرض لمواقف حرجة، فما الحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، التعرق الزائد في الوجه واليدين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:

  • الوراثة: قد يكون لديك تاريخ عائلي من التعرق الزائد.
  • القلق والتوتر: المواقف الحرجة تزيد من إفراز الأدرينالين، مما يحفز الغدد العرقية.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية: قد يؤدي إلى زيادة التعرق.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية تسبب التعرق كأثر جانبي.
  • أسباب أخرى: مثل انقطاع الطمث عند النساء، أو بعض الحالات الطبية النادرة.

هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتعامل مع التعرق الزائد:

تغيير نمط الحياة:

  • ارتداء ملابس قطنية فضفاضة: تساعد على تهوية الجسم وامتصاص العرق.
  • تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد التعرق: مثل الأطعمة الحارة والكافيين.
  • الاستحمام بانتظام: للحفاظ على نظافة الجسم وتقليل رائحة العرق.
  • استخدام مضادات التعرق: التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، ويمكن شراؤها من الصيدلية.

حلول منزلية بسيطة:

  • استخدام النشا: يمكن وضع طبقة رقيقة من النشا على المناطق التي تتعرق بكثرة لامتصاص الرطوبة.
  • شرب كميات كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم وتنظيم درجة حرارته.
  • التحكم في التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.

العلاجات الطبية:

إذا لم تنجح الحلول السابقة، يمكن للطبيب أن يقترح علاجات أخرى مثل:

  • حقن البوتوكس: لتقليل نشاط الغدد العرقية في المنطقة المعالجة.
  • الأدوية الفموية: لتقليل التعرق بشكل عام، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
  • العلاج الأيوني: وهو علاج يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق في اليدين والقدمين.
  • الجراحة: في حالات نادرة، يمكن اللجوء إلى الجراحة لإزالة الغدد العرقية أو قطع الأعصاب التي تتحكم فيها.

للمزيد:

0 2025-08-10T16:07:54+00:00

أتمنى لك دوام الصحة، التعرق الزائد في الوجه واليدين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:

أتمنى لك دوام الصحة، التعرق الزائد في الوجه واليدين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:

  • الوراثة: قد يكون لديك تاريخ عائلي من التعرق الزائد.
  • القلق والتوتر: المواقف الحرجة تزيد من إفراز الأدرينالين، مما يحفز الغدد العرقية.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية: قد يؤدي إلى زيادة التعرق.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية تسبب التعرق كأثر جانبي.
  • أسباب أخرى: مثل انقطاع الطمث عند النساء، أو بعض الحالات الطبية النادرة.

هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتعامل مع التعرق الزائد:

تغيير نمط الحياة:

  • ارتداء ملابس قطنية فضفاضة: تساعد على تهوية الجسم وامتصاص العرق.
  • تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد التعرق: مثل الأطعمة الحارة والكافيين.
  • الاستحمام بانتظام: للحفاظ على نظافة الجسم وتقليل رائحة العرق.
  • استخدام مضادات التعرق: التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، ويمكن شراؤها من الصيدلية.

حلول منزلية بسيطة:

  • استخدام النشا: يمكن وضع طبقة رقيقة من النشا على المناطق التي تتعرق بكثرة لامتصاص الرطوبة.
  • شرب كميات كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم وتنظيم درجة حرارته.
  • التحكم في التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.

العلاجات الطبية:

إذا لم تنجح الحلول السابقة، يمكن للطبيب أن يقترح علاجات أخرى مثل:

  • حقن البوتوكس: لتقليل نشاط الغدد العرقية في المنطقة المعالجة.
  • الأدوية الفموية: لتقليل التعرق بشكل عام، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
  • العلاج الأيوني: وهو علاج يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق في اليدين والقدمين.
  • الجراحة: في حالات نادرة، يمكن اللجوء إلى الجراحة لإزالة الغدد العرقية أو قطع الأعصاب التي تتحكم فيها.

للمزيد:

حقن البوتوكس تفيدك ان شاء الله 0 2019-02-14T21:33:42+00:00
حقن البوتوكس تفيدك ان شاء الله اقرأ المزيد
حقن البوتوكس تفيدك ان شاء الله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
الوجبات السريعة وإصابة الأطفال بالسكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina