أسئلة واجابات طبية أعشاب طبية

 
سؤال من أنثى سنة
أعشاب طبية

كيف ممكن اني اخفض وزني بالاعشاب وبسرعة كبيرة انا برجوكم انكم تعطوني وصفة بالاعشاب ممكن انها تخفض وزني بسرعة ادا سالتموني عن اتباع روجيم اقولكم عملت كتير وما نفع انا...

أفضل طريقة لتخسيس الوزن هي الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية ، هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسلت وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص واسمه زينكال. واليك هذه الوصفة من الطب البديل والأعشاب وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب على الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر. يلاحظ أنه يجب الإقتصار على القليل من اللحوم البيضاء كالدجاج والأسماك والإمتناع عن تناول الدهنيات ، والإعتماد بشكل أساسي على الخضروات الخضراء لأنها لا تعطي سعرات حرارية، وحاول بقوة عدم تناول طعام العشاء وإن اضطررت فتناول حبة خيار أو بندورة أو خس فقط

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر سنة
أعشاب طبية

الصداع دائما والدوخه المغص الطنين فى الاذون ارتخاء الجسم

الصداع الذي يصيب الشخص بشكل مستمر ويكون مصحوبا بدوخة والام او ثقل وطنين في الاذن وفي بعض الاحيان مشاكل في النظر مع الشعور بالتعب العام يمكن ان يكون احد انواع الصداع من اهم واشهر هذه الانواع صداع الشقيقة الذي يصيب شريحة كبيرة من المرضى حيث يشكو المريض من صداع يكون مرتكزا في العادة في جهة محددة من الراس يكون في البعض مسبوقا ببعض الاعراض مثل الدوخة او مشاكل في النظر يصف المرضى هذا النوع بانه يكون على شكل نبضات تكون مصحوبة بصعوبة النظر في الضوء الساطع وعدم تحمل الاصوات العالية هنالك عدة علاجات للاصابات الحادة واخرى للتحكم في نوباته على المدى البعيد من المهم عدم اغفال ان الطنين في الاذن قد يشير الى ان هنالك مشكلة في الاذن الوسطى او الاذن الداخلية او القوقعة اذا استمرت نوبات الصداع فمن لمهم عمل صورة طبقية للدماغ للتاكد من انه لا توجد كتل داخل الدماغ هي المسؤولة عن هذه الاعراض الرجاء مراجعة الطبيب الباطني اخصائي الاعصاب

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أعشاب طبية

السلام عليكم انا شاب طول 189 سم كم يكون الوزن لى ؟ ماهو اسرع طريق انخفيض الوزن

الوزن المثالي تقريباً فوق ال٨٠ كيلو وأحسن طريقة لتنزيل الوزن هي ممارسة الرياضة اليومية تقليل الأكل والتغذية المتوازنة.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أعشاب طبية

..ما هي الأعشاب الطبية لعلاج ضيق التنفس مع العلم أني عندي السكري و إرتفاع ضغط الدم وعمري 59 سنة وكنت أدخن وأنقطعت عن السجاير منذ 10 سنوات ؟ شكراً

هذا علاج لإمراض الربو وضيق التنفس مجرب ونسال الله ألعلي القدير أن يرفع المعاناة عن كل مريض بهذا المرض أولا عرق سوس ثانيا زهرة البابونج ثالثا حبة سوداء رابعا يانسون يضع المريض نصف ملعقة من العرق السوس ومن زهرة البابونج ومن اليانسون وربع ملعقة من الحبة السوداء ويطبخ جيدا ويشرب كالشاي مرتين في اليوم لمدة أسبوعين

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
أعشاب طبية

هل يوجد اعشاب طبيعيه تخفف او تمنع الشهيه للاكل لانني كلما اردت ان اعمل روجيم تزداد شهيتي للاكل واكل بجنون

يمكن تخسيس الوزن 25كغم خلال 6شهور بسهولة مع شئ من الإرادة والتصميم لانقاص الوزن هناك أدوية تساعد على تقليل الشهية وتعمل على اذابة الدهون وهي: أولا : فروتا بلانتا مكون من: البابايا والليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى الأخص في البطن ومنطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه. وليس لها أي أعراض جانبيه سوى جفاف الفم وهذا يؤدي الى شرب الماء مما يفيد الجسم الجرعة كبسولة واحدة يوميا تساعد على انقاص الوزن 8-15 كغم في الشه ثانيا دواء سوبر اسليم يتكون من فواكه طبيعية ويعمل على قطع الشهية وحرق الدهون فيساعد على تخسيس الوزن من10-15كغم قي الشهر الجرعة حبة واحدة يوميا على الريق مع شرب كمية كافية من الماء يمنع استخدامها من الأشخاص الذين يعانون من الأمراض التالية : - ارتفاع شديد بضغط الدم و الـــــــــسكري أو مشاكل في لبقلب الاثار الجانبية الغير مستحبه: التبول الكثير ثالثا: دواء ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسلت وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص في الوجبة وهو دواء زينيكال

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
علاج سريع للتسوس عند الأطفال أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
أعشاب طبية

اريد وصفة لتقوية الشعر

زيت الخروع ممتاز لتقوية الشعر وتكثيفه .هذه وصفة من أجل تطويل الشعروتقويته وتنعيمه وبحاجة للاستمرار عليها : زيت زيتون + زيت ذرة + زيت اللوز + زيت البابونج + زيت الصبار +ملعقتين عسل + ملعقتين لبن رايب + صفار بيضة واحدة . تخلط جميع المواد مع بعضها البعض ويدهن بها الشعر وتترك نصف ساعة ثم تغسل وتكرر مرتين في الأسبوع

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم