اشعر بسخونة شديدة في الوجه

من الناحية الطبية، هذا العرض يُعرف غالباً بالهبات الساخنة أو التدفق الدموي للوجه، وهناك عدة أسباب غير مرضية قد تؤدي إليه، ولكنها تستحق الانتباه، ومنها:

• تغيرات هرمونية: هي السبب الأكثر شيوعاً، خاصة إذا كانت مرتبطة بتقلبات في مستويات الإستروجين مثل فترات ما قبل الدورة الشهرية، أو مراحل اقتراب انقطاع الطمث، أو حتى اضطرابات الغدة الدرقية.
• الجهاز العصبي اللاإرادي: أحياناً يكون هناك استجابة مفرطة من الأوعية الدموية في الوجه، حيث تتوسع فجأة نتيجة تغيرات طفيفة في درجات الحرارة المحيطة، أو حتى التوتر النفسي الخفي.
• المحفزات الغذائية: بعض الأطعمة والمشروبات قد تسبب توسع الأوعية الدموية، مثل الأطعمة الحارة، الكافيين، أو المشروبات الساخنة جداً.
• الحساسية أو تفاعل الجلد: أحياناً تكون هناك حساسية جلدية التي تسبب احمراراً مفاجئاً في الوجه نتيجة محفزات بسيطة.
• التوتر والقلق: حتى لو كنتِ تشعرين بالراحة، فإن الجهاز العصبي قد يرسل إشارات كر وفر بشكل غير محسوس، مما يؤدي لتدفق الدم للوجه.

بما أنكِ ذكرتِ أن حرارة الجسم طبيعية، فهذا مؤشر جيد، ولكن يُفضل استشارة طبيب في الحالات التالية:

• إذا كان الاحمرار مصحوباً بضيق في التنفس أو خفقان سريع في القلب.
• إذا كان الاحمرار مستمراً ولا يزول بسرعة.
• إذا لاحظتِ تغيرات أخرى في الدورة الشهرية أو زيادة غير مبررة في الوزن أو فقدانه.