اعاني من تساقط الشعر بكثرة واخاف من الصلع ارجو الافادة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة لتساقط الشعر، منها:
- العوامل الوراثية: الصلع الوراثي هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر الشديد إلى تساقط الشعر المؤقت.
- نقص التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين د يمكن أن يسبب تساقط الشعر.
- مشاكل في الغدة الدرقية: سواء كانت الغدة الدرقية مفرطة النشاط أو قليلة النشاط، يمكن أن يؤثر ذلك على نمو الشعر.
- تغيرات هرمونية: مثل تلك التي تحدث بعد الحمل أو أثناء انقطاع الطمث.
- بعض الأمراض الجلدية: مثل الثعلبة أو التهاب فروة الرأس.
إليك بعض النصائح للتعامل مع تساقط الشعر:
- تغذية صحية: تناول غذاءًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
- التعامل مع التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
- منتجات العناية بالشعر: استخدم شامبو وبلسم لطيفين وتجنب المواد الكيميائية القاسية.
- تدليك فروة الرأس: لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
- تجنب تصفيف الشعر بقوة: مثل استخدام مجففات الشعر ومكواة التجعيد بشكل مفرط.
أتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة لتساقط الشعر، منها:
- العوامل الوراثية: الصلع الوراثي هو السبب الأكثر شيوعًا... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة لتساقط الشعر، منها:
- العوامل الوراثية: الصلع الوراثي هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر الشديد إلى تساقط الشعر المؤقت.
- نقص التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين د يمكن أن يسبب تساقط الشعر.
- مشاكل في الغدة الدرقية: سواء كانت الغدة الدرقية مفرطة النشاط أو قليلة النشاط، يمكن أن يؤثر ذلك على نمو الشعر.
- تغيرات هرمونية: مثل تلك التي تحدث بعد الحمل أو أثناء انقطاع الطمث.
- بعض الأمراض الجلدية: مثل الثعلبة أو التهاب فروة الرأس.
إليك بعض النصائح للتعامل مع تساقط الشعر:
- تغذية صحية: تناول غذاءًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
- التعامل مع التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
- منتجات العناية بالشعر: استخدم شامبو وبلسم لطيفين وتجنب المواد الكيميائية القاسية.
- تدليك فروة الرأس: لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
- تجنب تصفيف الشعر بقوة: مثل استخدام مجففات الشعر ومكواة التجعيد بشكل مفرط.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
سؤال من أنثى سنة 21
أعاني من حبوب وحكة في الوجه والرقبة بعد استعمال غسول Bioderma ومرطب Cosrx مدة أربع أيام فقط علما أني متعودة...
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من ظهور حبوب بيضاء صغيرة على وجهي الحبوب تظهر على الخدين بشكل أساسي وأحيانًا في مناطق أخرى من الوجه....
سؤال من ذكر سنة 18
سلام عليكم أنا عندي أصابعي مال القدم الكبار كل مااقرضهم ثاني يوم الثالث يوم يتفتحن ويخرجن دماً وهن خشنات من...
سؤال من أنثى سنة
آثار حبوب الجدري في وجهي بتروح ازي وجسمي عامل قشر بس مش بتقع وبقالي أكثر من أسبوعين كدا بخف ولا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين